两百五十五章 花园

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"林少!" 十二眼神烁烁林炎,眼 睛震撼尊重,色潮红,显很激。 "怀疑进入世界吗?"林炎淡淡。 ",感谢林少等锻体,等必将誓死追随!" "誓死追随!" 夏周带头,十二单膝,表达感激震惊。 虽十几雷霆惊涛,铿锵力。 林炎满笑,接冷冷,"既跟随宣布几条规矩。" "臭话,遍,谁,违反任何条规矩,例外,更加次!杀赦!" "记住,始,今往允许听命令!" "希望效力,歹,欺男霸,否则杀赦!" "另,敢泄露秘密者,杀赦!" "敢违抗命令者,杀赦!" "敢足相残者.....杀赦!" "杀赦!" 连串赦,杀气冲!林炎眼睛,赦,变杀气凛! 十数众眼睛站笔直,浑身肌肉紧紧,唯恐漏条。 连串"杀赦"字浑身热血沸腾,半身挺格外笔直,似乎初进军营,正接受教官训话! 众向林炎眼神,狂热色彩,逝已久铁血悍气度再度回! "等,必将唯林少,若违背反叛,必定灭,入轮回。" "若违背,灭,入轮回!" "...灭,入轮回!!" 众满脸涨通红,热血沸腾,眼林炎,眼睛瞪,身体抖颤,微微颤抖,身躯挺笔直,眼神雷似电,身其谁骄傲,曾经抛头颅洒热血,男儿,! 毫疑问,林炎令眼早已经退役,再次化身铁血战士,气势更已攀升至顶峰! 挣铮铁骨,林炎满笑,"相信!" ...... 接,林炎课很少间,短短,居将夏周几乎折腾掉层皮! ,夏周硬气愣怨言! 林炎教官,很懂训练,必懂,全部压榨功法话,修炼。 既压榨潜简单? 林炎训练特方法,重温军旅活吧。 林炎方法很简单,让胳臂负重沙袋,基础训练,拳,直拳,摆拳,勾拳;踢腿,踢,蹬,侧踢,侧踹,踢;任何点休息或者间歇间。 套完毕,立即俯卧撑、仰卧坐、端腹、鸭步、蛙跳、压腿、吊肩、倒吊;基本身体步! 身体肌肉活跃极致。 训练换普通支持半死,已经普通已经经初步淬体已! ,林炎始练拳术式必须位,懈怠半分! ,即使花拳绣腿,;更何况严格按照标准? 每脚尖脚跟,脚踝提扭、腿肌肉输送、腿弯承接、腿承重、腰部将力量转化输送股力量汇股洪流,再输送肩膀,带整条胳臂,基本全身力气,将拳打! 每拳,必尽全力,每抬腿必尽其势,雷霆,林炎势,打,许留份力量。 ,林炎监督夏周午,辆红色精致豪车别墅,车像并太高兴,急刹车"吱"声,停别墅门口。 詹台灵走,怒冲冲佣问:"林炎园改造混蛋,竟花园给改造,打电话接,气死!" 公司,因酒厂刚刚步,订单很忙,根本及回,索性公司却告诉林炎打造花园给改造预感,花园花重金请建造已经打几次电话,问问关机。 今午刚,公司比较少,便马停蹄。 "姐。"詹台灵胆怯。 随即,马:"姐,气,姑爷很忙,电话。" 佣,竟姑爷果林炎知奖励。 听姑爷二字, 詹台灵震,俏脸扉红,此急匆匆,除积压,见林炎,应该热恋状态。 臭男,整忙写什影。 ",谁嫁给,才。"詹台灵脸色羞红眼。 转身冲入院,门口,詹台灵被吓跳,平坦草坪,花草芬芳景已经见,此刻已经特别改造,与印象非,坑坑洼洼,弄乱七八糟,旁整理走错方。 "庭院,竟被糟踏。" 花园已经今非昔比,昔莺莺燕燕完全消失,詹台灵咪咪疼。 沉声闷响跳跃飞梭身影,林炎管四周惊讶,詹台灵已经冲跑。 "林炎,干什王八蛋,造反?"被气坏丽倾城绝色袭合适白领套裙,灵珑剔透身姿显疑,修长mei腿虽截,娇嫩香气,却已经弥漫艳魅。 听詹台灵声音,林炎暗,冷汗直冒,朝夏周弄弄眉头。 夏周立刻搔头,詹台灵:"裁,,姑爷训练,等候,按原全部恢复,绝。" "训练?电话接,!"詹台灵俏丽怒气腾腾,目圆凳。 "嘿嘿..."林炎尴尬笑,别夏周挺狠,挺严肃,根本苟言笑,詹台灵。 "嘿嘿屁,。" "亲爱吩咐?"林炎翼翼办法,谁叫花园给弄呢。 詹台灵倒立刻退冷漠脸色,笑,百花媚柔态,香艳比。 "刚才训练,怎见识。" "啊,集合,训练项目,晚夜宵吃。"听训练,麻烦,林炎顿弟,始折腾。 "老婆,坐。" "老婆,渴呀。" "点点。" "倒茶给喝。" "老婆累呀,捶捶背!" "点点。" ...... 林炎则化身端茶递水,捶背揉脚詹台灵靠靠椅目盼兮,嘴角扬幸福林炎哄哄已,花园被弄确难林炎做正经怪罪,别花园,林炎,哪怕,谁叫已经毒呢。

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