记-理咨询-头脑放
[旁白]潜识或许已合合理化借口。
咨询程，话给听，环境更擅长分析，物间内联系。
“荣格：“除非识潜识，否则潜识将主导，将其称命运”，认切皆，实际做选择结果。每选择活埋引线，古“少壮努力，老徒伤悲”激励轻奋图强，“努力，降低害怕东西概率”恐吓。复，晚喝杯烈酒，二挂笑容活；跳加速，慌砸墙冲门带卡亚回，二挂笑容活；哭眼睛肿泡，嗓沙哑，二挂笑容活。黑色石碑巨引力吸刀片割掉腿块肉，停纱布吸掉布满腿鲜红血，将酒精棉球压伤口，痛咬破嘴唇，眼泪血并吞进肚，二挂笑容活。，曾经。，做却二法挂笑容活软弱”
“经历创伤，般两，刚刚描述曾经，表坚强，工物质填补内，依旧痛苦；另结尾，软弱，需间处理”，。
“期许，需，曾经，做，因认切重，希望走条捷径。曾经认很坚强，即使分很活；奶奶纪，某间世，准备，并活带影响。呢，并坚强”
“认曾经认并错，否间？两至关重，单独离别件，比奶奶世，男朋友亲密关系，崩盘吗？，两件间”，童医注视，接，“加，擅隔离悲伤绪，直积压，直掌控住，比爷爷、爸爸世，真正宣泄，包括爸爸世两三，让爸爸世，直男朋友亲密关系裂痕候，才将悲伤点点释放”
“条条梳理源头与结果，忽疑问潜识否愿接受结果责任找借口。原本画战略蓝图，依旧诱，此刻，却坚信正。或者休整，让坚信完蓝图规划，索性否认。超另条捷径已”，剖似反思，“试图分析，处风格变化，做法倒很改变”
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回誊写几遍Te
yson首诗，再次鼓励“至少离世界先做义”。申请儿童福利院志愿者，并活需支持；申报联合志愿者，匹配项目；签署器官捐献书；养老院、宠物领养两挂警戒线警示试图触碰项目，剩给沿街乞讨老几块零钱。首诗附方：
It may be the gulfs will wash us down
It may be we shall touch the happy isles
And though we are not now that strength which in old days moved earth and heaven
That which we are， we are made weak by time and fate
But strong in will to strive， to seek， to find
And not to yield
3月8，恰逢周五，与艾丽约午逛街，晚正商场找川菜馆解决晚饭问题。逛街并兴趣，久见朋友邀约必做积极回应。饭间，艾丽聊找工，问“近工吗”
“专门，候随便”
“既知什，什离职呢”，艾丽知希望读书规划，问。
“知，东西，其”，告诉尝试杀与申请安乐死。
“知原因”
“问医，具体解释，理、理影响。脑神经递质变化，身法控制。直质疑初决定否正确，认概率正确”
“医？知？！，跟，帮弄明白”
听句话，决定透露更。并抑郁做深入研究，站旁观者角度切解（像解二元次方程组），众问题与、与朋友、与医，次次讨论剖析像鱼骨节节分明，却条古董钟，挪分。
“眼已经很，公司干，除休息，履历很，找工找”
“谢谢安慰”，抬头笑，知话恭维味，句话让猛震，尽快找工直抱强烈存疑态度。
“真，特别优秀比，眼很优秀，，再回公司呗”，接鼓励。
“啊，很啊，况且，像回回，哈哈”，话倒属实，尝试投几份简历，回复。
“，找公司先干呗”
每朋友谋划策候，顺应应答，知关，并辩论，驳方让方“瞧，识，才管呢”或者“识歹，吃饭，注定息”类话语机。
[果坚持观点，某或某件挑战该观点，经常产理痛苦，尤其相关挑战涉及缺点候。理痛苦迹象，明错，需高质量方式思考问题。此需先让冷静。难：脑杏仁核收缩，许觉它踢，身体紧张，或者涌恼怒感，脾气。每绪，需注，头脑封闭迹象。识迹象，将其线索控制，引导走向头脑放。长期练习将增强力让“更高层次”始终处控制位。练习越，力变越强。]晚翻覆，脑海辩驳话，完遍觉表达位重新，脑像演声电影，字幕却听见什。气度量太，点耿耿怀。头脑放北斗星见摸。
二早床重新翻《原则》本书，记段话希望分享给：
［1］区分直接原因与根本原因。直接原因通常导致问题（或），通常词描述（因查列车刻表错火车）。根本原因更深层原因，通常形容词描述（因健忘查列车刻表）。消除根本原因才真正解决问题，此必须区分症状疾病本身。
［2］混淆目标欲望。合理目标真正需实东西，欲望则阻止实目标东西。欲望通常直接结果。例：目标许体形健，欲望吃吃健康食物。误思，假整吃零食、电视，。目标懂。果，打包薯片。疯狂健身候做。
［3］每脑两部分：层次较高逻辑部分与层次较低绪部分。它争夺控制权。脑逻辑部分轻易理解解身弱点件（因克服弱点步），脑绪部分通常讨厌做。
层次较高逻辑部分将实分层次，每层给价值视角。
高层次全局：很东西义工。
次级理念：名医。
次级点：需医院。
再次级点：需科课程取绩。
再再次级点：今晚需习。
［4］必定经历某败涂刻。工失败、庭失败、失亲、遭遇严重故或残疾或者象活永远遥及。某厄运找。将深陷痛苦，觉失继续力量。，几乎力量——终否功，取决否认识实，尽管。活质量何，将取决痛苦刻抉择。妥善适应力越强越（观察形势改变断适应力更认识分析力，快速习处理力）。英雄至少经历次极失败（坎贝尔称“深渊”或“被鲸鱼吃进肚”），将考验韧性东山再，更决更智慧继续战斗。将体验恐惧，恐惧并使失推身向进取精神。
希望四条文英雄，知选择路。希望直接告诉希望独立思考，责任感，引导方式教育孩，轻易评价，懂尊重，知语言杀利器注言，希望…，，因听。将剖薄片让羞耻、卑、痛苦。若身或几条受益，请将搬运米粒蚂蚁，若吃饱，请《原则》本书或与讨论失败。若吃饱，希望将腹分享给饿其。或许分享句话便命救命稻草。（未完待续）