32章爬

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身体笛终借势将半身贴石阶,使身体与身体摩擦石阶,扭,直至整身躯石阶

十层!”笛终趴十层石阶,转,呈字状,躺石阶空,喘粗气,呼吸

继续躺休息候,赶紧”笛终脚腕处进冷敷,崔广约定,灵草洞,承诺,笛终失言。

“唉,疼,左脚腕力。”笛终两汉白玉铺彻石阶力向按压,凭借腕处撑力坐,并尝试站左脚刚力,脚腕处便传股钻疼痛,席卷全身。

,太疼石阶!”脚腕处传疼痛让笛终法像轻松将身体重全部转移右边依靠外力慢慢

……

九层,八层!”

石阶站笛终像爬十层台阶九层。

八层,七层!”

笛终气喘吁吁,每爬,爬层少层。

七层,六层!”

笛终喘粗气,呼吸,扶石阶慢慢

六层,五层!”

每爬层笛终休息片刻,片刻几息。

五层,四层!”

“呼……呼……快……呼……继续……”

四层,三层!”

……

坚持剩三层!”

……

三层,二层!”

笛终坐石阶,背靠石壁休息次休息间稍微长点,并笛终喜欢偷懒,休息,笛终实太累休息,哪怕连站力气

笛终左脚扭伤,若扭伤,爬台阶,虽

笛终左脚根本点力气,身体全部控制右边保证左脚受力,笛终需消耗力气,精力数倍。

因此石阶虽两层两层笛终高耸比,突破云海,直通山峰,高攀!

……

二层,!”

休息笛终,感觉身体恢复点力气,始继续

“加油!坚持胜利!”笛终站石阶打气,此笛终已经石台十八尊铜鼎,石门,笛终扇石门

……

“终,呼……”

拼尽全身丝力气爬石台笛终,长长口气,仰,微微双眼,石台

明白登山梯叫登山梯,更痛苦啊!

三千三百三十三层登山梯并,《外山弟入门册》写,每名弟必须每灵草洞两辰,按门规处置,讲明门规何处置,必定很严厉处置。

炼体境,受门规处置,岂必须间内三千三百三十三层登山梯,三千三百三十三层登山梯爬

即使受伤,刚才正确方法登山梯,根本完,即使三千三百三十三层,法爬啊!即使苦练三很难做吧!应该怎办?怎办?”,原本充满笛终头升股挫败感。

!”笛终双头,使劲摇晃,努力思考方。

明白!应该

《外山弟入门册》讲,炼体必须先炼体入门,并且炼体入门身体各项明显提升。

炼体入门《五炼体诀》决,已经知登山梯百层便决。

间内确很难完三千三百三十三层,百层却难,先完百层,掌握《五炼体诀》决。

且每百层便掌握决,《五炼体诀》增强力。

刚喝完真灵汤,轻轻跳便喝真灵汤全力冲刺效果。

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力越强,努力修炼,高骛远,内完三千三百三十三层登山梯,达炼体!”

笛终,重新燃气,并坐空。

“崔广应该吧。”

太阳,笛终喃喃

其实笛终醒辰。

……

“哎呀,疼!”

笛终毕竟十五岁,脑袋太忘记其,笛终忘记左脚伤。

忘记左脚扭伤笛终,准备正常左脚刚力,剧烈疼痛便席卷全身,笛终便“嘭”声猛

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