51章 训练果
午，夏夜等刚刚结束训练。
吃月外卖，夏夜决定今厨做点吃改善活，蜘蛛留。吃东西酸酸甜甜，连吃月差点夏夜吃吐。
“，菜交给！”厨房，洛娜正争抢夏夜锅铲。知抽哪门风，红烧排骨非炒。
洛娜月进步很，战斗力翻两倍，达三百头。因月坚持锻炼，本很身材更加。更关键，感受“气”。身变，气况很特殊感受气，变力量源。
像体内宝库，控制部分。因此气非常庞，比夏夜气庞。像被锁住，连战斗指数测量仪探测控制部分。
变力与俱控制力，像本。控制力长，直控制力止。针性锻炼，洛娜始控制百公斤铁砂进精细造型，够控制三百公斤铁砂，谓进步飞快。
【稳定运app，媲老版追书神器，老书虫换源App，】
重力室锻炼，洛娜身体素质长足进步。虽超领域，处普通类巅峰。且夏夜、蜘蛛希尔三陪练，洛娜身很棒。
“洛娜，真做饭吗？”希尔正端咖啡路，幕，挑挑眉问。知因性相斥，两凑刺句刺句，跟宫斗剧似。
希尔月进步，始十点战斗力，已经达五十点，足足翻五倍。什超力，进步建立身体强度稳步增长。夏夜希尔竟才，身体强度达二十点，刚始修“气”久，轻易举打破普通身体限制，进度飞快。
夏夜希尔保留，让希尔感受气存，并进步教授。
知神盾局几乎另九头蛇，弗瑞清理细枝末节，直担被九头蛇做什激。九头蛇取气修炼方法，指定惹什麻烦。反正希尔力量、速度身体强度等等远超普通极限，已经算取超力，足交差……进步修炼方法，先瞒吧！
“做饭！像某老，知吃！”洛娜翻白眼，转头向夏夜：“克林顿区住候，做饭，吧？”
夏夜什？告诉希尔候洛娜做饭噩梦？求欲决允许做！
“，段经历让印象深刻。”夏夜严肃回答，识趣将锅铲交给洛娜。反正其菜已经够吃，少红烧排骨什……
“嘿，师父！菜吗？已经饿扁！”蜘蛛头伸进厨房喊。“知餐闻香，桌菜等待简直折磨！”
蜘蛛已经很强，短短月间进步并像两明显，依旧算进步神速。战斗力七百头跃接近九百，预计训练继续话，战斗力突破四位数问题。
比战斗力进步，蜘蛛进步更表其方，特别抗击打力。即使利气进防御，仅凭肉体强度，两百克金属球已经伤。经实验，确定蜘蛛完全免疫口径弹射击。
放蜥蜴博士跟蜘蛛打，估计被虐翔……
“乖乖等！果敢偷吃话，保证见明太阳！”夏夜威胁。
笑，真轻松单虐蜘蛛四，进步夸张夏夜。
按照剧展，知什候绿胖憎恶纽约战。单挑实力限绿胖差点，给绿胖打打，干掉憎恶。未场战斗，两怪物战场活获取兑换点数，夏夜码两怪物攻击余波保住性命才。
宏目标，夏夜难勤奋次，几乎待仇方法折磨，经常弄遍体鳞伤。程痛苦，结果。已经戴近吨负重，五倍重力活。战斗力足足翻五倍，达两千五百点。
因参照物，知强……定硬抗浩克？
命，放弃诱法。憎恶错，拿它试试力量，什问题……问题旁边浩克嘛！
十几分钟，洛娜端盘菜红烧排骨。并像红烧，反像刚刚切血淋淋盘骨头，红通通。
“什红色？”夏夜惊诧问。
“番茄酱。”洛娜脸骄傲表。“加番茄酱。”
……吧，至少应该吃。
夏夜再什。
四围餐桌做，准备始吃晚餐。蜘蛛已经等及，早早筷握，像握匕首，显拿筷。希尔平静坐等饭，散干练气质。洛娜很熟练拿筷，桌磕磕夏夜活段间，早使神奇具。
“饭！”夏夜宣布。