10章
玉京城座偏僻跨院，黑衣蒙凭空，身微微摇晃，仿佛被风吹般。见推虚掩木门，闪身进入屋，随即将门关闭。
屋内装饰豪华，锦衣少拿酒杯，悠闲坐垫虎皮太师椅。
“三少爷，属已经探明，废物安全抵达叶老宅，并且主请求管黑风谷。”黑衣恭敬垂。
锦衣少淡淡笑，：“奇怪，废跑黑风谷，难给猛兽填肚？太思。林，哥边管，探查二哥静，伙近深居简，知搞什花？”
黑衣：“废物被剥夺叶首席弟身份，三叶直未立首席弟，据属观察，二少爷此位应该窥探已久。”
锦衣少猛酒杯往摔，狠狠：“何德何，敢窥探此位？论功劳及半，论修才刚踏十二级玄师，已突破十四级，足足比高两级余。”
黑衣连连点头，：“三少爷惊才绝艳，叶首席弟位非三少爷莫属。”
锦衣少站身，走拍拍黑衣肩膀，赞许：“林，直信任腹，果叶首席弟，定给处，修什境界？”
黑衣：“托三少爷福，属已经达玄师十级。”
锦衣少笑：“伙，进步此神速，十级玄师资格进入叶内门，尽量拉，更方便，叶终极玄技。”
黑衣：“谢三少爷厚爱，若叶内门弟，属三少爷赴汤蹈火，辞。”
锦衣少点点头，：“吧，办，绝亏待。”
黑衣转身刹，脸露丝易觉察狡黠微笑……
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光荏苒，转眼间已冬春。
郁郁葱葱山谷，鸟雀欢快鸣叫，偶尔几兽绿草嬉戏，眨眼消失影踪。
呼声，影犹闪电般十余丈外急奔，随风飘长，露张棱角分明英俊脸庞。见目斜视盯方，双臂平伸，根水桶粗细巨圆木牢牢横肩膀，脚步伐轻灵，丝毫见凌乱。
感受山风入体清凉，奔跑黄明缓缓吐口气，片刻，猛吸，随即再次缓缓吐气息。翁传授给基本吐纳法，通控制呼吸节奏减缓体力流逝，更吸收灵气强化稍显脆弱隐脉，真简单效。短短几月间，黄明体魄近乎残酷炼体，已经未提高。
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由栖身山谷太偏远荒凉，加拥玄气修外门弟屑跟废物少爷伍，几月内，除每月次例集，黄明全身投入坚持懈炼体。
黄明奔跑飞身影，谁象，仅仅几月，跑完几山路差点昏死普通！
虽翁帮助打通隐脉，恢复修炼步，玄气修早已玄元被废烟消云散，此迅猛提高，跟黄明坚忍拔毅力分！
次越身体极限，随体魄增强，黄明保证安全况停挑战极限，极限停突破。
每次突破极限带惊喜，已经让彻底痴迷，使更加疯狂朝极限冲击！
“唉，圆木满足训练需……”越越近终点，黄明忍住眉头皱：“哪找合适负重物呢？”
巨圆木固锻炼臂腿部耐久力与爆力，奔跑飘忽或或少减轻给予身体压力，未免足。
完身体，仅力量强，且柔韧性必须，爆力必须强，速度灵敏性及抗打击力更或缺！
点缺憾，将险恶战斗，将致命！
水桶粗细圆木，已经附近粗壮树木，若寻找更树木，必须走黑风谷范围，往其弟管辖区搜寻，此，与宗族弟冲突，更泄露恢复况，黄明眼愿。
黄明轻叹声，将圆木抛，缓缓走条山沟旁，捧水泼脸，凉丝丝感觉直透底。
见眉光点微闪，身白袍翁显身影。
“乖徒儿，增加难度？”翁笑。几月，黄明断增加训练难度，让翁震惊余暗欣慰。徒弟渴望难度神，干咳两声：“始，训练升级。”
黄明剑眉扬，欣喜师父。
“身体躯干、四肢百骸各功，单握棍站桩，锻炼臂腿部肌肉耐久力与相应隐脉坚韧性，负重跑锻炼两部位肌肉忍耐度、爆力及相应隐脉扩张程度。，两方已经达预期目标。”翁：“……果训练脚，状况，远远够。脚锻炼很强，协调整身体灵敏度够，训练升级。”
“，师父！”黄明脸露喜色，正渴望。
“徒儿，志很坚强，即将始炼体训练其它重，重需坚强志。”翁黄明，眼神充满鼓励与赞许：“坚持住，停挑战极限，超越极限，训练，将宝贵财富！”
翁边边指溪树林：“先休息，吐纳法充分恢复体力，师回幻月莲珑趟，取点东西回！”等黄明反应，翁身影收，瞬间入眉。
黄明卷裤脚淌溪，片树林，找块平盘膝坐，双胸虚按，摆奇异印。见胸膛微微伏，吐纳间，整身体渐渐放松。
气流随呼吸缓缓散，随闪烁青光气雾状水珠草丛缭绕升，顺呼吸进入体内。
灵气！
感受股温润气流入体，黄明双目紧闭，印纹丝，平稳吐纳保持佳修炼状态。
“经脉强度果增加，吸收灵气快少，师父炼体段虽痛苦，真很效呢！”
黄明沉静念控制气流体内运转，随热流断转变，各处暗穴慢慢沉积，随透进肌肉。
灵气力量停沁润经脉，连刚才炼体疲劳点点消除。
吸收灵气量，肌肉柔韧性及隐脉强度断提高，让黄明将升级训练充满信。
“，锻炼量越，吐纳法吸收灵气越。，少间，始习凝结阳罡，真希望早点……”
黄明脸显抹兴奋，因据翁，始练习月华真经，根据修炼等级与相配攻击技，知比玄技强仙术啊！
间悄声息流逝，色渐渐黯淡，树林，双目紧闭黄明将悬浮身缕青色灵气吸进体内，随慢慢睁眼睛，射两锐利光芒。
感受身体完全恢复佳状态，黄明吐胸口浊气，猛站身，喝声，右拳狠狠砸身树。
轰——
树身微微摇晃几，掉几片枯叶。
“唉，虽身体很性比很进步，高强度力量明显够，拳头抗打击力倒增强少。”黄明奈安恙右拳，暗感叹：“加训练强度啊，否则真知哪才真正变强！”
白光微微闪烁，翁身影，笑吟吟：“徒儿，短短几月间内，已经很进步，相信等炼体训练结束，始冲击阳罡！”
翁完，右抬，黑色光点倏闪，随即，光点始缓慢变，两半高黑色水桶空。
黄明瞧目瞪口呆，知师父何。
“两黑铁水桶，整块黑铁制，重达百斤，今始，它将新负重物！”翁微笑。
黑铁水桶半部分完全木桶造型，半部分竟尖锥，竖根本，平躺。
什水桶？果挑水话，途歇力很难！
黄明平躺身黑铁水桶，脸充满跃跃欲试表，终究底，因重量虽够，且根本担奔跑风阻碍影响炼体效果，知水桶何造型？
翁笑：“徒儿，今始，每完持棍站桩，必须双臂平端黑铁水桶负重奔跑，且茅屋水缸灌满，果完话，光鞭伺候，晚饭直接免。”
(本章完)