116章:教导太极
很快夜刘武清晨五醒,刘武洗脸穿身蓝色衣物门,纵身跃跳房顶,东方盘膝坐,调整呼吸,双捏诀,双眼直盯太阳,准备吸收始紫气修炼双眼洗礼肉身,刘武此已经与融合体。
儿东方抹白太阳升,刘武将东紫气吸收入双眼,且浑身竟散淡淡紫色霞光,此间太早见刘武定吃惊,尤其强者见识修炼者,仅仅朝阳修炼引异象。
很快朝阳紫气消失,刘武双放并且眨几眼睛,浑身散紫色霞光内敛体,刘武闭双眼感觉,浑身暖洋洋非常舒服禁感叹:“真舒服啊!”跟刘武睁双眼站,并且纵身便跳。
刘武径直走演武场,活身体刘武围演武场狂奔,足足跑三百圈才停,三百圈足足三百公,长距离刘武1分钟已,刘武三百公跑灵力剩几,刘武灵力足够非命。
刘武额头布满许黄豆般汗珠,汗水脸缓缓流像山间溪,身衣物头被汗水给浸湿透,此刘武仿佛刚水涝,量汗水顺衣角稍断滴落,儿刘武站滩水。
仅此刘武断口喘气,脏速度比平快倍止,胸膛随跳快速伏,刘武深呼吸几切归正常,跟刘武跳旁水池清洗,至清洗衣物被刘武灵力烘干穿。
完刘武回演武场,调整呼吸与致始打太极拳,很快空气随刘武举,因此产持续断微风,微风股特殊力量,仿佛抚慰内,全身彻底放松,尤其强者巨处。
套太极拳打产持续断微风,虽刘武太极拳构怕狂风,刘武却做,因野外,口众辉城,掀狂风誓必引必麻烦,周围建筑物被狂风破坏掉。
四侍卫四侍纷纷演武场,正刘武正做收功式,四侍卫侍向刘武跪顶礼膜拜:“奴仆(奴婢)等参见少主。”
刘武闻言:“吧。”
四侍卫四侍:“谢少主。”话落八站。
刘武转身:“正间,教太极拳吧。”
闻言四侍卫四侍立刻兴奋朝刘武跪顶礼膜拜:“谢少主赐功。”
刘武笑呵呵抬示:“,吧,教太极拳几答应,准备始教太极拳。”
四侍卫四侍纷纷笑呵呵:“。”
“先闭双眼,跟呼吸。”
“。”
“闭眼,吸气——呼气——吸气——呼气——”很快四侍卫四侍跟刘武呼吸步,跟刘武继续:“全身放轻松,感悟呼吸与步。”
东卫奇问:“少主,什呼吸啊?”
闻言刘武禁叹口气:“位炼认知真差劲,居连呼吸什知,教妈头教,已经法真正强者,老培养什义?算,老却段因果。”
刘武儿:“吧,呼吸呼吸,果放松身感呼吸,感应呼吸修炼非常处,太极拳除与战外,更加重增强感悟,活间顺应方强者。”
四侍卫四侍闻言似懂非懂点点头,西卫硬头皮结结巴巴:“少主,再清楚?……奴仆……”
刘武禁直摇头:“伙啊,真朽木雕。”刘武摇摇头:“,悟,果什太清楚,修炼什义啊?先教太极拳基本理论知识,晚再拿太极拳谱给琢磨。”
四侍卫四侍:“谢谢少主。”
刘武继续:“太极拳基太极阴阳理念灵识统领全身,通入静放松、导灵、灵催形反复习练,进入妙运太极,太极运达化乌境界,达修身养性、陶冶操、强身健体、益寿延目。”
彩疑惑:“少主,太极拳目怎修身养性、陶冶操、强身健体、益寿延啊?应该与敌战吗?”
刘武笑:“错,太极拳创始创太极拳初衷确与敌战,凭借太极拳打败数纪轻轻代敌宗师,论谁敌宗师另法,限延长寿命,果死再东西屁呀。”
“因此许方法延长寿命,许方法廷长寿命极副,每炼太极拳廷长寿命且任何副,跟断完善太极拳太极拳共108式。108式太极拳分:始篇,超脱篇终使篇,每篇36式。”
“始篇强身健体战斗主,超脱篇修身养性陶冶操主,终使篇益寿延主,修炼太极拳必须慎慎,因太极非常玄奥,果超高领悟力修炼全套太极拳,专研其篇太极拳,篇太极拳非凡效。”
北卫奇问:“少主,修炼篇太极拳啊?”
“全套太极拳,正拳谱强身健体,。”刘武假装力拳打测力机,测力机显示数字300,刘武测力机显示数字笑:“,炼半效果,错吧。”
四侍卫四侍紧,仔细吓跳,300公斤力量算般武者修炼此,三岁半幼儿打300公斤力量,别或许知畏什,身武王阶修四侍卫四侍知畏什。
四侍卫四侍脸震惊,刘武屑笑:“喂喂喂,怎?快醒醒。”刘武见状奈摇摇头灵力入声:“四侍卫,四侍,快醒醒。”
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刘武话直接四侍卫四侍脑响,四侍卫四侍惊醒,八慌慌张张向刘武,知失态八连忙向刘武抱拳礼:“少主,奴仆(奴婢)失态。”
“关系,继续讲太极拳吧,太极拳讲究含蓄内敛、连绵断、柔克刚、急缓相间、云流水拳术风格使习练者、气、形、神逐渐趋圆融体至高境界,其武德修养求使习练者增强体质提高身素养。”
“太极拳仅排斥身体素质训练,反身体素质越强越,讲究刚柔并济,提升与、与社融洽与谐,炼太极拳才半功倍功效,误解太极拳认柔刚表演,尤其点必须劳记明白吗?”
四侍卫四侍异口声:“明白,少主。”
刘武转头升太阳,刘武站笑呵呵:“,太极拳基础跟讲,剩招式给拳谱再炼吧,间差,走,弄早餐吃,儿议呢。”话落刘武朝餐厅走。
“,少主。”话落四侍卫四侍立刻跟刘武朝餐厅走。(未完待续)