097.煮海鲜汤

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收拾完锅碗瓢盆,宋涛抬头眼挂钟,已经快早7点钟休息片刻,直接驾驶渔船撒网海域。

熄火停稳渔船,宋涛迈步走船头,竹篙打捞渔网,并固定网机

网机始运,400米长渔网,点点被拉回渔船

渔网悬挂鱼,宋涛片刻耽误,间走甲板边缘忙碌

雨菲注船头收鱼宋涛,身快步船头,扫眼鱼槽鱼虾。

贝贝探圆圆脑袋,凝视渔网鱼,露副嘴馋,舔舌头朝雨菲叫唤两声。

“嘤嘤”

“快给贝贝鱼,贝贝肚饿。”

宋涛光顾收鱼,根本思理贝贝,直接随口回应句。

边呆,等收完鱼再。”

宋涛话,贝贝,晃晃圆圆脑袋,轻轻扇胸鳍抱怨声。

“吖,嘤嘤”

给贝贝吃鱼,贝贝找鱼。”

贝贝牢骚话,宋涛完全收获渔网鱼。

见贝贝目转睛渔网鱼,雨菲瞬间明白,脸语,,直接蹲,伸鱼槽几条鱼,朝贝贝投喂

“笨贝贝,快点吃吧。”

鱼,贝贝花,半丁点迟疑,直接仰头张嘴将鱼吞入

“嘤嘤嘤”

“真吃,贝贝吃。”

雨菲贝贝贝贝脸兴奋少明白几分思,即伸两条鱼,贝贝轻晃

“笨贝贝,吃呀?”

贝贝两眼睛鱼,完全雨菲思,扇胸鳍叫唤声。

“嘤嘤”

“贝贝吃鱼,快点鱼给贝贝。”

雨菲,实它听懂雨菲雨菲虎鲸基本觉瞎揣测。

宋涛注甲板静,回头瞟眼雨菲贝贝,脸,摇头笑句话。

捕获鱼,完全贝贝帮助,眼捕获鱼分给贝贝,见,贝贝,究竟

另外原因,罪财主傻闺,万嘴惹怒雨菲,鱼全买候尴尬

5忙碌,宋涛八张渔网全部收回渔船,捕获鱼虾蟹足足四千斤左右。

已经午12点,宋涛歇息儿,鱼槽螃蟹龙虾,转身回船尾。

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雨菲注宋涛螃蟹龙虾,两眼睛直冒绿光,轻轻吧唧嘴问

打算做什啊?”

锅拿煮海鲜汤。”宋涛即回应句。

海鲜历史悠久,食物源,海鲜品,主分鱼、虾蟹、贝海味四类。

鱼类营养分差异,鱼类华鳖粗蛋白含量略高虾蟹类,贝类较低,鱼类富含营养物质蛋白质,鱼类蛋白质包含各必需氨基酸,优质蛋白食物,且鱼类优禽畜产品,更易消化吸收。

此外鱼类含亚麻酸,花四烯酸,亚油酸等体必需脂肪酸二十碳五烯酸,二十二碳六烯酸,鱼类优质食物,保健营养品,够抗血栓,降低血液黏度,使血压降,预防治疗肌梗死,冠病,脉管炎,脑脉硬化等疾病,鱼类活化脑神经细胞,改善脑机

贝类营养价值较高且味,其肌肉细嫩,各微量元素比例恰,蛋白质含量高,脂肪含量少,容易被体消化吸收,贝类含丰富钙等微量元素,碘,锌,硒,铜,铁,钻,尤其海蛎肉,贝类含锌量食物。

医认贝类滋阴明目,软坚,化痰功效,贝类益精润脏吃贝类,高胆固醇,高血脂体质及患甲状腺肿,支气管炎,胃病等疾病适合。

代医研究证实,虾营养价值极高,增强免疫力性功,补肾壮阳,抗早衰,常吃鲜虾(炒、烧、炖皆),温酒送服,医治肾虚阳痿,畏寒,体倦,腰膝酸痛等病症。

果妇乳汗少或**,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每3次,连服几催乳,虾皮镇静,常治疗神经衰弱,植物神经功紊乱诸症,海虾脑提供营养味食品。海虾脂肪酸,使间保持精力集

海蟹营养丰富,含蛋白质,脂肪,碳水化合物,胆固醇,维素a,微克硫胺素,核黄素,烟酸,维素e2,钙,磷,钾,钠,镁,铁,锌,硒,铜,锰等。

螃蟹含丰富蛋白质及微量元素,身体滋补,螃蟹抗结核,吃蟹结核病康复补益。

听闻宋涛午煮海鲜汤,雨菲脸丝难掩饰兴奋,急忙转身进入船舱,将锅碗瓢盆股脑全部搬

宋涛间清洗锅,处理螃蟹虾全部扔入

切准备锅搬回燃气灶,扭头眼雨菲

儿,弄点海鲜回。”

实话做海鲜汤,凭借记忆,跟许琴依画葫芦已。

“嗯呢。”雨菲即点头嗯声。

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