两百章 详解三D
转世杨霖肯定拒绝,少气盛嘛,杨霖转世,点点头表示答应,因理解教练求稳。
“吧,选欧阳俊刘龙。”
两投篮错,适合死亡五节奏,祁伟算,打阵问题,快攻打法帮忙。
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“!问题!叫王宇通知,其吗?”
跟何志华象,杨霖选择欧阳俊刘龙。祁伟确适合新体系,留让哈森磨炼背打脚步。
见教练答应提议,目达杨霖表示其,便。
换衣服鞋,球场稀稀拉拉几,齐。
另场线篮球架早已绪,除电计器,基本原场。
杨霖走正练习球性萧,准备讲点防守方东西。
杨霖本张承培养汤普森类型3D球员,接触性格并实。
新加入萧反让杨霖希望,萧本身篮球理念团队至,赢球主打法。进攻非常私,绝强投,优先分球空位队友。
加身高体壮三分,非常奈斯,杨霖需再灌输理念给。
“萧,聊几句?”
萧杨霖走,听杨霖话,直接收球答。
“。”
“谈谈理解防守。”
萧眉头皱,抛砖引玉嘛。
知杨霖什,先让谈谈法,防守太关注,处基础理解阶段。依旧尽力回忆,组织语言。
“防守姿势两腿分,重微向压,膝关节弯曲。背直,双张,尽量干扰进攻员视线,随注方改变。”
杨霖摇摇头,萧防守处基本阶段。
“太初级,深入探讨。”
杨霖知记忆力非常,算理解,慢慢消化,便直接。
“首先防守基本功扎实,其空谈,姿势运练习方法很,问问哈森,加练。”
“,阅读比赛。”
“阅读比赛?”
萧皱皱眉,太听懂。
“,顾名思义。阅读方球员,因每进攻技术特点习惯,防守方因异。职业球员全,往往技术特点单,容易被针况。身体抗差,速度快,善突破提预判突破路线,先步卡位,给速机。”
“运球差投篮准则趁运球判断落点掏球,死球注封盖传球路线投篮。身体技术打球独,则提醒队友包夹。至非常全则轻易,通什让态,状态滑什。”
“阅读队友,配合。遇见非常强悍分,注队友交流,熟悉其进攻习惯某位置‘设套’,让方落入包夹陷阱。解队友防守力,适方帮忙补防。”
“阅读比赛!核部分则身体思维积极,刻余光盯住剩球员,破方传球图进抢断或者及补防并冲抢篮板。阅读比赛,提做两点。”
“,防守终目降低方命率,拿防守篮板。盲目追求抢断盖帽义,反失防守位置犯规。”
“萧,身体条件投射力错,让队3D球员!”
认真听讲萧反问。
“什叫3D球员?”
“谓3D则3分+deffence。”
“3分防守力?”
萧英语显错,听懂杨霖英文单词。
亏霸,杨霖靠几熟悉篮球英语单词张承等唬愣愣,萧,摸摸鼻继续。
“,防守球队重性言喻,特别死亡五打法,防守非常重。场定死全赛,每分必争啊!认赢胜利队伍必须防守铁闸,工封死方进攻尖刀。”
“夺冠队伍,场球员防守绝活,稳定三分让球队关键刻脱险,3分+防守构设3D球员。”
杨霖借辈经验,言惭。
“首先3D球员必须高效三分射。3D3含义。果球员投射,被叫做D球员。三分球命率超35%,球权使率低20%,助攻率必须低15%射球员。”
“名球员全队防守影响何。主球员场场球队防守效率差距,每支球队埋伏三分线外,擅长防守且占很球权侧翼球员。需更富进攻赋队友拉空间,边等接球,找节奏。”
“3D球员。”
杨霖吧唧嘴巴,,嘴巴干。
萧沉思片刻,抬头。
“觉非常理,3D球员球队帮助确实很,教练告诉吗?”
杨霖脸红跳。
“,。”
萧点点头,认真。
“,光投篮,篮球领悟深,厉害。”
杨霖必件撒谎,教练告诉,萧问便知。
始直认杨霖篮球绩教练教,。
果,止才。