三百零七章 突破
训练持续约半月,瓦列紧赶慢赶终阶段内容讲完。
“今讲站立卫技术,首先清楚,站立卫技术柔本身,岛叫身技,俄洛斯相关内容,虽比赛让,该讲讲。”
“,性格知,讲废话,直接始讲内容。,攻击者抓住防守者腕,防守者向退,双分向两侧,注哈,讲街头武器况,踢,抬脚往裆踹,完,继续。”瓦列拉陪练做演示,次亲阵,真踹。
“接,,踢裆,肯定躲,候处解脱,候抓住攻击者腕,使贴紧胸,腋窝夹紧肘关节,实施疼痛技法。”
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韩修杰几懂,其实夹住肘关节,握住方腕,反关节别,始候太暴力,踹裆踹裆,够狠!
“二,攻击者直接拳击打脸部,其实通训练完全躲拳头,往侧边绕躲拳攻击,候让方继续拳,因连续击打很难躲,拳候,躲立马进攻,躲抓住方臂,将攻击者拉向方,转背方向并且利臂使其窒息。”
薛浩东边边比划,明白,其实往侧边绕,绕圈,光拳击运员,其搏击类,包括摔柔项目,原因很简单,实,简直太,躲避比较方法,它求点,脚灵活。
“二况二套解决方案,臂挡拳,抓住臂直接转身单臂背负投,肩摔。”
“三况,拳头打击巴,避打击,向倾斜身体,抓住攻击者臂,并且继续运臂,将其向拉,急剧转身将被抓臂拉向胸,并且俯身,实施肘关节疼痛技法。”
“四况,侧打击脸部……十况,匕首刺向腹部……”
瓦列讲十况,并且做演示,由适街头斗殴,比赛准实,瓦列求每做二十遍即,果感兴趣回练。
今终课程反内容,凡俄洛斯习柔,肯定接触摔跤技法,桑搏。
瓦列实角度,:“论攻击特点内容何,抗击袭击存统严密计划,严密计划其实系列步骤连续性,其每步求解决具体战术任务。”
“往往按照步骤,、使攻击损失化,二、利吸引夺取主,三、将转入卧姿,四、施加疼痛影响。”
“根据局添加步骤,五、解除武装,六、实施搜查,七、押送。”
“,实战掌握技巧,首先讲压,压压住攻击,拇指指肚顶住背部。将掌朝,将其尽低向拉,拇指向向外按压,迫使因腕关节痛疼向摔倒。”
“抓头打倒……抓肩膀打倒……抓喉咙打倒……脚绊……推脸打倒……”
瓦列讲太太内容,突笑:“知赛场犯规,该怎做吗?”
“给演示,伸抓候故推脸,捞位擦喉咙,果方讲规矩,千万别跟讲规矩。”瓦列表微笑,怎像点危险。
“,讲解除武装技法。”
“、向内杠杆疼痛技法,二,节疼痛技法……”
“部实施打击,部实施打击该何处理……”
韩修杰听很认真,本喜欢钻研技术,每每其精妙暗暗点头,瓦列讲细致,完全教,根本什难度。
感觉难薛浩东,听懂,傻,讲细听懂,智商问题,记住啊!
内容太!薛浩东越往越懵,候回头,几忘掉,结果走神回忆几,错,,跟。
扭头眼拍视频赵斌,:拍视频。
听完内容,俄洛斯桑搏深刻理解,其实徒街头格斗,切技术,管踢裆插眼摔法,反关节,寝技问题,制服,花少代价,问题。
吧,即使教空付匕首及棍棒类技术,,因教练陆川课候单独给强调:“碰拿武器,先给跑,刚才应该听句,花代价,,花代价,受伤,给乱头,比赛,受伤几养,候退赛,难受。”
“给记!别候再找,左右伤病,其怕清楚。,课!”
“哦,,久,很快跟俄洛斯柔运员切磋番,准备。”
听,运员摩拳擦掌,跃跃欲试,每运员胜,打败才取胜利,马打际赛,很跟际高交流切磋……