273章 练功练腿

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电视带彩比咱。”

钱呗,比咱,住农村平花什钱,咱,哪钱?”

呀。”

“谁跟?咱吃饭呢,饥荒,什买?再领导,,咱容易。比。”

哥处,听挺远。姓邓。”

刘军早始处花花公舅妈?”

吃饭喊声呗,平呆屋舅妈姐拌嘴。”

“拌什嘴?”

“夸哥帅,爱听,话什正经处干活,吃闲饭。”

晃,十八丫头。”

舅妈吵吵舅妈孝顺,呀?呗,啥?”

刘桂新嘴巴,叹口气。

管哪?”

姐管呢,话什话。”

老太太,非叫什。”刘桂新扭头张清抱怨。

办法??”

刘桂新:“怎接?老糊涂老太太。”

“妈,姐领吃豆腐,比咱豆腐吃。”

肯定豆腐肯定比市场吃,口福呢,。”

老太太弄?老头精神。”张清句。

“怎弄?唉,等吧,给问呀?打架儿。”

“问,老毛办法。打架啦?”

“哪打?脾气越越暴,像谁句话呢拳头。”

呢。”

“谁让点?”

啊?呗?干呢。”

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啦,今毕业技校。”

答应算数?”

“算数,买,考。”

……

,张兴隆站床边玩哑铃练力气,张兴军趴

扩胸,展臂,摆臂,拳,臂曲伸,腕操,蹲举,压腿抻筋。

“二民?”

“书本截拳嘛。再呀?怎舒服怎弄呗。”

挺像,肌肉啊?连。”

,像呀,跟谁狠。”

像真比量比量。搬搬倒。怎废,跟斗。”

张兴隆弱点半身,因平衡力差,腿部力量特别练。

“腿练哪?”

“跑步呗,跑远点,蹲马步。电影录像吗?练功夫先蹲马步,倒才。”

跑啊?太冷吧?雪呢。”

怕冷啊?摔跤吧,练腿劲。”

干,摔,竟给沙包。”

笨,白,笨猪似,反应慢半拍。”

“劲儿呗,再快抓住,快?”

“切。”张兴军翻身躺:“两打懵抓住砖头硬啊?”

张兴隆,感觉张兴军盘太松练练。

平举哑铃蹲马步,其实蹲,模仿录像

“哥,沙袋?”

“打呗。打沙袋套,打坏。精点,买挺贵呢。”

候整武术气功特别火,紧跟体育器械刀枪剑戟市场,什,按照故址邮钱

打沙袋套严格套,拳背,薄薄层海绵,四指夹袋。套绑指伸进夹袋握紧,拳背被海绵包裹

“打沙袋蛮打,准,收拳快,别劲儿使完,感觉打往回收。”

“打沙袋沙袋沙袋打晃吗?”

“谁练死劲儿,指导,等吧,。”

张兴隆撇撇嘴,放哑铃坐枕头截拳像哥哥,书猛,收拳快,劲留三分。

挺特难哪。

很快,88正式

互送贺卡港台影视明星画贴换真正卡,印圣诞老雪屋,英文新快乐祝福话。

带音乐叮叮叮叮,简单音。

张兴隆认真挑选,回郑重钢笔写“送给俊飞,祝快乐,身体健康,习进步。名。”

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