21章 疏通经脉
萧庸跟老山洞空。
风萧庸，：“今始，爷爷正式教修‘魂影迷踪步’。”
“，习门武技，急功近利。”
“，爷爷。”
风继续：“工欲善其，必先利其器。虽需像正常修方法修，需先身体素质提升。”
“庸儿，今始，每围块空，跑二十圈！”
萧庸块空，圈至少千米。
“二十圈？”听风每跑二十圈，萧庸傻眼。
“跑！”
“哦！”
听老命令，萧庸始围空跑。
五圈，萧庸感觉两条腿迈，四肢力感，萧庸明白，平缺少方锻炼缘故。
萧庸跑七圈候，趴远处围观黄，站，跑萧庸身边。
条黄狗并明白萧庸做什，它选择陪萧庸跑圈。
风，忍住笑。
黄跑很快，它四条短腿像装飞轮，飞快跑萧庸。
黄与萧庸间距离，拉很候，黄停，屁股直接坐，两条腿直立，并朝萧庸轻声吠叫，像督促萧庸跑快点。
黄‘督促’，萧庸跑十圈，身体乏力疼痛感，让产停止跑法。
萧庸向老求，让跑圈，口，因知风很次赌约输赢。
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，萧庸咬牙，忍受痛苦，继续跑。
黄陪跑，给萧庸继续跑鼓励。
风站广场央，早已觉萧庸体力支。老料男孩跑十圈坚持住，，萧庸性格此倔强，明明跑，继续跑，找求。
，萧庸硬头皮，围广场，很慢跑完二十圈。
跑完萧庸，风，满脸赤红，喘粗气。
风脸表，语气平淡：“二十圈，已经累？”
“庸儿，知吗？部分，修路非常艰难。每提升等级，每提升境界，需修者付别象努力。”
“很修者被誉“才”，羡慕，甚至仰慕，却丝毫“才”背艰辛。绝数修者喜欢功，却愿刻苦修，通病。”
“庸儿，赋济，并怕。性很坚韧，果够找师傅，再勤加苦练，将许武修界物。”
老话，让萧庸仿佛打鸡血，瞬间精神许，并朝老咧嘴笑。
风伸右，摸摸萧庸头，眼神真孩，：“候早，先吃午饭，午再继续。”
“哦！”
老回山洞。
公孙思源躺床，翘腿，翻本书。
“瘦，怎累？累，明怎跟啊？”公孙思源瞄眼神疲惫萧庸，满。
风搭理公孙思源，站旁蔡英吩咐：“蔡英，，吃饭候，给孩加肉！”
蔡英点点头，表示已经知。
风坐，拾筷，将碗鸡腿，夹萧庸碗。
公孙思源，笑问：“瘦，啥候喜欢吃鸡腿？喜欢话，给嘛。”
“胖，滚边！”
“，惹！”
公孙思源完，床，风坐，直接拿碗鸡腿，咬口，喝口酒，嘴“啧啧”声音，脸流露吃很香、很幸福表。
两怪物老，萧庸敢随便言语。
老将鸡腿夹给，萧庸很给风，却敢做。
终，萧庸低头，将碗鸡腿饭菜全部吃光。
“爷爷，吃饱！”
“恩，休息，再接练。”
几盏茶功夫，萧庸跟老，再次回山洞空。
风口：“庸儿，坐！爷爷给疏导全身经脉。待，认真感受体内变化。”
“哦！”
萧庸答应，席坐。
风将双掌按压萧庸背，紧接，两股热流老掌，传入萧庸体内。
两股热流萧庸体内游走，让萧庸感觉身奇痒比，且浑身始热。
“爷爷，身很痒！”萧庸坐住，轻微扭身体，，“爷爷，很热！两股热流身体游。”
“庸儿，忍住！别话，认真感受股热流，爷爷内力给疏导经脉。”风很严肃，“经脉堵塞，爷爷先疏导，待再内力将堵塞经脉全部打通。庸儿，千万忍住，差错。”
“恩！”听风话，萧庸咬牙，继续忍受浑身瘙痒。
两股热流萧庸身体缓慢流，让萧庸坐立难安，，忍受住。
萧庸感受：老传入体内两股热流，背汇合，缓慢流入头部位置。达头部，分两股，分别两侧太阳穴，向两肩部移，，流向两处，再双位置移胸部汇合。胸部汇合两股热流，逐渐向腹部移。
老萧庸直努力坚持，眼神很欣慰，继续输送内力，让两股内力萧庸丹田汇合，再慢慢流向两腿。
萧庸仔细感受体内热流流方向，它双腿流两脚处，原路返回，腹部汇合，流胸部，，返回老掌处。
热流返回老掌，再次掌流，重复刚才整程，直循环三次。
程，虽让萧庸奇痒难忍，，每热流返回老掌候，萧庸感受舒服感。
循环三次，萧庸跑圈疲劳感，几乎消失。
似很简单疏导经脉程，却让实力强风，额头冒汗珠。
老怀笑，：“！庸儿，爷爷已经给疏通全身经脉。，娃娃经脉，真太差啊！”
萧庸睁双眼，已经漆黑。
听风话，萧庸很感激：“谢谢爷爷！庸儿定给您丢脸。”