七十五章 法门
经师傅点拨，莫思归终明白体内气息难寸进原因。既师傅答应今传授运气法，顿喜。感恩戴德纳头便拜：“谢师傅。”
紫岚点点头，右虚扶，将莫思归托，笑：“。哪，太拘礼。先吧，儿静室找。”
莫思归讪笑搔搔头，答应声，便退房间。
屋，院，红菱已经吃饱喝足，坐石桌呆，知什。
莫思归向红菱打声招呼，便钻进厨房。
辛苦早，肚早饿咕咕直叫。
钵剩少粥，管三七二十，端钵便吃。
钵热粥肚，莫思归顿感觉整通泰。
拍拍鼓胀肚，满足抹嘴巴，便始收拾厨房。
莫思归脚麻利，很快便将厨房整理，烧锅热水，泡壶香喷喷茶水。
“师姐，什呢？”莫思归提茶壶笑吟吟坐红菱身旁。
正入神红菱猛吃惊，哀怨眼莫思归，嗔声：“笨蛋，知吓吓死？”
莫思归咧嘴笑，却倒杯茶水递红菱身，略带歉：“师姐，。杯茶算给赔罪吧。”
红菱娇嗔瞪莫思归眼，笑接茶水，：“算良！”
莫思归微微笑，倒杯茶水，古喝。
红菱莫思归眼，沉声：“师弟，怎老感觉今怪怪。”
莫思归抬头眼红菱，愣愣，打量：“衣服合身？”
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莫思归穿圣门常服，白衣白袍，倒极合身，且给超凡脱俗感。昨林火，莫思归原本衣服早已烧破破烂烂，师傅特寻件衣服给莫思归。
红菱摇摇头，眼神却住莫思归身扫视。忽：“师弟，老实告诉，昨夜始练气修？”
莫思归微微愕，随即点点头：“师姐果冰雪聪明。”
红菱顿恍悟，喃喃：“难怪……果始练气，气质随变。……”
红菱虽声蚊蚋，莫思归却听真真切切，疑惑：“师姐什？”
红菱俏脸微微红，转问：“师弟，今练什步？”
莫思归苦笑声：“昨夜师傅才传授吐纳法，儿才教运气术呢！哎，知什候才师姐厉害。”
红菱嘻嘻笑：“达境界，四五。师弟路长呢。别急，慢慢。”
莫思归耸耸肩，口将茶杯茶水饮尽：“师姐，明白。放吧，努力修。”
红菱笑笑，石凳站身拍拍莫思归肩膀：“，间早，练功，儿师傅见，挨骂。”莫思归眨眨眼睛，蹦蹦跳跳跑。
绿竹雅苑除入定打坐静室，却并什练功房。红菱溪边练功。莫思归并功法身，红菱般法宝，倒知功怎练。
且师傅今教运气法，敢跟红菱溪边。院喝茶水等待师傅召唤。
等许久，却见师傅，莫思归禁百聊赖。正准备寻方修吐纳法。
却听师傅房门吱呀声打，师傅房间飘。
“思归，且随师父静室。”紫岚轻撩衣摆，施施向静室走。
莫思归答应声，赶忙跟。
进静室，师傅已经盘腿坐蒲团，见莫思归进，莫思归扬扬头，示莫思归将门关。
莫思归点点头，赶忙掩住房门。
紫岚却右轻轻推，身蒲团却径直滑莫思归跟：“思归，且盘腿坐。”
莫思归答应声，师傅模，盘腿坐蒲团。
紫岚暗暗点头：“思归，知何气舌尖便再难寸进？”
莫思归知师傅问，并非考，正式始传解惑，虚求教：“弟知，请师傅赐教。”
紫岚微笑：“知何气盘腿坐？”
莫思归依旧摇摇头：“未知！”
紫岚缓声：“身体奇妙，尤其修言。受间，随间变化逐渐构形体。虽与万物由阴阳分化，构程却复杂，精密，性灵更远万物。体法，依。”
紫岚见莫思归听认真，点点头，继续：“《黄帝内经》言：圆方，头圆足方应。月，两目。九州，九窍。风雨，喜怒。雷电，音声。四，四肢。五音，五藏。六律，六府。冬夏，寒热。十，十指。辰十二，足十指、茎、垂应；足二节，抱形。阴阳，夫妻。岁三百六十五，三百六十节。高山，肩膝。深谷，腋腘。十二经水，十二经脉。泉脉，卫气。草蓂，毫毛。昼夜，卧。列星，牙齿。山，节。山石，高骨。林木，募筋。聚邑，蜠肉。岁十二月，十二节。四草，。此与相应者。”
紫岚微微笑：“娲神创造类候，仿伏羲貌点化数男泥，因身体状态符合状态，容易加强联系。其族达沟通力，必先修化形启灵智，若灵智关卡死部分异族精路。算妖怪启灵智，身体很难产联系，妖怪精定阶段候它模仿类，脱离躯体，化做身。”
莫思归若思问：“师傅，容易修真法咯？”
紫岚笑点点头：“，修真法资质造化。正谓易，真法难闻。何其，真正修真法少。”
莫思归沉吟片刻，点点头：“师傅明白。什盘腿气呢？”
紫岚微微笑：“脚穴位众，经脉繁杂，此盘膝坐，气血通百阴再足底涌泉穴，周循环较站立修更加顺畅，修便更加快速，站立四肢舒展，气，气血脉甚艰难，便倍功半。”
“原此！”莫思归闻言，顿恍悟，沉吟片刻问：“师傅，弟吐纳，却盘腿坐，且按师傅授法吐纳。何至舌尖便止步呢！？”
“怪师傅未曾教气法。气盘腿坐，且腿分阴阳，掐午，舌搭鹊桥，方才气畅通。”见莫思归跃跃欲试口询问，紫岚却笑：“知问腿分阴阳，掐午，舌搭鹊桥。且听师慢慢。”
莫思归未口，便被师傅料，顿尴尬笑笑，再做言语。
紫岚微笑：“腿分阴阳，便两条腿盘坐方式，既盘膝左脚属阳外，右脚属阴内，阳抱阴，绝，感舒服改换。此太拘泥。至掐午便左拇指掐本左指午位，右拇指进入左内掐住左名指根部位，两相抱放腹部，阴抱阳。掐午等掐诀念咒。因午两脉通寸、关、尺，寸、关、尺脉通，通脑，掐午让少杂念，助入静。至舌搭鹊桥，舌头搭却颚。腭池穴，牙内寸许凹陷处，口念“儿”字，舌尖触部位。闭池，方玄膺，使真息往畅通阻；另方则闭口免伤真炁。再则，舌根津两穴，左金井，右石泉，闭池易津。静坐往往津液满口，并清甜感，此应吞律法将津液吞入腹内。即舌顶腭，将津液吮至舌根，待欲喷呛引颈吞。引吞，直接入任脉，造精捷径，健身妙法。”
莫思归闻此言疑惑顿解，原运气畅通，原皆因此故。（未完待续）