百六十七章 胜利希望
二，松鼠帮翟楠特训午，松鼠惊奇：“练？怎进步快。”
“快吗？完全感觉，觉浑身快散架。”翟楠捏捏脖，尽管十分酸痛比昨，昨早床才叫崩溃，全身痛酥软，根本爬。
松鼠呵呵笑，怀拿绿色瓶，递给翟楠：“午候，哪痛往哪擦，午睡觉，很。”
“谢谢。”翟楠跟松鼠假客气，很收裤裆。
松鼠见翟楠收，便拿秒表翟楠：“速度已经很快，跑四圈十五分钟，真进步神速。”
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十五分钟，跑两百米距离，粗算，翟楠跑三千米需耗费十四分钟间...
间太长，比跟苏雨晨比话，肯定被完爆，，翟楠投入训练。
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昨，松鼠午并帮翟楠训练，次，翟楠找林明，林明约定。
翟楠候，林明并早很，正坐热身运，翟楠，林明轻笑声：“早？挺勤快嘛。”
翟楠摇摇头，“再早早。”
“啊，漂亮朋友。”林明旁酸溜溜。
翟楠挑挑眉，视林明句话，林明却依挠：“真羡慕啊，朋友啊~”
翟楠知肯定，刚才才接话，至林明空羡慕，翟楠并回，因挺羡慕，实感。
几直反复做梦，梦乃终离，梦翟楠乃离并太伤痛，甚至很平淡，平淡让翟楠惊醒。
翟楠知梦什，肯定因信导致，特别值夸赞方，直翟楠担忧，迫切赢场比赛，此证明。
“，始吧！”翟楠终究回答林明，简单做热身准备便投入练习。
林明撇撇嘴，叫翟楠介绍几妹给认识，却方根本搭理，其实知，几月，翟楠死宅，更扬言三次元妹兴趣....
码归码，训练，林明很认真，两休假，教练并约束体育该做什，林明很觉运，，休假与否区别，因单身。
林明知翟楠练习什，觉跑翟楠，带跑。因戏耍翟楠，林明速度渐渐加快，让惊异，翟楠竟什咬丝毫差。
带丝疑惑，林明加快速度，速度悠哉速度，认真许，结果并什改变，翟楠依旧跟很紧，丝毫落。
跑完几圈，林明休息间向翟楠问：“感觉进步，今跑比昨块。”
“，知什，明明身体很酸痛。”
林米明仔细翟楠圈：“双鞋缘故，运鞋跑确实比布鞋轻松。”
林明，翟楠感觉，，翟楠立马乃。乃，酸甜苦味全部涌头，翟楠思休息，身投入运。
林明咂舌声，步伐始迈，越步跑越快，始给翟楠施加压力。林明速度很快，渐渐，翟楠跟，呼吸频率很稳，速度却根本提，呼吸内迈两步已经极限，再加恐怕憋死。
眼林明距离越拉越远，翟楠慌乱终打破规律，尝试三单步呼吸...刚始呼吸絮乱，旦适应，翟楠惊奇，林明距离正渐渐拉进。
其实翟楠细观察，林明步伐迈很，却算很快，翟楠步伐，频率确实间断，因配合呼吸规律，林明肯定随欲奔跑吧？
竞速乐趣双倍，比训练趣，林明拉翟楠段距离，，翟楠竟追。
消耗体力进加速吗？林明决定试试翟楠，间停，按照速度断，翟楠坚持久。
很快三圈，林明惊奇，翟楠竟点落，很余力...，练？
林明萌松鼠法，论谁惊讶吧，才两间，进步神速。果扮猪吃老虎，定练，长，恢复。
思啊，林明嘴角微微扬，脚步风，节奏继续加快，翟楠距离渐渐拉。翟楠愣，点明白林明思，铁丢吗？
翟楠横，竟选择步伐跨越，极度消耗翟楠体力，因已经法做脚掌，每步重重踩塑胶跑。
跑几步，翟楠始识问题，连忙调整姿势，脚跟落。习惯，必须忍受并且它！与调整翟楠呼吸频率，呼吸比缓慢。
再追逐两圈，翟楠终次跟林明...
休息，林明瞪瞪眼，翟楠左右，：“追赋啊？”