780章 什
楚长，听方飞雪挣扎声音，门，边整理衣服边走。
“让帮洗吧。”方飞雪低头拿盘，厨房洗衣服。
“嘿！”
门，郭亮挠挠头，走，：“先回。明村，叫，买酒烟。”方飞雪回答，楚长，郭亮走进黑夜。
拿哑铃，楚长跳石桩。初几步非常顺利，留困难石桩。果越，石桩计划完。
步太难，且十三石桩难步。间距离仅很长，且角度很尖锐。
走完步，脚已经站8字形外，背转向石桩路半。穿越非常困难，且点。
楚长试很长间，经次跳跃，根本功。次，跳很高，空力转身，猛扭腰，倒石桩。
“爆裂！”
半路虚弱，次力气，重重落石桩半米处，踩板闷响。
楚长奈放哑铃，坐气喘吁吁。突法，果方飞雪，双重习，取功吗？
楚长被法吓跳。方飞雪什，刚才听郭亮方飞雪睡觉，很安。
楚长知错，应该任何法，刚才法真脑海冒，随冒。
楚长连忙正正神，法，浪费间，修炼混乱，刚才忘记。
经段间混沌练习，体内灵气被调整佳状态，体力差恢复。楚长回三楼，始再次尝试石桩。
次，楚长始做特别努力，试图步尽控制身体，便步创造更条件。
果，楚长站步，身体与次相比明显变。角度约30度，正石桩，斜身，石桩。
，楚长信，深吸口气，双腿突弯曲。像弹簧弹跳，巨力量像什，向方石桩坠落。
“砰！”
楚长稳稳站石桩，，，巨冲击力打碎石桩，甚至尘土飞扬。
稍微停顿，楚长将剩两石桩，轻飘飘走落板。
终顺利完石桩路线，并且已经完三层石健身器材练习。力量步法很进步，力量达新高度
。楚长放哑铃，栋三层楼房转两圈，任何新变化。认谓提炼方法。
因混沌决很清楚，炼完身体，将石器炼制武器材料。炼制装备方法，何炼制武器呢？
楚长，剩条路，石桩抬，功夫或暗示。
马步见楚长站稳，双抱住石桩，整身体力将其扶。石桩慢慢离，举。，达英尺高度，楚长更力气，眼睁睁石桩倒。
楚长认它放再拿太麻烦。翻译两步，石桩放另石桩。紧紧连，甚至摇晃。
楚长拍拍，回头石桩离方，比其方暗，除圆形标记什。
“底怎回？石桩光环吗？”楚长暗纳闷。
已经伸试。果，股气场顺掌流进石桩身体，楚长再次拿掌，摸摸旁边石桩，反应。
楚长认石器放很。举另石桩，真费力气，转头两石头哑铃。
楚长拿哑铃放另石桩。伸摸摸。确，灵气。楚长似乎明白什，伸摸摸哑铃石桩。正料，真感觉灵气涌入。
“，两石器连接，它吸收灵气。果它分，它分石器，反应。太神奇。”
楚长言语儿，脱哑铃。害怕灵气流失被吸收。坐两摔倒石桩旁边，伸摸摸石桩，始吸收灵气。
平，楚长需吸收混乱花园灵气。空气灵气石桩，，像溪流河。
既此巨气场向身体袭，楚长必须引导方向，控制路线，确保够吸收气场供使，导致经脉紊乱，终爆炸死。
楚长翼翼引导灵气沿体内经脉流。经几周期，被储存腹部，力。
久，楚长，因太灵气涌入，楚长法再平稳控制灵气，导致经脉充满灵气，却方泄。楚长释放灵气，真愿放弃并浪费掉它。坚持灵气应该加速它体内运，并终身体部分。
随间推移，楚长变越越舒服，经脉灵气越越，像爆炸。
楚长准备放候，感觉身体变
化。经脉变宽变粗点，容纳更灵气。
，楚长非常高兴，坚持让灵气进入身体，因真正力量提升机。
楚长忍受越越痛苦，混乱变完，使体内气场经脉断循环，各丹田气海安顿。
楚长感浮肿，知再继续，否则带致命麻烦，挣扎双放石堆，放膝盖。
楚长闭眼睛，默默运转混沌，将消化吸收体内灵气才停。幸运，新光环，再舒服。
随经脉气场变越越少，楚长舒服感觉逐渐消失，体内饱胀感却变越越强，让很。
楚长吸收体内灵气，睁眼睛环顾四周，惊讶两石堆变，原半。
楚长奇拿块，已经觉沉重，楚长像拿石头翻覆儿，任何其问题。
语言，器官，功夫，感觉灵气。它块普通石头。
楚长知，它摘，释放灵气，松口气，空候继续吸收灵气。
放松，股强烈倦袭，楚长知刚才太辛苦，杂乱花园读配方，回炕始睡觉。
“哐，哐，哐！”
楚长被敲门声惊醒，迷迷糊糊打门。方飞雪满脸焦虑站门外。
“吧？什？”
楚长揉揉眼睛。“怎？什吗？”
方飞雪：“，已经七点。什睡觉？送村找爸，县城，帮郭亮买菜吗？忘吗？”
楚长忘记，昨晚太累。，方飞雪提件，赶紧洗脸刷牙。收拾李候，方飞雪早餐已经桌，始变冷。
吃儿，郭亮找它。“早，等吃饭吗？”“什吃？”方飞雪疑惑问。
“嘿嘿，早收拾院房，刚吃完，妈妈正做饭。怕赶间，吃东西。”
方飞雪揶揄眼，走厨房，拿筷让郭亮吃。
晚饭三候已经八点。车，楚长特告诉方飞雪，两间县城，陶文静必须，杜博士始徒劳装修诊。果什，定立即打电话给。
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方飞雪耳朵茧，答应，告诉放，每孩。