20章 站桩
站桩陈言，件非常陌。
正常世界线，每城市几公园爷，将桩功站非常高境界。
养已。
站桩养，其实科依据。
静功，站桩身体姿态求非常高，头正、脊直，脚丁八，身合，久站则气血通畅，筋脉强劲。
站桩精神念求，念假借、内视观、精神放三精神诱导方法各侧重，，确实够体极潜力。
世，谓潜力，极限病灾几舒坦。
80岁桩功师，全部潜力，难擂台两？
算30岁青师啊！
敢擂专业运员，训练强度，跟搏杀目标修炼根本回。
桩功听劲、卸力、浑圆整劲吹神乎其神，实却，境界再高，身劲力变化体再通透，仍旧记重拳撂倒。
什？
站桩静功，静功练东西，仅限身点劲，二它耐住加速！
速度百公重拳，听什听？
撂倒慢慢听吧！
除非够功锤炼身听劲卸力本。
桩功进阶，功典范，太极、形、八卦三内拳首。
其，太极听劲卸力拳术，吹山响，尴尬，受限类神经反应速度肌肉本身质量，很根本做。
体结构摆，掌足够灵活缺乏肌肉缓冲，臂招架方便缺少肌肉，臂倒缺肌肉，位置尴尬。
，重击，躲，硬抗。
躲避训练、抗击打训练，干，听运员练桩功。
太极据十几二十才功夫，结果某位师被业余壮汉锤惨？
什听劲啊、卸力啊、化劲啊，甚至四两拨千斤，统统理论嘴炮。
或者，技击理念，真牛。
世界线，桩功却迅速流，并且焕强命力。
因灵气存。
站桩抻筋、腾骨、调气血、锤炼气息，被限放。
甚至，念假借、内视观、精神放三精神诱导方法，类进化巨推。
养功法，摇身变，进化关键，桩功华丽转身原因，点灵气。
世奇妙，此。
曾经被轻嗤鼻站桩，武修课必修。
修吧！
……
“夭寿哦！桩架怎站僵？”
陈才站分钟，浑身始劲。
难受，别扭。
功夫体。
很正常，陈站桩，刚才临抱佛脚书，姿势站标准，算赋才。
桩功，甚至比世标准更高。
并简单姿态，更内容体精神，灵与肉结合，精神放松控制，非单纯肌肉记忆。
麻蛋，麻烦！
久才找感觉？
陈完全知。
强站两分钟，仍旧法，陈颓放弃，书桌翻课本。
《初武修基础（桩法篇）》
很搞笑，桩法被标定初课程，实际，再老，练套东西。
进化代启太仓促，短短四间，切很混乱。
甚至，桩功本身完全定型，调整、修订、改良部分，相。
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课本序言写，因材施教、因制宜。
惜，够做点良师实太难求，部分修炼者，遵循标准法度。
教材共八基础桩功，各具特色，陈尝试修炼简单极桩，因此直接翻页。
极桩基础基础，根本修正身法。
再简单点，端正身姿。
，端正、，让精神松泛、深沉，让精神与身体谐圆融，形谐稳定体磁场，吸引灵气入体。
根本目标，始终灵气，其余，皆方法路途。
整桩法明翻完，陈却依旧筹莫展。
姿势站，精神难求。
24岁灵魂，陈脑杂念太，很难达桩功求稳定状态。
念圆融松弛，站死桩，几分钟抖变形。
像况，别办法，非花费间磨。
问题陈哪间慢慢磨？
“哎！麻烦啊……”
叹口气，陈茫翻书，随翻内视观篇，目光突顿住。
桩功谓内视观，其实并玄妙，简单讲，注力（念）定点。
初期义让念单纯、杂念。
期功夫渐深，观外物，锻炼精神念。
期则纯粹探讨，玄玄，更接近佛修炼，比，宝树观法观脐轮宝树，宝瓶观法观眉净瓶……
等等！
宝树？！
陈跃。
床狭空间站定，深呼吸两次，急站桩架，双腿微分站立。
，努力回忆医务室吃掉星界树初果，化身树段感受。
随内视展，精神沉，陈渐渐找回段体验。
秘室悬浮，星界树本身，却并存物理空间。
茫茫片虚空，棵笔直树巍伫立，根须穿透虚空，扎根未知。
树干笔直傲，似乎顶立。
半透明身躯，活泼莹润鲜红光芒，根须向冲击。
冲击，节奏分明。
“砰！砰！”
遥远际，似乎鼓声传，每声震响，红光猛窜截。
声音间歇，红光便缓缓回落。
边际虚空，株树，何等孤寂？
注视树，陈却点觉孤寂苍凉，觉机勃勃，打底泛强息感。
将全部精神投入观察、感受，陈身体。
两腿微分，脊柱挺直，头顶苍，双高举头，双掌反合十。
整，似株星界树。
桩架站稳，脏跳放缓，每跳，脚趾随力，两股机脚掌向涌。
丹田处，合二。
继续冲，肩头分三，股直顶门，其二冲向双。
机路冲刷身体，股废气顶门排，另外两股掌激，整掌皮肉、骨膜轻颤。
麻酥酥，像浸泡温泉水，舒服。
站，陈站满整整30分钟。