十九章 苦力修（求推荐、求收藏）
翌清晨，习炫酷拉风技，艾伦早床等待耕四郎进今训练。
“艾伦，早吗？”耕四郎床艾伦已经将物品全部收拾，略微点外问。
“嘿嘿，睡懒觉习惯嘛，四郎老师，快点始今技修吧。”艾伦脸期待耕四郎。
“别急嘛，技修再快月左右，睡儿撑住哦。”
“嘿嘿，问题四郎老师，月早关系。”昨修领悟很快结束，月技修，艾伦觉什，聪明才智肯定够提完。
“，忘记。”艾伦保证，耕四郎随笑，已经收拾艾伦方法。
……
耕四郎收拾，便带艾伦今修点，并非什特殊岛，西摩志基村餐厅。
“四郎先，啦！”耕四郎，餐厅老板脸热迎。
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“客气，老板，昨拜托做吗。”耕四郎微笑问。
“，四郎先吩咐哪敢怠慢，昨晚将咱村需食材统计，全部堆厨房。”餐厅老板，“四郎先，次真辛苦。”
“什，邻间相互帮助，应该。”
“四郎老师，进技修，餐厅干什？”
听耕四郎名餐厅老板话，艾伦脸迷茫，暗耕四郎忘记今带修吧，怎清早带餐厅。
“马知。”耕四郎神秘笑，并立马解释。
……
“四郎先，吩咐食材，次麻烦。”将耕四郎艾伦带入厨房，餐厅老板脸感谢离。
各式各食材，艾伦非常解，“四郎老师，厨房干什呢？”
“进技修项。”耕四郎艾伦认真问，“艾伦，知项厉害厉害必杀技，提条件什吗？”
“什，足够力量？”艾伦太确定猜测。
“，稳，任何厉害必杀技，平稳双才安全使，即使必杀技反伤，因此稳才使必杀技提。”耕四郎认真艾伦解释，“带，让借处理食材契机，锻炼双平稳性。”
“怎处理，像厨师菜板慢慢切菜吗？”艾伦太相信，暗暗质疑，果耕四郎真，厨师流高。
“，训练方式太慢。”耕四郎明白艾伦质疑，即解释太，顺拿刀，悬挂空根萝卜，顺势挥，将其直接斩落，萝卜掉落瞬间臂快速摆，直接将其砍数段致萝卜条。
“清楚吗，准间，找准机，平稳快速，咱次修核。”演示，耕四郎认真。
“额……四郎老师，该海厨师吧。”耕四郎堪比超流厨表，艾伦问。
“，少玩笑，将食材全部切今训练，做完饭吃哦。”耕四郎脸坏笑。
“额……”听见耕四郎话，艾伦敢耽搁，接刀，始快速砍。
……
次次挥刀，艾伦已经萝卜等食材落准确命其六次左右，臂因停挥刀始颤抖。
训练数，艾伦已经法控制臂颤抖，耕四郎暗暗点头，即指菜板块土豆，“，很累吧，刀土豆间劈，准扶，办休息儿吧。”
“！”听见耕四郎话，早休息艾伦即立马刀向菜板块土豆砍。
结果完全乎艾伦预料，比简单刀，居砍歪，刀仅仅挨土豆边缘，“……太坑，怎。”
“记住感觉，论臂再怎酸累候，保持臂平稳，使绝技提。”耕四郎脸认真。
“四郎老师，臂已经停抖，该怎克服啊？”
“很简单，继续挥砍几，臂习惯停止抖。”耕四郎脸坏笑。
“……”
……
砰！
经餐厅挥砍，艾伦回房间直接头倒床话，单纯挥砍造臂酸疼，比连续掌舵几难受，幸食极限果实，每次臂酸痛候，体内股力量让保持力，断挥砍，将整厨房食材全部砍渣渣才算结束。
“真够训练属必杀技吗？”回今整切菜训练，艾伦太相信够训练什厉害绝技，暗老师，怎训练模式索隆差距呢，记忆索隆接受训练很高，般，莫非真主角光环伤。
身体疲累艾伦很快陷入梦乡。
“床，臭，间，睡！”艾伦睡正熟候，耕四郎已经床边叫床。
“额……四郎老师，早？”虽服极限果实艾伦经夜睡眠，身体酸疼等方问题全部恢复，精神疲累却完全恢复。
“，睡懒觉关系啊！”耕四郎脸坏笑，“快，今修马始。”
“额，今修内容什？”
“今平稳性训练，让切菜，今工训练。”
“工……四郎老师该苦力吧！”
“理解。”
“……”