四百五十八章 干啥啥

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茅草屋实际做。

抗揍,沙包吗?放擂台光被揍鼻血漫

白添功顶住十二水流冲击训练项目终改变

被带丛林训练科目十五分钟内砍倒棵树。

卧槽,白添真槽。

树长跟棒槌似土黄土黄,,再加棵树直径至少三米,给斧头虽问题够重,并且

十五分钟,体格勉强恐怕精疲力尽才间压缩十五分钟内,换白添体格,十五分钟?呵呵,白添试浅坑,尼玛越砸,树被敲越结识,越难搞,粗摸估计,感觉至少间断棵树砸倒。

结果证明,白添太乐观

狗屎树竟越硬,间简直跟石头差别

努力将近三,才功将棵树砍半,并且力量重量帮助推倒棵。

白添教练高马实际

根本因材施教套,管什套应

,白添轮番教练边训练,什力量训练啊,敏捷训练啊,合格

始白添口气,

,训练认真争光法早已经被丢

教练其实很蛋疼。

标准其实很高勉强

话,精神其进鞭策肉体其进鞭策。

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白添直接连鞭策

白添身体抗击打强,恐怕质疑老板,怎货色

,其实类似法,具体间,五随口内做完话,积分推移变越少罢

今已经,白添几乎训练,精神属性早已经异训练早已经让崩溃

,其实点收获,至少白添知干啥啥

训练项目,绩达标

实让白添难受爆炸,让更难受教练靠谱

明知方案,倒项目疯狂浪费间,简直让

况并直持续完,显教练训练白添功,

白添呢?很简单,抗击打力。

白添

教练真正轮流训练

二十四间断打累休息,白添被打累连休息

吃饭候稍微休息,其间根本休息字。

,白添问题。

教练该怎教,伙揍慢慢模仿。

关键模仿效。

管怎擂台九死,硬才活点功夫。

白添虽少游戏千锤百炼错,关键东西融贯通,贯通,关键真真切切死亡

很快,白添真正招数,反倒教练少,白添边跟打,打

距离间早已经,白添被连续打间,实住,倒睡。

教练白添往死练,其实白添极限白添极限远比更强。

身份该特战队长吧?感觉精神力恐怖。”

特战队长,队长级别军部挂号,损失层层报,并且身份验证系统,绝被抓,即便夸克朗,特战队长。”

理,特战解释变态精神力?”

队长,特战具备队长级精神实力,根本任何精神力方法,猜,族优势,或者赋异禀,空间乱流识打碎磨练精神力,让精神力瞬间突飞猛进。”

“空间乱流处??”

东西,咱点别话,擂台,,咱拿点积分,?”

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