八十九章 拜访赵南
刘遥终教导处,答应杨霖转。
杨霖难,让走。
果礼拜,刘遥转,据转隔壁县。边亲戚挺钱,答应帮忙照顾。怎杨霖再追问,件让它消散风吧。
杨霖周末找赵南,按照赵南次告诉址,区内东拐西拐找。
赵南曾告诉杨霖址哪,杨霖记数课本。因隔节课数课,怕忘记,记。
距离已经段间,杨霖早已忘记记哪本课本,早课本翻遍才找址。
赵南买套房,住二楼,杨霖三点钟。
楼层两户设计,门摆鞋,杨霖分哪赵南。活被尿憋死吧?
杨霖随选扇门,敲。
“嘭嘭嘭,赵叔吗?杨霖!”
背传门声,杨霖回头。
赵父运装换,正准备练球呢。赵安杨霖嘿嘿笑。
“,敲错门,住边。”
杨霖耸耸肩,。
“赵叔告诉。百分五十几率猜错,运近光。”
赵安知运哪光,接话。爸笑。
“杨霖,。听次市比赛表非常错,待聊聊。正准备打球呢,吧!”
杨霖让赵南解惑,听连忙点头。
“,赵叔。”
便跟两父往楼走,校或者单位篮球场,直接区球场。
县般区真篮球场,华城区环境全县。
区篮球场,半场。算错,方商谁管打打球?环境点绿化,摆几件老孩玩活器材错。
赵南半篮球场,才买房吧?杨霖暗。
间段,篮球场已经朋友打篮球。
赵南,主让场,旁边练基本功,且亲切叫叔叔。赵叔什架,平少教篮球相关知识。
杨霖次解省队什水平,平怎训练,跟世训练视频收集资料何?
赵叔退役员应该很言权,话问何志华。拒绝即邀请,怎思再问东问西?
且非问,倒必。
三边热身边聊。
赵南。
“杨霖,训练怎训练?”
杨霖太详细,练方式简单。
赵安旁边听呆。三练,坚持四月。太猛吧?
杨霖知纪训练点,练器械负重,练练球性,练练投篮,早偶尔跑跑步,问题。
赵南听摇摇头。
“短期,间长身体负荷很重。身体需恢复,味训练,休息很重。”
杨霖听话,点点头,顺势问疑惑。
“嗯,赵叔,省队打球训练什景?很奇啊?”
赵南笑。
“候哪什章法,教练带训摸石头河,借鉴借鉴。系统喽。”
运球左篮,接。
“印象深刻候句话,劳逸结合。训练量适加,定给身体充足休息间。让身体抗拒,思产厌烦理,导致倍功半。”
虽听什省队绝密消息,赵南段话杨霖解惑少。
思点钻入死胡。味训练。主重理压力,候恨两,才变况。
幸知纪练负重训练,身体垮才知晚矣。
杨霖真诚赵南。
“谢谢,赵叔,番话很!”
赵南赞许点点头。
“很少见勤奋训练苗,难训练训方。再加篮球识众,确实难见才!”
番夸奖杨霖夸脸红,赵安夸走。老爸真受,顾及其感受?
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接杨霖赵安斗牛许局,赵安父亲指点进步很快。苦外线投篮,进攻基本运球突破段才选择投篮。
杨霖接球直接三分线做,贴。站三分线防守站罚球线防守概念。三分线距离篮太远,被骗重根本追追。
杨霖三分太准,持球三威胁姿势杀伤力很强。候三分,赵安快封脸,球进。
少数球,数球赵安象征性举封盖,盖。问题杨霖突破,急停,假类弱,敢离太近。
赵南旁边两斗牛,眼赞许谁,杨霖假必器,儿向杨霖方向展,三分练!
斗十局,赵安才赢两局。赢,赵安感觉杨霖放水给留缘故,禁暗决,加油训练追步伐。因知杨霖宜南二,候队友差太远思。
接休息候,杨霖赵南聊许,宾主尽欢,杨霖谢绝赵南邀请留吃晚饭决定,回。