四章 定咒
顶午太阳，吃完饭回陆演宁已满头汗。回师父住院，见院门关，必师父回，并，推院门，走院茶桌，拎水壶泡茶。
，院茶桌放棵荔枝树，棵荔枝树挺粗壮，房高，并且枝繁叶茂，挡住火热太阳光，并且院门未关，丝丝清风吹进，倒并太热。
喝茶，陆演宁觉犯困，，进入屋，趴桌睡。
许跟午折腾午关，许跟热吹凉风关，许两者兼，陆演宁迷迷糊糊倒很快睡。
睡陆演宁做梦，梦神功，打败诸高，并且侠仗义，终代侠。
，再梦醒候。
擦擦嘴角口水，揉揉趴候被压点麻木双臂，陆演宁叹口气，抬头，被荔枝树挡住太阳头顶，觉睡半左右。
，陆演宁跑蒲团拿，放树荫，准备再练练，毕竟机接触内功，练练，练点东西，怎甘？
喝茶，陆演宁坐蒲团，闭眼睛练。
良久，陆演宁叹口气，坐回桌边喝茶。啥？因午，半点进展，满脑杂念胡思乱，睡。
陆演宁午师父临门“爱练练，练门走”，站，向院门走，快跨院门候，停，思忖：“步跨，走倒容易，，才练半放弃？武侠梦破灭？！坚决！师父指点练易筋经，眼平汗爱吹风况，师父肯定真高，错，悔辈吧？！”
咬咬牙，陆演宁转身坐回茶桌边，“，走，等师父回，问问师父该怎办再。何况，师父套拳法呢。”
掏价值半月工资杂牌机，间早呢，才午两点。机啥，练练？
做，陆演宁重新坐蒲团，练字！
分耕耘分收获。
，似乎太灵验。反反复复折腾，定，杂念纷纭昏昏欲睡。
办法，陆演宁坐坐，转转。
况，果让外，似乎像傻。
容易等四点快五点候，郭长才回。
进院，陆演宁，郭长却呵呵笑，打趣：“呀，走啊？”
陆演宁却理师父打趣，脸认真问：“师父，练内功候，什观火焰团？什坐控制住东西，打瞌睡？”紧接点委屈似：“练，感觉丹田热，师父您适合练？您教拳法吧？”
郭长认真打量陆演宁，走桌边凳坐，陆演宁招招，：“，坐，给脉”。
陆演宁点忐忑走，坐，伸放桌。
见师父拇指、指、名指三指头轻轻搭脉门，师父轻轻皱眉头，拿，：“换另”。
陆演宁赶忙换放桌。
脉，郭长问：“候身体直比较弱？呃，比别怕冷？”
“啊啊，，平定比别伙伴穿件衣服，否则感冒。”陆演宁老实回答。
郭长，：“南方体质湿气重点正常，哪怕常吹空调常喝冷饮，练易筋经，按理应该啊。身什特别况吗？”
陆演宁认真，却什头绪，摇摇头，确定：“像吧？”
郭长陆演宁昨刚收弟，左拇指另外四指点点，陆演宁觉眼熟，像电视算命常摆，突觉师父点像神棍，却师父敬，赶紧停住胡思乱。
，郭长问：“候掉水，差点淹死？嗯，差应该四五岁候？”
听师父话，陆演宁却才猛，惊讶师父：“真，五岁候，次跟妈妈溪洗衣服，脚滑，掉溪坝水坑。记喝少水，病段间呢。具体点记清楚，候纪太。师父您怎。”
郭长点点头，：“嗯，。原本练易筋经，每汗，虽吹空调喝冷饮，加南方普遍体质，至此。刚才给脉，体内盘结很重湿寒气。，奇门遁甲推算，果此。”
“体内寒湿太重，且根，虽练易筋经，必修炼间太长，办法边寒湿给排，点火比常困难。”郭长并让陆演宁久等，继续：“，继续练吧，易筋经停，至昏沉睡觉，因念太轻，加体内湿寒阴浊造。杂念，般，教定咒，练功候念念，帮助。至边原理嘛，暂知，照做，果坚持，继续教，果觉受，早点放弃吧，浪费间。”
陆演宁忙：“师父您放，定坚持！请师父传授定咒。”
郭长缓缓念段咒语，倒长：“念，万念，清寡欲快哉！即定吾，疑猜，明理入登台！登台！”
陆演宁跟师父念几遍记住。
郭长徒弟记住，点点头，：“定咒，叫清咒，练功念诵，达收摄神、安神定，让更快更进入练功状态。，果平碰让烦乱，静，念，帮平定绪。”
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“，谢师父！记。”陆演宁认真答。
郭长摆摆，：“今先吧，先回，空，果，院练练功。近辟谷，火，留吃饭，早点回吧。”
陆演宁似懂非懂，问：“师父，屁股？什思？”
“duang”，陆演宁头挨，听师父：“辟辟，般念bi（四音），辟谷，吃饭思。等练再跟，走。”
陆演宁摸摸头，站礼，：“，师父再见。”告辞，骑二车，溜烟跑。
郭长微笑狼狈逃徒弟，目送弟离，静站，才转身回屋。