三十九章 新始
选拔赛八名全部收教练组邀请,进入市队选五,薛皓东、赵辉、宋志远,遗憾,冠亚军。
陈磊韩修杰两,教练组专门组织访,结果住别墅,住校区属院。
打听才知,韩修杰公司省数明星企业,陈磊爸妈副教授,陈磊爷爷退休教授。
陈磊父母求孩德智体全展,其爸妈身则,父亲擅长篮球,本身长比较高,母亲喜欢排球,矮,连爷爷区乒乓球扛。求很明确,体育运反,文化课绝落。
本景打陈磊父母,结果庭条件话咽肚,本市四套房,工资,且低,别庭,算产加存款,千万!
财万贯,书香门,且差钱。
难办!教练终失败告终……
薛皓东、赵辉宋志远始新活,午校课,午市训练训练,每匆匆忙忙,比充实。
进市队补贴,补贴少全否拿绩,补贴直接打每运员饭卡,食堂什缺,牛奶、牛肉、羊肉、鸡蛋、各青菜,绩,补贴吃完。
专业运员业余运员差别训练量,高强度训练必须补充量量,市队周,薛皓东食量比增加两倍。
赵辉、宋志远薛皓东三混死党,虽平谁服谁,块训练、吃饭,早混熟。
午训练完,几餐厅吃饭,宋志远喝牛奶啃牛肉,:“,照咱训练,几月超陈磊韩修杰?”
句话让赵辉薛皓东滞,:知进步,再次相遇,应该打败吧?
放韩修杰路跑武馆,趟算热身,薛皓东市队,训练量肯定加,果放松,未真打。
韩修杰加快速度,尽早训练,并且加练!
武馆候,听“哼哼哈哈”喊,韩修杰带疑惑慢慢走门口,已经穿服垫练引,武馆墙挂高弹力训练皮筋,头挂墙,两抓牢使劲引,抓效果。
抓牢,背步转身,往砸,“嚯”声喊,全力爆,回身继续背步转身往砸,回反复。
韩修杰目光慢慢向方脸,惊讶语:“陈……陈磊?”愣张嘴巴,脸置信。
陈磊门口韩修杰,:“久见啊,韩修杰!”
韩修杰换服,加入引训练列,两争赶,武馆“哼哼哈哈”,让冷清武馆充满活力。
“够!加快速度!”魔王陆川拿棍旁敲敲打打,哪做,敲哪,嘴停提点:“髋关节死!柔韧性怎练?给叉!”
两脸色苦,谁叉谁知,怎疼字。
百引做完,馆传断狼嚎声,见陈磊靠墙,陆川使劲脚往蹬,直腿贴墙才算完。
“啊!疼疼疼!”陈磊断拍墙,陆川放,喊越狠,陆川越劲。
分钟间,陈磊衣服全湿透,全身像雨,疼汗感觉让深刻且难忘。
十分钟,陈磊腿已经收回,等陆川收力,陈磊块抽搐,腿使劲,靠双爬离墙,再腿搬回,候腿才知觉。
“韩修杰,!”陆川露魔鬼般笑容。
韩修杰咬牙,苦脸,几次决才走向墙,陆川慢慢力蹬双腿,韩修杰表逐渐变狰狞:“啊!疼啊!拉,练!疼死!”
管韩修杰怎叫,陆川,眼间八分钟,属韩修杰享受才刚刚始。
陈磊旁皱眉头,韩修杰遭遇深感,点幸灾乐祸思,觉恐怖,毕竟再等几分钟,二组拉筋训练。
“回记住两件,,补充营养,果赶专业队训练话,除间靠,营养缺。二,柔韧性老靠课练,回给叉,次……哼哼,果次今,,每单独给踩半。”
“嘶!”陈磊韩修杰听直咧嘴,听听,话嘛?
“每给摔方五十,安排,怎摔,摔完回!”
“砰,砰,砰。”馆响阵阵摔打声。
陆川观察,观察每标准程度,并且断指点:“,引啊,刚才引怎练?吃饭啊?重拉偏,摔吃力,搞什?”
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“啪”棍,打韩修杰龇牙咧嘴,韩修杰,三十基本已经劲,陈磊块头,剩二十实点吃力,酸使劲,猛拉什爆力。
备受折磨,熬晚八点才课。
两身疲惫,身疼忍,腿拉筋拉走路点费劲。
“陈磊,怎边?”韩修杰边外八走,边扶墙问。
陈磊外八腿,歹扶墙,边边疼吸气:“嘶哈,听边教练队退役运员,,嘶,再,注,培养薛皓东,明水平差,嘶哈,哎哟,真够疼。”
“哦,,难让超越嘛?别忘进专业队,训练间肯定比,需,错,错,再训练量提,依打败。”
陈磊站定,很认真向韩修杰:“除非打败?”
韩修杰靠墙劈腿,并潇洒,曾经,很认真回答:“,打败!”