百二十三章 摔法演变程
经番讲解示范,山口胜平结:“刚才应该观察,或许平训练早,身条线让站立姿势,容易破坏其重方,问题很简单,姿势站立,必须瞬间找身条线。”
“,正常站立,果让往倒,条线哪?施力点哪?”山口胜平提问题,并且指指薛皓东,示让回答。
“条线体正央,位置胸口方,脖方区域,果拉话,拉直门,劲往间施力,往拽,很往偏。”
“很,回答很正确,再思考问题,假站立姿势况,果站位再,,该何施力?”山口胜平肯定薛皓东答案,并且延伸二问题。
“方话,选择两肩胛骨间位置,方轻轻往推,方往栽。”薛皓东很容易回答二问题。
“再问,此几抓方式?”根据实况,山口胜平延伸三问题。
薛皓东思考,方式抓直门,做演示,“位置,轻轻往拉,或者搂抱方身体,搂抱候方话,掌位置约方背肩胛骨间位置。或者扣住方领,位置脖方,肩胛骨位置远,很拉往栽。”
“非常,位非常详细阐述几位置,几让往栽施力点,柔破坏平衡思,首先确定让往哪倒,找重线,条线找施力点,点进汇,结几关键位。”
“,应该清楚位怎,直门,领,搂抱背,,虽让抱腿,讲果抱腿话,膝关关节方膝腕处,,除抓,脚扫方支撑腿,涉及跤法,讲问题,先回问题,先找线,间线找点。”
“,站立该何拉拽?”山口胜平站左体,谓左体左脚,右脚,腿微微弯曲,拳击架差,岛柔叫法左体或者右体。
山口胜平指指韩修杰,示回答问题。
“拉拽方向很,体左右,架正常站立,左右支撑,单纯拉很难拉倒,除非带。”
韩修杰回答符合实,左体况,果往拉,脚撑住,果往推,脚顶住,果往左拉,左脚支撑,果往右拉,右脚顶。
“何带?”山口胜平问。
“步法代入,比拉住您右直门位,往拉,肯定什效果,往退步,距离拉远,很走步,,步法始,再往右拉,往右偏。”
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“回答很,问题,步法确带偏,果摔倒呢?”山口胜平问问题。
“果拉偏,却拉倒话,腿,比外刈,内刈,体落等等。”
“很!回答非常。”山口胜平讲:“,完摔法展程,找条线,施力点,何拉拽,步法代入,及脚扫踢。”
“懂,定明白件,摔跤脚很,巧劲,步,才二步,,理解破摔平衡核,巧妙找点,脚扫倒,况很少,失误况才。,解整程,否柔投技新认识呢?今再讲理论内容,关整程,回思考,今呢,练基础,既基础,先抓。”
“刚才找容易倒几位,抓握法,及何拉拽,清楚,问题,让愿,才抢法,谁抢快谁占据利姿势,抢被破掉,抢破很重环。”
“位。”山口胜平叫陈磊,“演示抢破程,抓,往外挡,顺带往外压,往掩,另瞬间抓直门,扣领。”
“候注破,果两被控制住,搭另袖处,比右压住左腕,候破左袖,力往拽,破功,左拍方抓右袖,右袖猛拽,两破功。”
“果左直门被抓住,左很再次击,仅考虑被抓住左直门,进攻替代防守,方抓右直门,立刻右反抓右直门。双方直门位,左拉住袖。”
“方法很,认真,实遇少况,每况怎应,挨分析。”
五位习运员,每讲几实被抓位位置等问题,山口胜平挨解读演示,讲解每位该怎破,破再怎抓反击。
听完整堂课,给感受岛柔每况研究透,掰,揉碎,反复咀嚼知少遍,每细节,每况几应方法。越研究感觉越知,点讲,别功理。
唐曼文回翻译,口干舌燥,嘴唇点干,直晚十点钟,唐曼文感觉脑袋点晕,累思考。
“群内柔运员真敬业啊!”唐曼文佩服求知欲。