四十四章 训练
被泽法锻炼几乎散架海军哆嗦食堂吃丰盛午饭，刚恢复士气，再次将督促始午训练。
“通午训练，已经知体力差劲，战斗跑跑海贼。始三堂课，防御强化。”泽法海军惊胆战目光轻描淡写训练内容，举双掌拍拍，见列身600名持粗木棍海军员齐齐步。
“两组，按训练方法干吧。”将话让进修海军齐齐升极预感。
果，见泽法接勾勾指：“左右，每次列300，打击训练10分钟。”
听训练内容海军齐齐咽口唾沫，真认打击训练让打。果挨打，满脸憋坏笑员，拿与常臂粗木棍，怕头。某战斗见长甚至已经腿肚转筋。连伯特皱眉头，暗妙。
倒怕挨打，跟午高速原踏步训练相，已经脑补谓防御强化习铁块方式。够习六式求，况特殊，旦始训练，员果高超本领，打，做。
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管伯特其什法，泽法命令座院绝，命令员早等及，拥，连抓带拽拉300名海军。海军脱掉衣丧考妣目光，狠狠挥粗木棍抽打，噼啪啦打击声鬼哭狼嚎瞬间响彻训练场。
“素质太般。”泽法暗暗摇头。
批300，除少数几摆架势脸色坚毅、声吭算训练。其挨3倒十几，喊叫几十，躲躲闪闪半，愁眉苦脸傻挨百。够进训练2%，真正悟性竟。
“练铁块，常规方法需数乃至十数勤苦练，通呼吸感受、控制血液流，通高强度锻炼练坚实肌肉，掌握随加速血液流，使肌肉运加快技术，终达刀枪入境界。间，通粗暴方法，让本断打击刺激。嘿，况，领悟铁块入门呼吸诀应该超位数！”精通六式并丰富教经验泽法眼，判断结果。
此早理准备，海军院全世界选拔优秀员，按照正统方法循序渐进锻炼六式，全部修海军员每届怜10%，其部分毕业通长间懈努力。毕业完全掌握六式，历届毕业平均1%。
相言掌握两式虽简单，每届三左右员做。，几乎部分终。
至支部进修海军比例更怜，六式经常。毕竟因某告原因，进修除留本部，其知六式真正训练方法，甚至被告知练习海军六式。味除，部分进修海军近乎/虐训练消极抵抗，离。
泽法规矩知肚明，算师觉什，因维护本部海军绝优势，更海军团体存必段，正义。
泽法思场知，进修海军像往届，部分目明残酷训练消极抵抗。负责打击员早嘱咐，训练象表愿，放水虚应故。认真训练则全力赴，训练几队，并满伤兵形。
队300，次训练10分钟，很快轮东海海军。正员已经进入等死状态东海海军拉，泽法突叫住，平淡东海海军：“伤，愿训练，愿休息。”
听泽法特别优待，东海海军喜，找罪受，老老实实待原，目斜视纹丝。
什方异类，，两海军主站。高矮，正伯特盖伊。
“两？脑壳坏吗？”头脑派肯普尉本，见被鲍伯校盛赞兄弟站，点犹豫。
尉眼神停变换，抬眼暗暗观察乍目表，目光却伯特二站再边队眼泽法，肯普尉咬牙，迈步走，与伯特并肩站。
，身崇拜者蒙卡毫犹豫站。
见领头肯普强伯特接受训练，其蠢蠢欲，瞥瞥员棍，安慰身伤参加暴力训练，等身体再参加迟，客。
“哦，资质般，头脑倒很灵活。坚持，倒失才。”
将阁肯普尉暗暗点点头。
负责打员泽法法，见再，分8，两组围伯特四，法熟练始训练。
其三倒罢，盖伊认真训练，尉咬牙死撑，蒙卡脑追随，正常操。伯特却遇麻烦。
“啪！”，“啪！”……连续数声脆响。
因伯特实威武，识使全力两名员举根本法近身被弹木棍彻底懵逼。
“呵呵，真像库赞，攻击力足，连碰碰。”泽法见颇神奇幕禁升奇。刚才跟伯特交因身实力太强，超【十二试炼】阶段防御限，完全遇攻击弹象，青雉夸张，真怪。