三十五章 入门特训
跑步教律,克制,放弃,死磕底。
路明
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逛午先锋军团,三,军团2000号进化者,部分族。
设备及训练器械远远超俱乐部器材。
三奇东摸摸,西摸摸,仿若糖果孩童般
虽乔沛拉莫帘梦族显赫,并兵志愿,再加军重随随便便进,次踏入朝阙军团训练基。
果莫法拉背景够硬,恐怕,阙墨辈定进。
“呆,跟刚进!”
“难?”被唤呆反驳句。
“陈妞哦试试水平!”
“需,明碰……”
……
……
二,昏暗候,三被叫。
既接半月度,遵守规则。
穿特定训练服,三跟空。
“立正!”声略带威严声音传。
接阵规律军靴踏声:“哒……哒……”。每传声,三身体更加紧绷分。
久,脸疤,巴颗暗痣,三十模头杨岳龙绑脸走。
“新记住,讲遍。
叫杨岳龙,队长,担任坦克位置。
队伍类。新族进化者。
管身何,,兵,话,必须听命令!
听!”
“听!”9异口声吼。
“很!先介绍老队员。
外号丈夫黄坤,
耳朵图图庄方斌,
呆林晓军,
陈妞陈杰峰。
四战士。
唯技术员,忧伤王林坚,担任枪!
唯性,队伍刺客,称姐郭艺瑜!
至三菜鸟,弱者,资格报名号!除非认,否则永远菜鸟,杂鱼!
,往转,性负重50斤,男性负重100斤,往跑5公!终点等,,罚!
始!”
9阵,很快穿戴负重背。别它薄薄层,实际经千百次压缩。
跑步原始训练方法,容易体质办法。
百斤重量,,抗住。
今m星类,虽处进化者底层,身体仍十分薄弱。
针其族言。相旧代类,今身体机点两点。
环境,重力,医疗,食物等改变,及赋觉醒,幅度强化类肉体。需使赋,副身体言,旧代球,完全称超级战士。
……
……
初,挺轻松,公笑。
“帅哥哪高啊!”姐故贴近乔沛拉。
“业游民!”
“够吧,门般。”
“比珍珠真!”
“咯咯!弟弟真趣!空跟姐姐谈谈啊!”郭艺瑜拍饱满胸脯,表示等乔沛拉。
尽管乔沛拉色抵制力蛮,风万姐,忍住吞口水。
“别听!口,喜欢调戏轻。”丈夫黄坤果性格比较耿直,并且思比较守旧,见老公朝三暮四。
俨男主义执者,且惯抨击,尽管方队长。
谓威武屈,黄坤直秉信念,因此被称丈夫。
“丈夫,真懂浪漫!”
“队长,勾三搭四,浪漫?”黄坤直接顶回。
果,世怕死,阙墨三听汗。两善茬,远躲远。
久,9法再嘴花花。
身负重背体。
,距离终点掉队半路程,9腿软。整话,简单整死。
候,体力差距慢慢凸显。
莫帘梦阙墨批掉队。
两水捞,汗水湿透全身。负重背负担。
尽管阙墨早习惯50斤负重背,今突增加100斤,简直命。
脸色越越苍白,步伐逐渐变慢,甚至整往倾,控制让摔倒罢。
再批,虽长几岁,类,做,凭什做。
‘比韧性嘛,老怕谁!’阙墨给加油打气。
改变呼吸频率,三步呼吸。节奏跟改变,跟随部队,节奏。慢,疑坚持更久。
,屋漏偏逢连夜雨。
尽管已经调整呼吸,刚才呼吸实太急促,部分空气直接进入消化,导致消化空气比较,引胃肠紊乱,导致肠绞痛况。
此左侧腹部疼痛。
此况立即停止运,跑步慢慢回转,伤及身体。
阙墨,烦别将比喻杂鱼,此刻断退缩理,被扁。拼命,死磕底。
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否则早觉醒仪式,拼命触碰雕塑。
,性直此,低头,服输,轻言放弃。阙鸣曾跟:墨儿,性积极,此甚,唯独懂收敛,知候犹及……
果因赋别眼废物般,恐怕早觉醒候,已经被击杀。久未,等待,将场法承受风暴……