20章 比吓跳
门见父母准备早餐,宁远匆匆洗刷,背书包抓两蒸馒头叫:“爸妈,先校,赶间。”边吃边急匆匆门。
“喝碗稀饭再走……”
宁远早跑楼,区,馒头已经肚。
搭车赶校附近,宁远街边早餐店叫两笼肉包,杯牛奶,吃饱喝足,教室书包丢,马停蹄跑向操场。
操场许进早锻炼师,宁远顺跑,慢跑半圈。
西南片稀稀拉拉林,校入品,早选择林练功。
班洪承波、邹密等扭腰踢腿活身体。
“早啊!”
“早。”
打招呼,宁远慢慢活,等食物消化阵,再站桩练功。
陆陆续续,林,每班级固定盘,互干扰,各练各,宁远低矮林新孔,附近奇几眼,关注。
【稳定运app,媲老版追书神器,老书虫换源App,】
宁远绕林致圈,林众蹲马步桩,走太极桩,盘梅花桩,慢慢打拳,各式各,进温养气血、蕴养元力气息练习。
邵馆长昨晚,强调,每早晚,必须抽间进练习。
特别品境阶段,养练习规律,形良体内物钟。
品境叫养息境,息者,气,气乃立命本,通桩功等段锻炼蕴养,才促使体内元力息,修炼打牢实基础。
宁远暗摇头,目,场部分练怎。
花毛示范给桩功比较,真比。
找缺点,什盘稳、脚抓、腰放松等,犯。
昨晚花毛少竹条训,腿、腿、背脊青痕消。
宁远点怀疑花毛公报私仇,货良民,借机报复啃汤骨头仇,却宁远眼界给拔高少,至少。
花毛伙,抽几竹条,讲点诀。
候示范遍,真遗余力指点啊,差点让宁远感。
场洪承波等七八,桩功做算合格,比花毛差远。
宁远脑回,突,合馆水平,高三强化班员表基本功,比林众强,咸鱼两,被花毛骂孙敢嘴伙,似乎比洪承波几差点点。
嘶嘶……宁远倒抽两口冷气。
比知,比吓跳,邵馆长靠谱,真两啊!
宁远眼界高,实际练,站桩毛病堆,似简简单单,保持间久,十分钟,始变形走。
熬七点四十,林陆续往教室走。
宁远活脚腰背,与洪承波、邹密等边聊边走,相互交流站桩。
“宁远,老实交代,哪?”
“啊,教,马步桩站标准,找谁?”
知宁远穷鬼,拿贷款助金,钱提。
“昨合武修馆,很久,觉,交钱,怎?很修炼赋,。”宁远玩笑方式给解释。
“切,马步桩风吹倒,胖喘。”
“,给根竹竿,。”
“合武修馆……听,应该很偏僻馆,贵。”
宁远口与胡搅蛮缠,报呵呵,贵?吓死,算,,信。
高考段间,主复习做题主。
午四节课很快,校吃饭,宁远匆忙校,找房呢。
跑两介,花佣金,房很快搞定,签三月短租,办法,附近房少三月租。
离校两路,室厅卫,1200华元每月,三月3600,次性缴清,每月租金,比老妈班工资少300元,宁远算高消费。
办法,切修炼!
宁远趁午间,附近购买活品,特别买全智高压锅。
今段间宵夜,指望高压锅。
午完课,宁远跑附近菜市场,购买牛肉、土豆、条、鸡蛋油盐酱醋及调味品,房旧冰箱、洗衣机等电,很方便。
牛肉水煮,切块,削皮土豆炖高压锅,设定间。
宁远书包倒空,带空书包,搭车回,今晚合武修馆,每周、三、五晚培训,加周午晚,其候训练。
邵馆长话,药膳吃太,否则浪费。
回,老爸老妈正准备餐,听老妈,哥嫂带两侄吃饭,热闹热闹,宁远随老高兴,等吃饭走,回练功呢。
宁仑单独拉进房间,宁远破包带钱全部给老爸。
“老爸听,真差钱,入品,校给申请十万免息助金,四完,您,银条呢,,钱您收回,藏您慢慢花。
,给您二老取两万,给改善活。
您别推脱,赚更钱,您纵才嘛,肯定息。
钱您收,怎老妈您。
段,专修炼习,回很少,您,找,址,新号码您存,提给电话,三五晚武修馆进修。”
歹,让宁仑收钱,愣老爷给推。
暂先给两万,给怕老吓歹,再则,宁远修炼,花费银,钱,武修路寸步难……