10 章、十三连响

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“少风,谢谢。再,武馆放假,始闭关突破。今套六合拳吧,等静桩功与桩功九连响全力修练突破武师做准备。”

午,周冰凤将林少风叫练功间,微笑表示,随练习静桩功与桩功,并准备教高深武

林少风喜,静桩功展示七连响,桩功展示两连响,毕竟间才间隔两间,即使让周冰凤欣喜

赋,恐怕三五够追赶境界关照呢。”周冰凤笑,随传授六合拳。

六合拳传统拳术,源元末明初少林寺。六合指东南西北四方与喻练拳、左右、需照顾,做与眼合,步与身合,智与力合。

练拳按龙、虎、鹤、兔、猴五形八卦方位习练,龙,定卧虎,迅狡兔,灵猿猴,轻云鹤。拳法打,二拿,三摔,架式求做威武挺秀,矫健敏捷,闪展腾挪,缓急轻重,机智灵活。

六合拳围、拦、截、卡方外盘进攻方式,招法刁、捋、带、挑、崩、架、靠、劈、砸、踢、蹬、摔、拿主,技击攻,守,左右攻守兼备,随机应变,舒展方,刚柔相济,静分明,伏升落,紧凑贯通。

“六合拳具结构严紧、进退节、攻防兼备、形态逼真、实战性强特点。按照‘内三合’‘外三合’练功特点,六合拳属拳兼备

‘内三合’指‘、气’三者相合,即‘合,与气合,气与力合’。‘外三合’指‘脚、肘膝、肩胯’三者相合,即‘与脚合,肘与膝合,肩与胯合’。

内外合,即六合。六合拳法基本理论,讲阴、阳、、落、、静协调配合;、气、力、胆、智协调配合;、足、肘、膝、肩、胯协调配合。

脚、撑腿、冲胯、拧腰、送肩,六合劲,故其拳法取名六合。”周冰凤边示范边教导边解

林少风边边记领,感悟,经午加半练习,基本六合拳架势,口诀。

腊月二十四,周冰凤始闭关修练,周玉梅林少风知突破高级武师,其教练并

,林少风边修练静桩功、桩功,边熟练六合拳,偶尔清楚方,便请教周玉梅教练,周冰凤吩咐,并刁难

腊月二十七始,冰凤武馆正式放假,正月初七才馆授课。通知,教练助教纷纷收拾东西回

“少风,冰凤关,武馆住呢?”众纷纷离,周玉梅问林少风。

“姐,住吧。”林少风,反正今进入荒岛,修练两已经腊月二十九,相信候苏云飞麻烦,应该清静几

,即使苏云飞麻烦,候林少风相信实力已经更强,再遇围攻,根本分化反击,直接横扫混混

林少风收拾校,门,似乎翻墙已经习惯,悄悄回寝室立即进入荒岛。

次进入荒岛,林少风目标桩功修练十二连响,熟悉六合拳,并够马武师。

修练速度已经非常逆武师习武者恐怕全部法活

应该沉淀基础夯实,将静桩功与桩功练更纯熟突破武师境界。

林少风静,每规律练习静桩功、桩功、六合拳,放弃五步拳与太极拳,练习桩功间更

“呼呼呼……”

荒岛,林少风挥汗雨,半身纹丝磐石般稳若泰山,半身及双掌却断挥舞圆滑,流畅风。

“啪啪啪……”

间,林少风全身各处响密集声音,爆炒豆,噼哩啪啦连续十二声脆响,却桩功十二连响

林少风进入荒岛修练,再荒岛此次进目标,静桩功与桩功十二连响,身体素质达普通四五倍。

按照武者境界划分,此林少风已经巅峰武者,相周玉梅修练境界,哪怕赤空拳,十

林少风感受身体内力量,虽修练长,荒岛内修练间,

尽管连续突破境界,林少风基础却非常扎实,恐怕连周冰凤巅峰武者,基础林少风扎实,毕竟苦练,却林少风荒岛修练环境,顿悟

全力修练六合拳寻求突破武师境界,再花基础再打牢何首乌,让体质更强?”林少风突

,剩四株何首乌已经长接近三百份,,此全部

条件,且静桩功与桩功十二连响,少量服老药,身体应该承受

林少风付诸株百何首乌,淡金色外表比给周冰凤,显

林少风矿泉水将何首乌洗干净,形何首乌神态非常逼真,五官俱全,很完整,甚至连雄性殖器象征

此外,何首乌根部根须,林少风先服根须,且服,先直接几根细根须,

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很快,体内涌股股热流,与练习桩功声响热流差,林少风趁机继续练习桩功,将静桩功与桩功结合,将热流散向身体各处,身体果丝丝强化。

尽管强化明显,却代表路,继续强化,林少风基础将更加扎实,远远超武者。

,左铜牌印记感觉,代表返回外界林少风突呢?难呆几吗?

两次林少风,却,并强制,完全修练

特别根本义,荒岛修练,外呢。

,林少风选择继续修练,边修练边服何首乌,每次较少量,强化身体

修练林少风再次练习静桩功十二连响,突脊柱再次声雷鸣般爆响,随即股庞脊柱,瞬间席卷全身,汹涌热流让林少风置身洪炉般,全身马被汗水湿透。

股热流直持续约十分钟,林少风全身衣服,甚至身体表沾满黑色污垢。

“十三连响,竟十三连响。”林少风感觉身体再次强化,体质比增加三分,算普通六七倍

更重,林少风静桩功竟十三连响,周冰凤及其,显条件极其苛刻,够达武者非常罕见。

,林少风静桩功十二连响基础,服百五十老药,直坚持修练,加荒岛条件,才让十三连响,其武者恐怕极难极难。

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