2章、练拳顿悟

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“反正儿拳吧。”林少风安静,找块比较平坦巨石,始慢慢

武者,练传绝技,体育老师练普通拳脚,叫做五步拳,普通强身健体基本武术套路。

五步拳华帝优秀武术拳,属查拳入门拳套,标武术入门基本拳术组合套路。

包含武术基本弓、马、仆、虚、歇五步型拳、掌、勾三型及步、退步步法、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等法。

五步拳练习增进身体协调力,掌握衔接领,提高质量,习武术打基础。

五步拳包括预备式并步抱拳、左弓步搂冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、插步盖掌、歇步冲、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步挑掌、收式并步抱拳。

始,体育老师教五步拳简易太极拳,林少风直坚持每早晚练习,因此武林高希望通练拳强身健体。

何况男孩,谁武侠,谁点武侠梦呢?林少风唯接触习武机哪怕练名堂直坚持练习

儿,林少风突脑海声嗡响,随即陷入物两忘顿悟境界,反复将五步拳遍遍练习

简单基本弓、马、仆、虚、歇五步型拳、掌、勾三型及步、退步步法、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等法,林少风感觉却仿佛充满至理。

却通式,划,演绎至理,演绎非常粗浅,仅仅点皮毛。

点皮毛,却数习武者终其半追求东西,此却被林少风领悟,让五步拳打越熟练,越顺

林少风沉浸其觉将五步拳练数十遍,虽简单拳法,却被虎虎风,每充满力量。

练拳清醒浑身汗水淋漓,湿透毛衣,整身体仿佛刚刚洪炉般,全身热乎乎阵阵热气。

仅身体变化,林少风五步拳基本套路已经深深脑海,仿佛投足够施展,仿佛已经练数十

“感觉练拳,效果非常数倍。”林少风惊喜已。

休息许久,林少风才感觉身体恢复正常,体内仍直暖洋洋,似乎每细胞非常舒适,感觉

“再试试练练太极拳吧。”体育老师除教五步拳,简化二十四式太极拳,养身拳术,比广场妈练简单,被林少风练习

太极拳综合华帝历代各拳法,结合古代导引术吐纳术,吸取古典哲传统医理论内外兼练、柔、缓慢、轻灵拳术。

简化太极拳传统拳术太极拳基本套路,普通拳法,蕴含太极拳精妙哲理。

简易太极拳包括野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、倒卷肱、揽雀尾、单鞭、云、双峰贯耳、海底针、闪通臂、搬拦捶、封似闭、十字等等太极拳著名招式。

练习,很快林少风陷入太极拳领悟感悟涌头,让主练遍,直身体状态才停落

身体再次被汗水湿透,热气,感觉体内仿佛太阳,散热。

林少风坐静静体悟阵,等身体变化恢复原再次练习五步拳,次沉浸顿悟

顿悟感觉非常玄妙,仿佛精神与联系愉悦任何相比,恐怕状态才类似。

反正法离,林少风便遍遍练习五步拳与简化太极拳,每次陷入顿悟,每次练习完身体变化,精神状态越饱满。

久,林少风休息,准备继续练拳候,突,抬,竟青色图案,与消失铜牌完全

,林少风明悟,返回外界,顿口气,被永远困

“嗯,回吧。”

林少风山坡顶,再次望望四周,荒岛摇摇头暗暗

青色铜牌图案阵紫色光芒,渐渐笼罩林少风身体,股力量吸引身体,将荒岛拉走。

林少风突,伸黝黑泥土,荒岛东西否带回,假够带明外东西带进

“呼……”

刻,林少风紫光眼睛,棵树,旁边路边,周围静悄悄间已经

林少风悄悄探身体观察周围,任何且路边血迹似乎被处理零星斑点,树林几本书

荒岛久?”林少风直接边离穿树林,更偏僻方向悄悄返回宿舍。

进入寝室,林少风黝黑泥土,泥土丢阳台盆绿萝盆

,林少风拿机,边充电机,却很快机,且电量百分七十七,根本

“莫非荒岛,电设备法使,否则机呢?”林少风疑惑

林少风间,跳,已经,今已经腊月十四

练拳间虽短,进入昏迷,醒伤势已经恢复底呆久呢?”

林少风疑惑,法印证,次进入荒岛办法测试间与外界间变化

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期待,次什够再进入荒岛呢。青色铜牌图案,知便荒岛钥匙,它。

“先次进入荒岛做准备。必须带东西工具、食物,记录沙漏。”林少风盘算

边盘算,林少风边洗澡,因臭味,练拳汗水,排污垢,羽绒服,毛衣与内衣身。

热水冲洗,林少风才舒舒服服衣服却惊呆,因阳台盆绿萝竟已经疯狂两米长。

靠,泥土?才半吧,绿萝竟?”林少风惊呼声,,绿萝主根竟肉眼速度

连忙撑衣杆将绿萝主根阳台外弄进再长阳台垂,恐怕恐慌

吃点东西。”荒岛左右间,林少风饥饿,久,饥肠辘辘

避免麻烦,林少风戴口罩,并将羽绒服,悄校,找偏僻馆,连吃三碗刀削,才感吃饱

几百块钱全部取,进入超市购买矿泉水,花锄,块四平米沙漏。

沙漏产品,每十二调换位置,连续记录间,价格较贵,几乎花林少风部分钱。

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