九章 归元劲
二早，铁名叫醒熟睡陆习，先带转圈帝王侧，简单介绍工，工，其实陆习缚鸡力，关系户，让做杂役做。
终云虎决定做底，让本身武功废半铁名，名义已巡视古由，带四处逛逛，主让陆习增长见识，闲暇余，传授几招。
怕铁名搞清楚，云虎暗交代陆习其身份比较“特殊”，位尊贵，让其尽量拿压箱底本，给留条路。
铁名清楚状态，知再冲方，确实点吃力，次云虎将陆习交给，明白方念其帝王侧兢兢业业，功力失半，给半辈谋求路。
带陆习吃帝王侧特质早餐，铁名带陆习“巡视”圈古，带陆习帝王侧演武场。
铁名本教陆习厉害铁爪功，解陆习根本任何功底，改变法，教给陆习套名拳法，其功效强身健体。
拳法非常简单。算陆习门外汉，很快记住。演示几次，铁名离演武场，留陆习慢慢练习。
间飞快，转眼间陆习已经世界两月。
两月，陆习极其规律平静活，每早亮，帝王侧附件转圈，食堂吃帝王侧武者特殊准备早餐，演武场练习名拳法，午吃饭，回演武场练拳。
每吃饭，练拳，再吃饭，再练拳。直月，宫，传唤陆习，哪位便宜姐姐让给陆习带本内功秘籍。
让陆习惊喜，惊宫哪位便宜姐姐竟力，世界月，陆习世界武划分基本解。
世界武极其达，连普通老百姓几招硬功夫，世界称外功，像每陆习联系名拳法，帝王侧单独未武者改善体质外功。
像陆习普通，认真锻炼两三月，体质飞跃提升。
除外功外，传内功，外功，内功掌握世界极少部本，各世，门派，皇室独属内功。
内功几乎外传，连帝王侧部分捕快修炼内功，剩，加入帝王侧修炼，加入帝王侧拜高层师，被传内功。
铁名内功法，由内功修炼极其缓慢，部分修炼，内功等级高低，将影响，加陆习身份，铁名明白方将舞台绝仅仅帝王侧，内功法显鸡肋。放弃将内功传给陆习法。
知内功东西存，陆习其念念忘，果机定弄本修炼。
儿惦记久，便宜姐姐给弄，由感慨台啊。
送走宫，陆习急忙回住处，翼翼打装秘籍匣。
映入眼帘三字：归元劲。
急耐翻完整本秘籍，陆习致解归元劲。
门内功法亮点各异真气化。归元劲基，修炼者初四处搜寻各低级或高级功法修炼。
正常每修炼功法，果改换功法，废掉身功力，重新修炼，由其归元劲特殊性，修炼者兼修门功法。并保留每功法性质。
归元劲框架，需修炼者四处寻找内功基础进完善。
功法集合修炼归元劲，归元劲将其整构新功法，果修炼者，使构归元劲基础内功，随将其拆。
虽陆习见其内功法，光凭修内功功，陆习感觉位便宜姐姐给门内功俗。
等级归元劲门内功法分三部分，入门，熟练，精通。往每部分分三等级，合共九级。
修炼入门圆满级别，修炼者够将体内各内功法佛修炼真气合，并随拆保持原特性。
修炼熟练级别，修炼者够吸收内力真气，并将其化体内真气。
修炼精通级别，修炼者将身真气与外界气构建完循环状态。修炼者与战，担内力枯竭，甚至借力量。
老实，陆习忍住潮澎湃，像秘籍描写，将归元劲修炼精通级别，抬风，挥云聚，由神向往。
清楚离境界远，甚至辈达境界。先需做完归元境初求，体内修炼气感。
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接月，陆习更忙，每早晨巡视，吃饭，练拳，晚修习归元劲，努力寻找气感。
刚始，陆习急，星期仍旧感觉气感，禁急，觉武分，咨询铁名，解内功艰难，况属正常。陆习才稍稍安。
连续几星期仍点反应，陆习渐渐急躁，每始巡视，早晨修炼寻找气感。
名拳法，每午午依旧练习，毕竟即使修炼内功果身体太差，经受住。
月，陆习世界二月某早晨，陆习照常修炼归元劲，突感觉股微弱几乎马熄灭气息体内缓缓流。
气感，归元劲入门。