15章 艾弗森crossover技

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陈云早早,洗漱公寓,往公交车站走

坐公交途系统,,果断“签

“叮!宿主签功,获续签奖励:阿伦·艾弗森crossover技包体验卡!体验间:7!”

陈云屏幕张红色卡片,卡片身影,赫便艾弗森。

震惊余更十分公交车话,

艾弗森crossover技包啊!”

陈云十分激,虽体验卡,它却7体验间,

更重,艾弗森crossover代表?代表联盟顶级运球变向技巧!

招crossover,普通变向,主幅度非常;假非常逼真,头部、臂、腿部非常精髓;极低,疑增加防守难度。

1996历史状元原因凭借招,吊打全联盟。

连篮球神乔丹,防守初茅庐艾弗森crossover晃,并且者晃乔丹,稳稳命投,艾弗森名。

联盟始终流传句话:全世界艾弗森右侧突破,

完全,联盟住艾弗森crossover,恐怖。

即将参加夏季训练营集训,陈云滋滋:“佩戴包,吊打训练球员?清晨马路般轻松!”

陈云,觉系统越越良

球馆内。

球馆内,纪与壮,很显参加集训

球馆型电表,数字跳“8:00”。

“哔~”

声非常哨声响,陈云定睛,原助教贝尔

,招呼众位球员

点点头,:“很点让很满!”

继续:“本次参加夏季训练营集训球员,30位,代表队征战拉斯维加斯夏季联赛球员,却15位!”

球员球员被淘汰掉,必须拿状态、高昂斗志参加集训,立刻退训练营!”

候,贝尔语气极其严肃。

球馆内气氛,紧张

陈云等试训球员,拼命训练,争取够留

球场位置报。”贝尔继续

球场位置尽相,各司其职,将每位置球员单独集,进性训练。

“波文·贾尔斯!”

见贝尔名单,名字,位置。

陈云锋卫摇摆卫或身体条件显允许,毕竟1米9身高,显卫或者

系统帮助身体进二次长,见效,身体条件够打锋卫摇摆两三

选择控球卫,正间增强性。

“陈云!”

贝尔喊名字。

!教练,选择位置控球卫!”

随即贝尔陈云名字旁边写“PG”两字母,控球简称。

久,众位置,每位置球员致相等,相均衡。

陈云贝尔直站旁边观训练师走肌肉爆炸。

贝尔:“训练吧!”

训练师走,各选择执教球员。

陈云带领控球卫训练训练师二十,身高1米8左右,脸浓密胡须,脑袋却光溜溜

首先向介绍:“拜伦·查尔斯,很高兴训练!”

“首先,做热身运!”

始热身,热身训练,折返跑、蛙跳、摸高练习……

训练既枯燥累,篮球运员必须练习

毕竟篮球抗激烈高消耗运足够体力、耐力话,打什篮球?

高强度持续,陈云等已经累趴口喘气。

许久,才缓

查尔斯重新将众召集:“!基础训练已经结束,接球训练!”

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句话,别提球员高兴,毕竟刚才枯燥累训练,继续

篮球,众龙活虎,似乎刚才疲惫感已经完全消散。

训练师带球训练,投篮、运球、篮……

训练师十分专业,教内容非常细,其教众投篮,投球包括定点跳投、急停跳投、抛投……

球训练结束,查尔斯继续:“接实战训练!”

陈云等精神振:“重头戏终!”

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