219章 跟爸爸晨练(3/3)
二,卢曦杨溪醒件,扭头,向身边。
两孩确定,昨晚爸爸妈妈陪。
扭头,妈妈睡旁边,外爸爸。
且两孩,爸爸胳膊枕头放。
幕,卢曦杨溪顿笑嘻嘻很。
爸爸妈妈身边呢,
昨晚睡张床,
真太棒啦。
两孩憋半,忍住笑声。
边两孩笑声,边爸爸妈妈醒。
李菁菁睁眼睛,蜷缩卢晨怀,却向两儿,并且伸护住两儿怀。
躺床,卢晨外边护住李菁菁两儿。
李菁菁护住两儿,睡姿真很温馨。
李菁菁点点羞涩。
毕竟卢晨回久,两亲密。
卢晨此已经醒,臂抽回。
努力甩甩臂:“哎呦,爸爸,差点被妈妈给枕断,两东西满?”
“嘻嘻嘻,满呀。”
“嘻嘻嘻,本应该睡呢,枕爸爸胳膊啦。”
卢晨臂麻,床站床努力活几。
间:“像早呢,妈妈再睡吧,爸爸锻炼,回给带豆腐脑吃吧。”
结果卢曦爬:“跟爸爸呀。”
等爸爸回答,卢曦伸拉杨溪。
“快点,杨溪,跟爸爸锻炼呀。”
杨溪觉很趣,爬:“,跟爸爸吧。”
卢晨闻言笑:“两跟爸爸跑步吗?”
卢曦杨溪几乎异口声回答:“。”
李菁菁则躺床:“吧,刚让安安静静睡回笼觉。”
卢曦杨溪笑爬,妈妈身跨,张让爸爸抱抱。
卢晨见状奈:“吧,吧,让妈妈睡,两捣蛋,让妈妈法睡。”
“嘻嘻嘻”
两孩扑进爸爸怀,非常笑。
父三穿衣服,卫间洗漱。
门,两孩跑进屋,贴妈妈耳边告别。
“妈妈,再见呀,睡呀。”
“妈妈睡呢。”
李菁菁搂住两儿,两儿脸蛋亲口。
目送两儿门,跟爸爸离。
房间门关,李菁菁赶紧倒头继续睡觉。
门晨跑,卢晨先带两儿院柿树热身。
热身运,两孩已经陌。
跟爸爸做很次。
且体育课候,体育老师教热身。
卢曦杨溪做非常认真。
经番热身,卢晨带两儿门始晨跑。
因身边跟两儿,今晨跑速度慢很。
慢跑,锻炼效果。
卢晨慢悠悠跟两儿身边。
父三跑属院,向体育场方向跑。
今间比平晚点,街已经少,老向体育场方向,或慢跑,或溜达。
路,老,卢曦杨溪礼貌露笑容。
候遭遇属院老,主问。
“爷爷。”
“奶奶早。”
两孩主问候,引爷爷奶奶侧目。
“哦,早。”
“哎呦,早早,跟爸爸晨跑啊?厉害。”
获爷爷奶奶夸奖,卢曦杨溪更加劲,跑像点觉累。
【目,听书声音全App,集4语音合引擎,超100音色,更支持离线朗读换源神器, 换源App】
两儿,卢晨微笑路慢跑跟。
突觉,像两儿跟晨跑挺趣。
路沿街,跑体育场。
卢晨带儿绕体育场先跑三圈。
带儿,各健身设施。
两孩特别喜欢,尤其很喜欢太空漫步机。
刚此健身设施边很。
两孩赶紧抢。
始“太空漫步”。
卢晨则站远处双杠,撑几双杠练练双臂。
远远望两儿,喊声:“两注安全,定扶,步千万迈太快,知吗?”
两孩始太空漫步,听爸爸话赶紧应声。
“知啦。”
“嗯,爸爸。”
卢晨边撑双杠,边两儿边玩。
随锻炼陆陆续续,健身器材边始变。
跟长晨练孩,很玩太空漫步机。
,很快卢曦杨溪周围,围几男。
几男明显比两。
两孩赶。
结果男刚口,被卢曦给直接顶回:“干什?先,玩,等锻炼完再玩。”
等几男凶,卢曦接进番警告。
“告诉,爸爸边呀,敢,让爸爸教训呀。”
听孩爸爸旁边,几男顿怂。
敢驱赶卢曦杨溪。
几男等边。
卢曦杨溪玩久,等边爸爸撑双杠做完,两快速太空漫步机,向爸爸边跑。
离,卢曦主太空漫步机让给几男。
“啦,玩吧,走啦。”
几男两孩让,点思。
离,忍住声“谢谢”。
杨溪卢曦笑向挥挥告别:“客气,拜拜。”
卢晨等儿跑身边,结束今晨练,带两孩慢悠悠往回走。