十章 修炼法
两，许洋彻底痊愈，被榨干身体仅恢复，甚至比更健康！四五间。
般果像透支潜，七八别恢复，甚至留暗伤辈此体弱病很正常。
由此见冰空间神奇处，几株青草吃强功效。
其知冰存，归功许洋缘故。
此，老杨更赞叹已，再次劝未果叹息。
回，许洋迫及待取老杨拷贝给修炼法。
科技影响力巨，哪怕觉醒者深受影响，老杨直接给许洋u盘。
原本许洋期待应该像电视剧本破旧堪秘籍或者张羊皮卷什，老杨交给u盘候，许洋震惊。
逼格呢？
虽吐槽满满，许洋将u盘打理解，十几g内容，果换纸质书籍恐怕卡车拉才。
u盘止修炼法，拳脚功夫武器装备练习方法，且止文字内容简单，甚至非常详细教视频！
u盘记载修炼法七八，殊途归效果差，算目修法比较。
谓修练，其实远远许洋象高，什筑基、金丹、元婴类统统！
修练，练精气神，话“炼精化气，练气化神”。
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“精”指精气或者精力，精气旺盛则其身体强壮血气充沛，“精”修炼什捷径走，除赋异禀，靠进补锻炼，像运员“精”修炼极致。
“气”相“精”其实虚缥缈，它教被称真气、内气，西方魔力、圣光等，其本质终究量。
量血肉诞，由精气转化，亦空气吸收。普通练气主依靠精气转化，因身体够强，根本承受住外界量冲刷，空气杂质太，贸吸收进入体百害利，
觉醒者哪怕弱存体魄远胜普通，修低候点什危险。
“神”指精神灵魂，精神修炼艰难，因它涉及根本灵魂，旦差错轻则变痴呆重则魂飞魄散。
完扉页介绍，许洋修更深解。感叹觉醒者先优势太，各方碾压普通。
严娜风水师，许洋，知风水师怎办，存必比觉醒者更稀！
许洋倒灰，冰底气！初尝甜头，给十足信，足实太烧钱！
u盘七八修炼法，许洋重度选择困难症头疼，果修炼法高低分，肯定挑厉害，七八已经执部内部挑选顶尖，强，适合。
修炼法让修炼金丹什，其本质通特殊呼吸法“导引吐纳”，将身体产内气或者真气准确引导进丹田，避免扩散体外浪费，接引空气灵气。
“媳妇，帮参考选哪修炼法呗！”许洋转头请求帮助，正严娜电脑画灰屏状态，很明显刚刚死。
名资深网瘾少，男朋友关系，游戏万万！
近刚期盲僧教视频，略，回准备实战番。
与许洋回兴致勃勃修法，严娜进门扑电脑机启撸啊撸，准备秀波摸眼回旋踢。
此刻正撅嘴巴，脸气恼。
刚刚操纵瞎打完红蓝buff正准备蛤蟆给，结果三角草丛突崩菊花信，仅惩戒抢蛤蟆升三级，直接瞎给捅死，收新鲜双buff。
“滚滚滚，别烦，恶菊花信，待儿抓爆！”
严娜气鼓鼓操纵身穿龙限定瞎泉水门，让许洋碰鼻灰。
许洋抓抓头皮，相伤脑筋，严娜靠住，问冰它却连理理，显除钱外兴趣。依靠。
共八修炼法，三门属华夏，其五其修炼法，毕竟武术界。
主接纳其文明精华才正，夜郎认东西将其切视糟粕，绝取，固步封永远跟代。
许洋决定三本华夏修炼法选取，倒因其修炼法，因身华夏本信任感！
三本修炼法分别《太极经法》、《五禽戏》及《广播体操呼吸法》。
错！广播体操，《广播体操呼吸法》与今流广播体操，简化版简化版，剩点锻炼身体功效。老杨《广播体操呼吸法》给评价倒挺高，许洋表示严重抗议！
太low！点逼格。许洋拒绝。
《太极经法》由三丰真创，由已久，逼格话肯定够，毕竟武侠凡跟太极扯关系厉害。《太极经法》修炼者境求较高，像许洋性跳脱未必合适。
剩门《五禽戏》，《五禽法》创始者三期华佗，华佗老爷，华夏名神医，著书数，流传者，《五禽戏》正其。
华佗老爷《庄》“二禽戏”基础创编《五禽戏》，分别仿效虎威猛、鹿安舒、熊沉稳、猿灵巧、鸟敏捷，求“五禽”神韵，再配合特殊口诀技巧达导引吐纳目。
许洋觉《五禽戏》比较适合，且修炼《五禽戏》候达站桩效果，举两！
修炼呼吸法提升修，保住命恐怕练习武术才。
达武侠步，反正达，虚构，怎武术基础习吧，至少遇危险候忙脚乱。
武术体分拳脚功夫武器两类，拳脚功夫必少，武器话许洋觉必须剑！
哪少仙侠梦，曾经许洋幻白袍骏马长剑闯涯活。
剑少真正长剑，华夏刀具受严格管制，获杀伤力长剑许证难度低。
办法嘛，既拿许证打打擦边球，剑做艺术品算分吧，低调点被完。
许洋某知名刀剑售卖网站花费几千洋，购买采取古法锻造花纹钢夹钢宝剑，痛法呼吸。
修炼方向做短暂规划，许洋满足，决定打撸犒劳。
趁启客户端功夫，许洋探头眼严娜电脑，毫外灰屏。
严娜气急败坏打字，机械键盘敲啪啪响。
盲僧：警，辅助帮挡？
辅助：残血？0/5值钱？
ad：打野别，刷野吧，比打野低两级，呵呵。
严娜气砸键盘，张漂亮脸蛋杀气腾腾，咬牙切齿，嘴断嘟囔：“沙雕队友。”
许洋愉快坐吃瓜，严娜瞎走哪死哪，野区彻底沦陷，三路队友全部态爆炸。
双眼失明丝毫影响带崩三路！
20分钟，队友投降，四票通，基水晶炸裂，严娜双脚乱蹬，眸几欲喷火。
“再次！信！”严娜咬碎口银牙，暗狠，将凌乱碎勾耳，选择再局。
“拉拉，带飞！”许洋信满满，神采飞扬。
“玩瞎，准跟抢！”
“躺，带飞！”许洋右鼠标左键盘，仿佛坐拥，股属王者佬气势升腾！