二十二章 三二
二，陆演宁先跑趟超市，买菜肉，准备带师父，今走。每次师父边，煮师父准备饭菜，陆演宁怪思。
回宿舍，带昨晚买月饼茶叶，陆演宁照旧骑车往鼓山。其实公交车鼓山，骑车并非省钱，陆演宁觉比较方便。
等赶师父院，师父并。
陆演宁已经很次，并拘束，将买东西该放冰箱放冰箱，至盒月饼却放屋桌。
秋，虎纠市气温降少，除早晚感觉点凉，白差别，基本穿短袖，陆演宁例外。
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，知错觉，陆演宁每次，感觉外太，很舒适。
舒适方，件，练功。
站院，陆演宁拉架，练两月师父传授套拳法：玄武拳。
套拳法模仿四神兽玄武形神，静相兼，隐含太极。陆演宁正山见几次郭长演练套拳法，欢喜，才拜入郭长门。
，许陆演宁真点分定，套拳法练却似模似。主，其实并仅仅拳法本身，通套拳法竟带体内真气运转！套拳法练，虽增长真气量并，却比强，且算附带效果，效果纯属外喜。
拳法，主，其实技击。至别，附带。，修炼者言，技击虽重，更却修炼程身打磨。
练完玄武拳，陆演宁稍休息，站桩。今站桩已刚始养桩，郭长另传授五桩法，据调炼五气，目陆演宁太懂其内东西，反正师父怎怎练呗。
站完桩，陆演宁练易筋经。今易筋经，练相，每式配合法，感受体内真气哄哄。月，除正常练功，加睡炼法，码双倍效果，真气积累很慢。
特别打体内窍，体内储藏先元精被炼化真气，更加快速度，特别配合服培元丹进培补况。，像月饭量倒提升少，三两头跑师父蹭饭吃，伙食费倒增加少。
该练东西练，陆演宁直等晚月候才等师父回。
郭长陆演宁，却稍微点外，：“算远吧？秋节竟回团聚，跑做什？”
陆演宁笑笑，：“师父，陪师父赏月啊。”
“吧，难，烧水泡壶茶？”郭长并纠结什，笑陆演宁吩咐。
陆演宁二话，跑烧水，将买月饼茶叶拿。
师徒二院坐，吃月饼，喝茶，闲聊。
呃，陆演宁买茶叶真咋滴，伙懂茶，超市买茶其实被坑，点喝，太涩，带点苦味。
，换郭长带茶叶，虽包装，陆演宁懂茶什理，喝顺口，词形容，“喝”！喝完口，唇齿留香，带股淡淡甘甜味，主陆演宁甚至感觉喝完茶体内真气似乎更活跃。
正喝茶，郭长突问：“演宁，知修炼重什吗？”
陆演宁茫，摇摇头，表示知，：“请师父指点。”
郭长微笑：“修炼，重其实理解并做三二！”
陆演宁怀疑听错，问：“师父，修炼果三二，怎？应该专？”
“哈哈，三二三二，”郭长笑笑，解释：“谓三，指信、恒、平常；谓二，指……”
经郭长翻解释，陆演宁才明白边。
信，其实包含三部分，即：信师、信法、信。倘若信师，则师父传怀疑虑，修炼很难进；倘若信法，则修炼必全身投入，持恒，功效容易；倘若相信，修炼，做什法功，被给打败，终将。
恒，始修炼，真师传授真法，长久修炼程受外界各诱惑，或者身惰性使，法克服，则容易放弃修炼，贪图享受，沉迷各**。倘若修炼持续断，持恒，则谓积累笑话，终何圆满？
平常，因原因，落，保持平常，容易乱。长久修炼进步，别却进步飞快，若平常，则难免失望难甚放弃；修炼顺利，进步突破比别快，倘若颗平常，则难免骄横满，碍修。甚至修炼程，幻景，若平常，则难免惊怖喜乐悲等等沉浸幻景，终将难堪破幻景至功力法进步提升。
若此信、恒、平常，谓修终场笑话罢！
“二”，郭长倒并太，：“，正阴阳，缺哪圆满。主观努力，若身主观努力，哪怕机缘眼，错失；客观外环境影响、气运等等，若相应东西，修往往很难达圆满。”
陆演宁深，觉师父讲真太。
终，郭长感叹：“谋，！尽力，结果交给吧，哪怕给留遗憾。”
师父感慨，陆演宁正打算点什，却听师父：“吃月饼，喝茶，赏月！”