七十六章 比武
“，快点，再快点，注，抬脚稳，落脚准，狠……，肩膀再压低点……，身体倾，重放……”
闲云观方，刘剑南督促声音常响，见坐太师椅，翘二郎腿，喝酒茶，叫滋润。相比，张玄清却苦逼，穿身铅衣铁鞋，远处圈圈跑圈。
次交谈，二，张玄清跟刘剑南习轻功身法。先练“顶功”，选平，身正直站立，两垂，两腿并拢，脚掌向弹跳，跳两膝盖弯曲，念引，头顶向顶劲，鹤冲势。此乃练习踝关节灵活度及力量。若跑像弹簧，必须练。
顶功练完，便练习足尖跳跃式跑步法，先平练，平练完木桩练，故名“跑桩”。
桩分马桩、九宫桩、梅花桩。其马桩准备二三十根长二尺、直径二寸左右圆木，根据步伐步桩，字直排，回跑；九宫桩与马桩相桩木九根，按九宫方位埋，练习宫九宫，九宫宫断循环九根木桩间，速度由慢快。
练完马桩与九宫桩，再练梅花桩——即桩木土钉梅花五瓣形状，每五根桩组，则六、七组，少则三、四组。马桩直直，及九宫桩九九规定路线。梅花桩比两者灵活，需左右随奔跃，既锻炼脚步轻灵，练习躲闪腾挪，轻狸猫，敏似猿猴功。
跑桩功夫练纯熟，脚稳劲身体灵活性已相观，转练习跑砖。跑砖功夫由稳劲向浮劲渡阶段，分三阶段：平铺砖、侧立砖、竖立砖，求点砖即，声响，比难。此法锻炼落脚准、身法轻稳，待纯熟，轻功身法才算入门。
错，入门级别！
练真正轻功、真正飞檐走壁，跑砖，需练习铁锡碑、跳坑、跳台、点豆、跳沙、跑墙、游墙、拈功。
铁锡碑张玄清般，穿铅衣铁鞋，层层重量往加，待重量适应，卸铅衣铁鞋，立即身轻体健。
跳坑挖三尺深坑，站坑，先向、再向、再向左、再向右，分别练习纯熟，轻灵渐渐加深坑深度，直达超头顶二尺左右。
跳台与跳坑异曲工妙，搭三尺高台，跳声响。
跳坑、跳台完，方练习点豆：即跳铺层木板或石板，并板再铺层黄豆或豌豆，主练习逐渐减少脚借力，功，借微力量跃。
接跳沙，即豆换沙，跳点换落脚点，主练习回跳跃法。求坑跳，仅两脚尖轻轻沙点，稍微借力，即返身跳回，沙许留脚点痕迹。
此法轻身功夫十分重，跳入高墙内，身已飞墙，却突落处水池或壕沟等，决，此运功夫，回跳墙。或者飞身跃入，忽踩翻板，势必陷坑，擒。功夫，脚稍借力，飞身，致算。
跳沙便跑墙、游墙，者锻炼仅凭两脚尖功夫，粘住墙，直升力；者锻炼背贴墙，肘踵力，墙功，形壁虎游墙力，故名壁虎游墙功。
，“拈功”，专练指借力，辅助腾跃足。练此功，莫寻常院落，皇宫院走遭，悬崖峭壁履平。
张玄清止次怀疑刘剑南打劫舍飞贼，更甚至采花贼，轻功怎厉害？
其实，才刚刚带铁锡碑竖立砖已。
凭清凉真气身体修复力，夜练习，甚至两空倒换才进步快。
，每练轻功，难免单。偶尔张玄清向刘剑南拳脚兵器，甚至跟老士形拳、八卦掌、孙氏太极打给。
料，刘剑南法与孙思邈相，张玄清三武功形，神，少其劲法，招式十分精妙。
光匆匆，转眼间便底。
……
爆竹声岁除，春风送暖入屠苏。
千门万户曈曈，新桃换旧符。
三十，午，张玄清、袁罡、李淳风、刘剑南、吴氏夫妇、甚至连袁罡位龚师叔，帮聚，吃顿团圆饭。
吴氏夫妇三儿，儿参军战死，二儿正军，任陪戎副尉，入流官，正外；唯儿，姓吴名恭，及十六，平山念书，今闲云观，与父母团聚。
“元正启祚，万物惟新，伏惟长尊体万福金安。”少愧读书，见张玄清几，伏拜见。
句祝贺话，思跟“，祝新快乐，健康长寿”思。
张玄清几早准备吊压岁钱，连刘剑南，闲云观住久，穿身袍，连拜进，思给。
吃饭，袁罡问吴氏夫妇：“今观，山回？”
吴氏夫妇山村村民，平山给做饭，山照顾儿。
闻言，夫妻俩视眼，：“若长嫌弃，今晚观吧，明早再山。”
“嫌弃，怎嫌弃，山俩，，点热闹。”袁罡呵呵笑，收吴氏夫妇。
吴氏夫妇，光棍，连刘剑南，据，才浪迹江湖。吴氏夫妇山村亲戚呢，按理，应该今回，选择留山，恐怕怕山太冷清。
与袁罡相反，位龚师叔却拉脸：“留山做什，除夕守岁，哪。回，回。”话刻板，透股关。
让陪几臭士？
吴老汉搓：“龚长，知您，老儿命袁长救，，陪陪。”袁长指袁守城，叫袁罡罡长。
妻善言辞，点头。战乱候，果袁守城收留，早饿死。
袁罡见此打哈哈：“算啦，算啦，龚师叔，点。什，坐，玩点什？”
唐朝娱乐措施少，比较文琴棋书画、酒令类，武蹴鞠、投壶、彩球戏等等，什博戏、射覆、叶戏，赌怡东西，并世象聊。
果带吴氏夫妇，除掉很，毕竟两正儿八经庄稼主，观十几亩良田两口几垦。
琢磨候，刘剑南忽：“张长，咱俩比比武何？”
张玄清张口回绝，什玩笑，武功跟方，虽师徒名，却师徒实。徒弟打师父，打？
熟料，李淳风眼光亮：“！”沉默寡言口，袁罡更拍掌称赞：“刘兄弟提议错，张兄跟长间武，知武艺何，正今，。”
耍猴呢……张玄清腹诽，知怎，竟股跃跃欲试感觉。
或许试试武功什步？
“，张兄，别，走吧。”等张玄清话，袁罡已经拉往外走，群跟，连龚师叔例外。
【稳定运app，媲老版追书神器，老书虫换源App，】
观门，，数亩良田，其块方，已经被张玄清、刘剑南俩改练功场。
马桩、九宫桩、梅花桩，练完，被拆掉。今场除刀、枪、剑、戟等十八兵器，再座高台，深坑，两木桩，三木靶，张玄清训练东西。
空正央，袁罡等站外围，张玄清刘剑南走两兵器架间。
两兵器架相距约三丈，每兵器架十八般兵器齐全。