十九章 练体初
毫疑问，变态修炼方法，陆涛才疏浅，曾见！
将散整练武场泥沙，糅合团，需强粘劲。泥沙汇聚越越候，像座山，码几千斤。肩膀挑，便直接朝练武场东边跑。
挑座山，此跑练武场东边，码数百米远。往往，仅锻炼力度，让粘力炉火纯青，更让整练武场卫打扫完！
逆修炼功法！恐怕位嘻哈极限韩鸿师父，才够创。
旁，陆涛脸色畏惧。既逆功法，感觉敬佩，害怕修炼功法。
与武灵紫云融合，便借紫云力量，锻炼身体，融合粘力！
“练体，论何，修炼步。算够融灵，灵魄间契约终止，候需修者足够实力，才沉沦。”韩鸿教训陆涛原话。
捋仅剩数根白胡须，陆涛语重长教。朝宗功法，确重乃练体。
，果够先将身体锤炼坚摧步，强硬身体素质，即便融灵，或者修炼，倍功半！
练体乃融灵根基，至简理，恐怕像朝宗万宗派才够真正拿捏准确。
即便广寒宗，将量间耗费练体。广寒宗，弟步往往寻找层灵魄，便与订立永久契约！
融灵，本类修炼，借助方式。，今凡俗修者，融灵才康庄正。
修者，融灵，其实便法。灵魄，乃间精华存，唯独习精华，才让走入修炼门槛。
灵魄修炼载体，绝归宿。少族，早已经将修炼真谛忘干二净。
今修者，融合等灵魄，须知等灵魄极高求。比，拳灵便需找强壮身体进融合。
般翩翩少爷，落魄公，怎够容纳强灵魂？
陆涛练武场，韩鸿，始糅沙球。，论陆涛何努力，法将砂砾糅球。
身融灵境四段修，糅合满沙，本算什难。
毕竟，四段融灵境，本身便借助灵魄，施展定粘力。实却，陆涛尽办法，够糅极沙球，更加法糅像座山！
“干！将功法教，凭，根本法将满沙糅座山！”眼韩鸿脸幸灾乐祸，陆涛终忍住嘟嘴火。
内震撼。别每修者，够施展定粘力，真将沙粘座山，简直完任务！
“呵呵，啊。谦虚请教，居此耍刁！，师父套功法，叫‘威功’！”陆涛表气，实际却功法很佩服，韩鸿终豪传功。
陆涛知功般，听讲候，便更加认真。
威功，关键便练体方法。始，施展粘力，糅合满黄沙，其实炼体方法。
身体皮肤，层层通气管。修炼‘威功’，便断让身体本源气各通气管通畅运。
本源气顺利运，既帮助身体本身吸收灵气，固化身躯，本源气走候，产逆粘力。
怕粘力，任由修者施展，由掌控。怕粘力！，便炼体者身边聚合巨硕山。
山定，本身粘力足糅合黄沙候。便让本源气，身体内凝。强本源气凝聚，造钢铁般身躯。
此身躯，再通断锻炼体力，便将座山般黄沙堆，直接搬练武场东低凹处！
‘威功’关键修者，本源气掌控。陆涛刚始施展‘威功’运气法门候，始终法通畅。
，随间流逝。整整午，练功场，断重复韩鸿教给法门。
始糅合篮球砂砾，居次糅合沙球至少数千斤！等修炼速度，即便让韩鸿叹观止。
确，朝宗代，由辈暴乱，导致朝宗真正功法失传。韩鸿身朝宗，新任掌门，师父传授基础，推陈新，创造属朝宗专属技！
段宗门**，山河破碎，朝保夕。终熬，韩鸿师尊，战唯幸存者。
师父却知晓朝宗真正传承，创造法重任，便落韩鸿身。
韩鸿含糊，曾经轻候，偷偷潜入百宗，宗派偷本领，经融合才终今‘威功’！
门‘威功’陆涛赞绝口。逆功法仅完锻炼身体，且打扫卫，练强体魄，代强者。
“轰隆隆！”随声巨响，陆涛已经搬运今座沙山。‘威功’掌握，陆涛始再停留表。
边断糅合沙球，边，招假使敌，怕非凡杀伤力。
比，两军交锋，果敌未知，施展怕‘威功’，便敌吸纳。
，再拳脚相向，击杀很部分二愣。
‘威功’相比其功法，却难少。陆涛武灵拳候，几乎费吹灰力，掌握‘威功’候，却练习将近，才够慢慢打套拳。
陆涛练武场，锻炼。让沙暴雨般身边落，施展尽‘威功’，靠近砂石蚂蚁汇聚团！
陆涛，越往死打威功，便越够感悟其功法内凛凛神威。
幸，并碰任何灵，威功怕足将万灵镇杀！
朝空旷处施展威功，断糅合吸引敌，另外灵魄与本体，结合恐怖攻击，敌任何防备况打。
，即便早已经功参造化师，怕拿陆涛办法。
今，陆涛将韩鸿唯入室弟，宽广练武场厮杀。
次次失败，伴随次次崛，整便像断奋进机器般！
知劳，却知休息。陆涛必须，停反复琢磨套功法奥妙，韩鸿离候，特叮嘱。
韩鸿法，‘威功’初者，必须断练习，旦次够熟练，二次很将练习练功路数忘记。
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纷繁尽功法，旦忘记其步，二次便再施展‘威功’！
陆涛听嘻哈师父叮嘱，虽怀疑，按照师父吩咐做。
次次，断纯熟。陆涛感觉身体已经疲劳，，皮肤表却像，凝结层耀眼黄金光芒。
，断锤炼身体，功法表。
，陆涛次练习，午便够此进步，即便捉弄陆涛韩鸿，喜。
，期望陆涛够继续坚持。毕竟数位弟，本算资惊艳者，却因忍受停锤炼，半途废。
，韩鸿法果真高明！陆涛既修炼功法，短短午间内，将练武场沉积量流沙土卷低凹处。
填平低凹处，便平坦低凹处，盖几间房屋，由师徒两居住。
由，韩鸿早已经做宗门振兴梦！