六十四章 十二
徐晨让此跑步，方训练团队识，另方锻炼身体，毕竟孩，修炼内功，修炼。果练剑法伤保，身体质必须关，毕竟打铁需身硬。
回徐晨倒等挺久，孩童才回，倒很听话，队伍并乱。
徐晨见此，倒，拿早准备碗与白水，让喝。
接便让拿木剑，排队，每隔段距离，徐晨拿做木剑站。
“，刺剑！”
完徐晨运内力空气刺，剑风掠，孩童徐晨简单轻轻刺，竟听破风声音，由惊愕。
徐晨做马威思，因教导练剑方式枯燥，让孩童盼望，怕练武认真。
“刺剑分平刺与立刺，记肩膀，力达剑尖！”
徐晨让孩童刺剑定住，纠正再让收回。
重复十次，孩才模刺剑打，尽管歪歪扭扭力气，很错。
接徐晨便让刺剑喊声，气势必须，孩童每剑，统吼声，由吸引其练剑孩童与妇围观。
“！”
“哈！”孩童刺剑收回。
“二！”
“哈！”刺剑收回。
“三！”
“哈！”刺剑收回
......
直傍晚，期间徐晨除让休息喝水外，基本让重复练刺剑，孩童尽管很累，坚持。
放回，徐晨将木剑收放，主怕孩回拿剑打。
“黄胆，公整让喊，且练练刺，啥思，明溪边抓鱼吧！”练剑孩童靠近黄胆笑。
“给让边，抓鱼找其，别找！明接练剑。”黄山撇眼孩，“知，刚刚公刺剑，叫什...叫帅气非凡！啥，懂什。”
完黄胆抛孩回。
“切，练剑什，苦累！”孩明显口，嘴硬。
竖午，徐晨见孩童依旧准门口等候，原本担孩觉太枯燥太累退，却，反四孩跟练武。
徐晨昨话，新孩遍，便让接跑步。
毕竟身体才支撑剑法唯根本。
孩童回，次倒外排队跑回，估计四新算抢跑，估计给其孩童拉回吧。
回徐晨让先练剑，先扎马步与俯卧撑始，方扎马步锻炼脚部力量与平衡感，句老话叫做“入门先站三桩”法，至俯卧撑则锻炼臂力与胸肌。
因俯卧撑孩童听，至少扎马步别嘴巴听，俯卧撑实明白，徐晨便给示范，甚至单做俯卧撑。
“，果臂力锻炼，。”原本单做俯卧撑徐晨，忽竖食指支撑，做俯卧撑，拥内力欲。
徐晨十二名孩童顿由吓声。
“公厉害，竟指撑！”名孩童兴奋黄胆。
“！变公！”黄胆亢奋。
徐晨乐此疲孩童装批，见仰慕且极其向往容，知目达！
“，先扎马步吧！”徐晨身拍拍掌灰尘，笑。
“，公！”
孩童极其听话，徐晨望容，极其受。
徐晨练跆拳，倒知马步何扎，教每孩童，让做极其规范。
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扎马步半，做五十俯卧撑，接才正式练剑。
尽管累痛苦，孩童咬牙坚持。
“平刺剑！”
“哈！”
“立刺剑！”
“哈！”
...
傍晚，让回，徐晨孩童：“习武先习德，艺先礼。记尊重身边，遇见懂问，教养，懂！”
“懂！”
“，回，再收，十二够，再，宽空。”
完话，徐晨便让孩童散。
徐晨回，管与几木工带图纸找，接图纸，原黄山修缮设计图，勉强明白。
“徐少爷，等您少夫婚，少夫随抛头露啊，边围墙，围墙院。旁边再建仓库与客房，庭再建客厅，您何？”
徐晨听愣愣，问：“距离婚几，工程，及？”
“十，够。”木工赔笑。
“，办吧，记村冲突，什记。”
“。”
徐晨倒奇，十内交工，围墙、仓库倒罢，客厅与客房弄话，应该简单吧。
反正负责，监督，毕竟管，安安练功吧。
徐晨便回房。