15章 艾弗森crossover技包
翌。
陈云早早,洗漱,走公寓,往公交车站走。
坐公交途,打系统,签界,果断点“签”。
“叮!宿主签功,获续签奖励:阿伦·艾弗森crossover技包体验卡!体验间:7!”
陈云屏幕张红色卡片,卡片身影,赫便艾弗森。
震惊余更十分,果公交车话,定仰笑。
“艾弗森crossover技包啊!”
陈云内十分激,虽体验卡,它却7体验间,算短。
更重,艾弗森crossover代表什?代表联盟顶级胯运球变向技巧!
招crossover,普通变向,主幅度非常;假非常逼真,头部、臂、腿部假非常精髓;且重极低,疑增加防守难度。
1996历史矮状元原因,凭借招,吊打全联盟。
连篮球神乔丹,防守初茅庐艾弗森被crossover晃,并且者晃乔丹,稳稳命投,艾弗森战名。
联盟始终流传句话:全世界知艾弗森右侧突破,却防住。
完全,联盟防住艾弗森crossover,知招底恐怖。
即将参加湖夏季训练营集训,陈云滋滋:“佩戴技包,岂吊打训练球员?真清晨马路般轻松!”
陈云,觉身系统越越良!
,湖球馆内。
偌球馆内,许纪与般轻,数长高壮,很显,,参加集训。
球馆空型电表,数字跳“8:00”。
“哔~”
声非常哨声响,陈云定睛,原助教贝尔。
招,招呼众位球员。
点点头,:“很,迟,点让很满!”
继续:“本次参加湖夏季训练营集训球员,共30位,代表湖队征战拉斯维加斯夏季联赛球员,却15位!”
“,球员半球员被淘汰掉,必须拿佳状态、高昂斗志参加集训,让满,请立刻退训练营!”
候,贝尔语气极其严肃。
球馆内气氛,变相紧张。
陈云等试训球员,暗决:定拼命训练,争取够留!
“,每球场位置报。”贝尔继续声。
球场五位置尽相,各司其职,将每位置球员单独集,进针性训练。
“波文·贾尔斯!”
见贝尔拿名单,念名字,应走,报打位置。
陈云,内打直锋卫摇摆,分卫或锋,身体条件显允许,毕竟1米9身高,显打分卫或者锋。
虽系统帮助身体进二次长,显马见效,等身体条件够打锋卫摇摆,码两三月。
选择控球卫,正趁段间增强全性。
“陈云!”
贝尔喊名字。
“!教练,选择位置控球卫!”
随即贝尔陈云名字旁边写“PG”两字母,控球卫简称。
久,众报位置,每位置球员数致相等,相均衡。
随陈云贝尔挥,直站旁边观五训练师走,每身肌肉相爆炸。
贝尔:“带训练吧!”
五训练师走,各选择执教球员。
陈云带领控球卫训练训练师二十岁白,身高1米8左右,脸极浓密胡须,脑袋却光溜溜。
首先向介绍:“拜伦·查尔斯,很高兴够训练!”
“首先,先做热身运!”
随带众始热身,热身体训练,折返跑、蛙跳、摸高练习……
训练既枯燥累,篮球运员必须练习。
毕竟篮球项抗激烈高消耗运,果足够体力、耐力话,打什篮球?
高强度体差持续,陈云等已经累趴板,,口喘气。
许久,才缓。
查尔斯重新将众召集,:“!基础体训练已经结束,接球训练!”
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听句话,别提球员高兴,毕竟刚才枯燥累体训练,早继续。
碰篮球,众变龙活虎,似乎刚才股疲惫感已经完全消散。
随训练师带众进球训练,投篮、运球、篮……
训练师十分专业,教内容非常细,其教众投篮,投球包括定点跳投、急停跳投、抛投……
球训练结束,查尔斯继续:“接实战训练!”
陈云等顿精神振:“重头戏终!”