二十二章 集训
柳元昊嘴角微微勾弧度,却拿弓收,:“急,先基础。双脚与肩宽,两三指相扣颌,肘肩平,两臂向外拉松指,顺拉力,臂横向打。释放,果停,身体应该字。”柳元昊边,边摆副射箭姿势,仿佛弓标准。
“哦!”嫣始照葫芦画瓢。
“基本放弦。射箭此基础。呼吸求:拉吸气,放呼气。阶段,主正确性。,咱再进。”柳元昊边,边弓拨嫣胳膊肘,“低,记住,肩肘平。”
完边草坐,始喝茶。眼认真练基本功,额晶莹汗珠配灵认真眼神,竟让舍挪眼睛。
辰,嫣竟觉微微头晕,奇怪,体力并差啊!收收神,继续练习,气热。
柳元昊渐渐眼少脸色竟变苍白,便走,,“太。”
嫣觉头越越晕,甚至跳跳疼,腰酸疼,太阳光似乎异常刺眼,嘴:“……”,缓缓倒。
柳元昊顺势接住倒嫣,赶紧将打横抱向蒙古包走。
“公,娘怎?”目亲牧羊姐柳元昊抱昏迷嫣问,“快,快进。”
“附近牧民病给,快放,怎回。”姐进蒙古包。
姐给嫣脉,皱眉:“娘月疾啊,月期间,气血调节力失调,导致头疼头晕。期间定休息,饮食注吃绿色蔬菜,碰冷东西。平常注湿头睡觉,容易加重头疼。”
柳元昊色微红,话,此,床缓缓张眼:“咋!刚刚晕吗?”
柳元昊见嫣醒,姐,局促转头话,快步走。
“姑娘啊,月,怎记点,气热,暴晒,加先月疾,昏倒。”
嫣概明白咋回,经期头疼毛病,网查月经,血清雌二醇浓度降低,引颅内外血压力变化导致。反正调理,很难根治。曾经郁闷段间,别肚疼,却头疼,疼严重候呕吐止。月两三。
刚刚柳元昊举,知吧!呃……真尴尬,感觉脸烧,头晕更厉害。
午直休息晚饭间,嫣才蒙古包。
牧民柳元昊,正围篝火准备吃晚餐。
今晚吃热气腾腾牛肉,嫣尝尝,味错。刚几筷,见柳元昊走,碗两片绿色青菜加放碗,走,……嫣搞莫名其妙。
二嫣继续训练基本,见柳元昊,赶紧问,“怎,基本咋,吗?”
“几先休息吧,几接练。”
嫣愣,点思:“娇气啦!气热,回休息。”
接认真练。两,柳元昊终点头基本功已经非常,习。
“接习射箭,步,握弓搭箭。握弓主使拇指食指夹住弓,搭箭食指弯,拉弦三指弦,夹箭食指指间。二步,吸气,拉弦颌,停几秒钟,观察姿势否正确,肩肘否平。注箭靶!快拉慢放。三步,释放,呼气,拉弦摆放箭。放箭注姿势否正确。眼睛正视,管否射目标,姿势,箭落点基本。”柳元昊非常专业讲解。
完走将弓箭交嫣。
“哦!”嫣默念三步骤!拉弓射箭,嗖,箭果,才飞半便像泄气气球,晃晃悠悠栽。
嫣顿泄气,郁闷柳元昊。
“才习,箭弓弦已很错。”
“真啊,嘿嘿嘿,果赋。”
柳元昊走,紧握住嫣拉弓搭弦,牵引拉满弦,嫣微微扭头,便见淡蓝色眼眸坚定专注,英俊容此更加秀绝伦,微微檀香味飘进鼻腔,竟让嫣丝走神。
柳元昊微微低头嫣正望,唇角微微弯曲,轻轻:“专。”
嘴,柳元昊感觉握柔软,闻丝清香,内早已泛片片涟漪。
稍稍稳神,箭已弦,流星般朝目标,次正靶。
嫣既往竖拇指,始练习。
嗖!支箭疾驰,打靶,却正靶。离初次习已经3,嫣已经掌握射箭基本原理,箭正常射,却怎正靶。
柳元昊缓缓喝口茶,紧慢走,:“今始射箭,需盯靶,什候觉靶变,再始继续射击。”
“明明,怎变啊!”嫣气,,照做。
嫣放弓箭,眼睛直直盯靶,。
,依什色。
直夜幕降临候,嫣湖边竟格外安静,鸟叫声,偶尔放牧声,今甚至连风声。
嫣调整呼吸,闭眼睛,仿佛四周空旁物,再次睁眼睛直直盯箭靶,四周景物逐渐模糊,唯目标靶近眼,竟真变感觉。
“啦,啦!”嫣跳几,捡弓箭,弓、搭弦、拉满,眼睛专注盯目标靶,射!
嗖!箭羽飞驰,正靶!
“耶!做,做!”嫣高兴舞足蹈,回头正柳元昊赞赏笑容。
“接,练习,练习各外部阻力候箭羽射击方向力调整。”柳元昊缓缓,坐。
嫣索性跟坐。
“明返回长安,朝廷需处理。”柳元昊淡淡口。
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嫣先愣,随微微笑,“,君,十几将军啊!”
算算柳元昊,概十左右。
“留给!”柳元昊缓缓口。