百六十章 内部车轮战
场馆内响热烈掌声，论韩修杰什法，承认韩修杰场比武打漂亮。
“！”众欢呼喊，吹口哨。
韩修杰打完场，z柔队像转运般，抽签选选顶尖高，遇水平反般，连赢两场。
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输赢，东西，涨经验，次切磋比武各收获，比武结束，z队请俄洛斯柔队食堂餐。
陆川算口福，本算独立团体，吃饭钱，次混块，饭菜随便打，饭菜随便吃。
“次算白。”薛皓东吃牛肉喝米粥，扫光，毕竟次切磋抽，始点高兴，吃顿，感觉算值。
韩修杰朱雨辰表赢很运员认，少眼熟运员打招呼，拍拍肩膀：“兄弟，刚才打错。”
韩修杰微笑致谢，场胜利算进入队正式入场券，味很接受支团队存。
很高兴，陆川给提醒，回公司训练馆，陆川很严肃讲：“点，今切磋比武，其实很问题，胜利代表强，证明方比较弱已，柔队始确实输几场，清楚，高被抽才主原因，高场候，连续赢几场。”
“内，太高比强，马参加全柔锦标赛，内打绩，法跟际高交流，间很紧迫，点数，呢，骄傲满，踏踏实实练，。”
“训练内容，今俄洛斯选切磋，体优势，啥别，先走波力量练习。”
全员咧嘴，回忆觉怕，简直命。
运员苦，每练体极限，煎熬简直摧残，仅身体，志。
体练习，算始，陆川给安排车轮战，磨体技术，间休息十分钟。
软腿软打车轮战，首先场巴根，跟陆川练习柔，体重升反降，故减肥，运量太，减掉体重。
陈磊，两扶膝盖喘，谁硬拼，被陆川督促几次，已才冲硬刚。
运员苦，每练体极限，煎熬简直摧残，仅身体，志。
体练习，算始，陆川给安排车轮战，磨体技术，间休息十分钟。
软腿软打车轮战，首先场巴根，跟陆川练习柔，体重升反降，故减肥，运量太，减掉体重。
陈磊，两扶膝盖喘，谁硬拼，被陆川督促几次，已才冲硬刚。
候体重优势显，陈磊巴根沉，并且腿软本身站稳，方力拉拽，压体重拉，陈磊点收住脚，连续往迈几步。
巴根带陈磊旋转，直接抡转圈，m古跤比较常方法，非常，正谓孰正巧，“砰”声，陈磊被丢。
“靠，真力气！”陈磊躺。
“麻溜滚蛋，输躺干什？”陆川喊二选名字，“薛皓东，，给打。”
知陆川思，薛皓东拼命主，甭管累，给伙任务，定拼倒止。虽体训练很累，切磋抗，毫含糊。
即使站块头，薛皓东仍旧毫犹豫冲，抓，撕扯，劲够肩膀劲带，造每次破候，薛皓东半身体甩，才保证其破功。
薛皓东巴根二，虽场抗很容易获胜利，并代表累，体重沉运员，做比体重轻运员消耗更，像巴根，很少回迈步走，因每次走带庞身躯，消耗蛮。
“别僵持，给！”陆川撕扯位很满，分钟分结果，正式比赛给给警告全裁判。
薛皓东猛往拉，使劲全身力气拉，再拉拽候却已经酸软，真点力气使。
依旧老方法，薛皓东双脚蹬，扎马步蹲，腰劲带肩膀，肩膀带臂“嗖”全身整劲猛往方拉。
依旧老方法，薛皓东双脚蹬，扎马步蹲，腰劲带肩膀，肩膀带臂“嗖”全身整劲猛往方拉。
饶巴根块头，顶住股爆力，“噔噔噔”，巴根连续往迈三步，刚刚站稳瞬间，薛皓东力往推巴根身体，插裆挂腿，内刈接内刈。
“砰”声，巴根栽倒，薛皓东带倒，薛皓东顺势砸身，身体力压住肩膀，固定。