贰 谎言圈10
终平安熬放,感谢让泳池睡!真充满感恩啊,放感觉获新,今英语课简直神经紧绷……张三疯提问题回答,知什果。怎活啊,原本头疼英语课,简直见鬼!
馆放松放松,。
“赫连暖。”
咦,叫,谁?
转头,陈凡快步走,并肩走校门。
“?”问。
“听练习搏击?”陈凡问。
“嗯,啊,怎?”
“呃……练习吗?带吗?”
“搏击感兴趣?”兴奋问,般搏击感兴趣,碰主提搏击点激。
“很解运,点奇。减压吗?”陈凡微微笑问。
减压啊……习压力太,减压方式很啊,什选择搏击呢?
回答:“每减压方式,压力候整神经质,般练搏击减压,因运保持神志清醒敏锐,若压力候别练,定分分钟被撂倒,至压力减反升。相反压力候喜欢逛街买买买!哈哈哈,很?花哨东西很容易分散注力,很快变,压力超候,钱包君承受住。”
陈凡听完话笑,表示很喜欢购物减压方式,继续:“试跑步,骑单车,踢球,像,做完全分散注力,试试需高度集神智运。认识搏击或散打、跆拳类,思培训机构,直搁置。”
“哎哎,,思,跟!”力拍拍背示鼓励。
既带陈凡馆,秉馆负责态度,进基本解。
“练习搏击话,先练习身体柔韧性体,需进适量氧抗阻训练柔韧训练,擅长什运吗?”询问。
“脑部运算吗?”陈凡侧头认真问。
愣,瞬间爆笑:“哎哎,真够!哈哈哈。”
“吧,什运般般,跑步速度耐力般般,踢足球话因经常踢班级间比赛混首阵容,打篮球班级替补,像韩瑾夜,虽踢足球,像见玩其运,篮球球技真流。”
“花间精力篮球,像虽功习绩很,努力罢。功必须件绝努力!”。
“嗯,错!”
公车陈凡直认真听讲关馆关搏击,知觉馆门口。
“啊。”陈凡跟进馆门,“虽临繁华街,尽此隐蔽,般真注。”
“确定,其实楼另显眼健身房附属馆,健身众消费,馆默默站它背。”笑,其实始很疑惑什馆门隐蔽,健身房灯火辉煌,夜间白昼,慢慢明白其奥妙。
“哎,暖暖啦。”教练打招呼,绪点太稳定,“呦,带啊。”
“嗯,练习搏击。”
“哦哦,啊,等带转转,”焉教练,“暖暖换衣服,分校员,派试试。”
原此,怪焉呢,重点,新试水……呵呵哒,该超厉害吧?
“练,真荣幸啊。”陈凡兴奋。
……
换训练服,走进间教室,吧,等练?
陈凡身边经,站内圈位置,:“加油啊赫连!”
站场内,哪新,什试水?
“请两位选场!”教练兴奋喊。
群走站场央,相互打量方。
半身训练背,耐克训练裤,赤脚,扎马尾,腹肌明显,臂腿结实力,脚掌宽厚,脸庞坚定,笑容信!呦,,此柔弱气势注定完败……
随麻花辫松散垂肩膀,怕冷穿长袖紧身训练T恤,紧身训练长裤外套条超宽松运裤,怕脚冷汗打滑穿双udio 4露脚趾训练鞋……冷冷……
“嗨,裤很嘻哈,确定外裤脱?宽裤等儿造便让输给思。”笑容满满。
“呃……。”低头,觉弱爆,怎气场连头抬?
“咳咳,请两位选介绍。”教练忍直视此low,真给丢脸。
“叫韩凌斐,刚东部分校转校,接请关照!”韩凌斐完鞠躬,“参加任何比赛,知实力何,校直才辈,习很荣幸,希望接练请师姐吝赐教。”
笑,微微笑,干吗搞正式?正式场合紧张。
“叫赫连暖,请赐教。”
“!正式——始!”教练挥,示练正式始。
间两摆姿势,互相方,观望,等待机。
边群……
A:“高决莫非?先气场正摄方?”
B:“气场赫连师姐刚刚已经输啊……”
A:“定,赫连师姐别纪比,入门早,馆渐入佳境典范!”
陈凡:“莫非越挫越勇?”
A:“越挫越勇啦,师姐实力容觑,教练叫试水因遇强则强遇弱则弱,方几分实力比方高分已,打很惨,实力强碰实力弱打落花流水,根本思嘛。”
B:“难怪教练每次叫师姐试水,师姐制力啊!”
A:“已经悟,境界。”
陈凡:啊……吗?
C:“妹腹肌,赫连师姐啊?副弱禁风气力……”
B:“闭嘴,记师姐弱禁风气力骗少师兄师弟,似气力拳命啊!”
C……
韩凌斐找弱点吗?怎找弱点?
慌神瞬间,抬右腿快速攻向腹部,边急速臂交叉挡住猛提脚,边顺做惊呆表。
韩凌斐继续快速,边防御退让边感叹眼速度真快!
场边盯教练,慢慢沿群内圈走,绕半场陈凡附近停,背,继续审视场。
“唉……赫连暖孩注定。”教练遗憾言语。
C:“什啊教练,赫连师姐很厉害嘛?几。”
B:“哎,师姐厉害,比厉害嘛,定,何况赛呢。”
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陈凡则问:“教练何始叹气呢?”
教练回答:“惜已,按赫连暖资质应该拿市级冠军,运气定省拿三。”
A:“……”
教练:“气场够啊……”
A:“气场代表实力啊,教练。”
B:“!”
教练:“呆!什气场?由内外散气息,内状态,强烈愿望!赫连暖气场,因内外讯息‘拿冠军,冠军义,玩玩,打太惨~’,怎拿冠军?!”
教练形象表让周围偷笑。
陈凡:若真赫连暖逼绝境,才认真待,展实力吧。
场见招拆招,盘算怎才快点结束。
刻韩凌斐拳头朝袭,候!偏头,侧身,抬腿,拳头脑勺擦丝,腿击腹部,算腹肌保护,压根反身转踢腿,按被踢惯性,坐倒。撑快速跳,更快抓住半空腕,快速拽将臂绕背,因快,等反抗被朝反压,顺势抓住另,两交叉背被紧紧牵制住,弹。
“!”
随教练声‘’练此结束,松,将韩凌斐拉。
“赫连师姐哒!”群喊,鼓掌,弄怪思……
随群散,陈凡走叫声“师姐”,笑:“哎,师姐,师弟跟练,请指教!”
“哈哈,太抬举,糊弄新已。”
陈凡:赫连暖压根知或实力,觉比新点,其实算高。
练结束,韩凌斐见,陪陈凡办理入续,休息室教练帮制定训练计划,候才见走进休息室韩凌斐。
“刚刚腿真留啊。”笑,顺坐旁边椅。
“吗?概三分力已,至很疼吧?”认真,希望踢疼才。
“……猜反身,般正侧身嘛,脸朝拳头边。”回味刚才画,懊恼怎。
“嘿嘿,明赫连暖般嘛!”教练听话,贱笑。
“哎哎,教练,您嘲笑。”故气恼抗议。
离馆,陈凡楼,韩凌斐声“再见”便转身先,转身瞬间,飘散丝,高傲背影,似乎寒玫欣影。
“啊!”轻呼声,内纠结:吗??随降临身省……