十六节 全部回炉,突任务

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“杀~”“噼啪啦!”

挥汗雨,捉厮杀,河,其极。蹦高窜低,使劲全身解数。短短半月间,75全部脱胎换骨,身赘肉完全安逸吃身体老本,实战训练候很深受重伤,紧,紧急治疗室,战友,员伤亡。

穿拉几非常笨拙服装,新打造负重装备,每重达150公斤,北斗星高层,,背负重200公斤北斗星高层,王洵部队,始终,掌管,整炎黄势力,干净东西,悄悄进入炎黄消息,整炎黄DP,QZDY,东西几乎快灭绝RFZ,严惩贷,炎黄犯罪率降低,因旦被抓难求,求死啊!,先提王洵边吧!

休息15分钟,始蹲马步站桩!”候已经,浑身,嗓沙哑,除实战训练外,老基础全部,因句话,基础牢,山摇。

打,间进步飞速,围殴~”

脚,妖怪吗?”

实话,境界?”

“比点!”

宗师,境界?”

该知,别瞎打听,等境界,告诉!”难告诉突破破碎虚空,见神境界?境界,老君差,很突破境界,切离法,害怕,旦真吗?

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“切,痴呆呀,50呢~”

“次奥,明明记屁!”

15分钟,全部始重新扎马步,扎马步平坦特别粗树枝解掉身负重,让脚树枝承受力,折断,阵微风吹树枝摇摆,感觉太享受。

树枝,高低,200公斤负重,脚比台球杆粗树枝,稳稳马步,随清风摇摆,点点树枝始变粗,渣马方式间限制止,偷懒圈踢

文书介绍非常清楚,次,预计十回炉再造,计划完重新战场,努力话,将战场战场比较珍惜命,命,敌早早,让结束折磨努力坚持实力分增强增加活命,因身体才保证战场,完任务活

战场尤其战场全部热武器,速度杀伤力古代冷兵器比拟始终记句话,使武器归根结底基础比什麽,每安排:早四点,床整理内务,4点15分始长跑,长跑固定线路,全部全副武装,身披负重翻山越岭。七点钟吃早饭,休息半身体吃完饭始训练话,胃造伤害,积月累,七点半始打架(练习拳法,身法腿法)。吃午饭,点钟战,完全实战,刚候,况真忍睹,午四点半,吃晚饭休息半战,间休息15分钟,便,站树枝扎马步,树枝鲜活,树枝长,刚慌,堪言呐,飞身踩断树枝掉比比皆,摔惨呐,近才渐渐

“报告~”报告打断思绪,低头向树望,原康雷已经

“讲!”

“金雕,海东青请求归队~”范康雷向敬礼(海东青康雷代号,名字,伙将吧!)

“稍息!归队,参谋长俩安排住宿,明训练!”树枝给雷雷命令。

,跟倒霉~”话,雷雷便轻轻脚底树枝,借它反弹力向另外数据窜根本脚方向奔

,快追~”操,搞像电影侠飞檐走壁,赶紧根本,追办法,越身飞窜,被拉老远

“嘿嘿嘿,~”

嘛~”

笑话,笑话~”受训伙,话,话语充满幸灾乐祸,像十分愿倒霉,刚始倒霉

高强度训练让间,坚持,拼命坚持,千万,因坚持间越长,身体变化越血本,套,另外益寿吐纳法,习惯身体习惯候,流逝根本感觉回炉再造计划月,其实候已经完,原本十计划,照常原始森林锻炼,卫星电话,让训练提结束

“报告首长,邵威!”

炎黄胞讨回公~”

刻准备!”

“很~”随军区首长电话讲述,怒,脑信念:敢明犯炎黄者,虽远必诛!血债血偿~

:回炉计划执

料苦海波涛

炎黄孙遭屠戮,

亮剑血

欲知何?且听回分解!

PS:补齐昨感冒,实太难受,整精神状态方,请书评方告诉,谢谢??(未完待续)

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