百六十三章 柔锦标赛
凡假期运员返队候很紧张，律毕竟少数，像薛皓东严格按照教练求完训练内容运员极少数存。
韩修杰训练，实，训练，训练量少已，至底少少，清楚。
假期回次考核，少点虚。
陆川运员走教练，很清楚运员什，什备战奥运运员八回原因，教练监督，让运员偷懒，脚趾。
，陆川训练内容加量……
完依旧律造，毕竟完，薛皓东。
陆川阴沉脸并给脸色，果给点震慑，次减量，陆川威严眼神扫视圈，：“考核始，倒假期谁偷懒？”
拉皮筋，每两百，背冲刺，扛冲刺，抱冲刺，推车，鸭步，体训练再两俯卧撑，三百仰卧坐。
完内容，才仅仅始，毕竟除体训练抗练习，再车轮战抗，结尾训练内容打入练习项目。
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累气喘吁吁，训练整整花费四，途喝口水候休息，连分钟，其余间休息，厕，排汗量太。
完训练内容，陆川摇摇头，考核很满，“很满，明练啊！刚刚达及格，优秀，优秀！优秀懂吗？给绩？打门，冲向世界吗？简直痴妄，今给回反思，目标什？照觉性，底实？”
被骂脾气，骂完让跑五千米惩罚，教练话，连热身算惩罚，刚完，给。
二继续加训练量，连七此，经周魔鬼训练，终拉回状态，实话，陆川点太满，除薛皓东觉太满，等花费七间才恢复状态，七相浪费吗？考虑取消假期，实，每庭，常回法跟父母交代，此，陆川犯难。
跟赵斌商量，犹犹豫豫知该何抉择，反保健医师李老旁段话，陆川觉特别理。
李老觉讨论问题点切实际，提点：“正谓车山必路，备战奥运候，让回未必回，候长鼎力支持，途嘛，内打名呢，长绩，怎支持？且外部压力，怎凝聚？”
“什外部压力？奥运外部压力。啊，踏踏实实内打名，记住句话，利早，父母，让希望，才给支持。”
李老话真拨云雾见，让茅塞顿，其实，并且抓住主问题。
正像李老，团队凝聚力，共见目标，世界赛压力摆，信急，候整团队凝聚。
“李老，您喝茶。”陆川给倒杯茶，感慨：“真老宝啊，谢您老提点。”
“少，今韩修杰给整点酒，买两菜，让喝盅，才实实。”
“嘞，您老等消息。”几，陆川算点，正像李老，利早，啊，凡功赏，错罚，李老贡献，理应奖励。
间快很快，转眼四月份，全柔锦标赛赛，点gd省。
报名团体并，因很团体资格，次选拔比较严格，业余选让参加，参赛选参加赛，比z区，直xia市，省牵头举办赛才。
筛选，报名选两千合格，韩修杰、薛皓东陈磊走队渠报名，巴根走体院渠，朱雨辰走校渠。
呢，报名，陆川求码让巴根朱雨辰打进八强，资格进入队。
韩修杰等全力争夺冠军，打越色越，毕竟绩名气。
五名运员参加体重级别，韩修杰、薛皓东朱雨辰参加66~73公斤级比赛，陈磊体重，参加73~81公斤级比赛，巴根级别选，参加81~90公斤级比赛。
男各七级别，男运员九百，平均每级别百三十左右，平均数，因级别运员少，共七八十名选，级别达二百。
韩修杰等次参加级别运，进入队场比赛，少点压力，迫切希望打绩，并且，很队运员参赛，次肯定碰队友，其乏战选，底经受住考验，陆川打问号……