173章 练习街舞
浩电视跳街舞，很酷，很帅气，浩练练倒立，习简单。
【新章节更新迟缓问题，换源app终解决，载 换源App, 查本书站点新章节。】
次浩专门参加街舞社团，报名直参加比较少。
近社团活比较，且团长，叫安蕊，街舞跳错，浩空闲间跟习。
安蕊浩跳很协调，浩讲：“初步习街舞，切加运量，循序渐进。”
继续讲：“先做热身活，将身体各关节，韧带，尤其膝，踝关节充分活。免跳损伤，进入定强度间练习，少30分钟，采各伸拉练习使身体放松。三步骤才取较练习效果。”
听安蕊指导，浩始练习基础，热身，街舞室浩习十，基础比较，浩属基础差点。
压腿候安蕊力给浩按，浩疼“啊啊”叫，真特疼。
安蕊：“练习，刚始练习压腿疼正常，练习习惯，麻烦声音叫点吗？”
浩脸红：“思，真很疼。”
安蕊给浩白眼儿，浩继续练习。
安蕊带快旁边跳，曼妙身材随音乐摆，浩努力，争取尽快跟团队节奏。
练习结束，浩走安蕊跟：“吃饭呗，顺便请教跳街舞领。”
“请？”
“。”
“嘻嘻，呀。”
浩往食堂走，路浩遇见班高雅，浩走，微笑向浩点点头。
浩校别走，别见脸色太，浩候觉莫名其妙。
食堂，浩让老板炒几菜，给安蕊买果汁，两坐，浩认真盯几秒，平活泼安蕊既害羞。
安蕊：“干嘛老直勾勾盯，眼神勾魂。”
“仔细，几眼吗？”
“什，催老板，菜吗？”
许缓解尴尬，浩身问老板：“菜吗？麻烦快点。”
“马，马，稍微坐。”
食堂吃饭太，浩回座位，喝口果汁，安蕊聊。
浩问：“跳街舞应该很早吧，节奏掌握很。”
“专门练习，早，习街舞步步，别急。”
“嗯，努力练习。”
安蕊奇问：“朋友吗？”
浩句：“猜？”
“猜应该，？”
“呢，校。”
“哦。”
安蕊“哦”字，继续问，浩知“哦”包含很思。
“别光呀，应该男朋友。”
安蕊低头喝口果汁，浩互眼神，立马眼神游离。
回答：“吖，分，暂谈。”
两聊候，菜，浩招呼：“吃点，别客气。”
安蕊吃菜很斯文，两边聊边吃饭，顿饭吃长间。
吃完饭，浩今晚习课什，问安蕊：“晚空吗？再教教练习街舞吗？”
“，先回趟班，给打电话。”
两各回班，岳超趴桌睡觉，浩问：“校参加社团吗？睡觉思。”
“参加呀，篮球社团，羽毛球社团，排球社团，点基础，很候。”
“校运，像社团简单，干嘛习。”
浩知岳超干嘛，岳超给力，各项运太，浩懒。
班坐，浩给安蕊打电话：“忙完吗？”
“，准备楼吖。”
“，楼等。”
安蕊碰，街舞练习室，安蕊给浩教，浩很认真练习。
安蕊给浩指导，安蕊放慢点音乐，浩：“先试找找节奏感，带。”
浩跟安蕊慢慢找街舞感觉，节奏感，安蕊夸赞：“，，幅度点关系。”
安蕊音乐声渐渐调，浩感受街舞魅力，让瘾。
随音乐，浩完基础，跳候连贯许。
安蕊再次帮浩压腿，浩忍咬牙切齿叫声，安蕊噗嗤笑：“叫叫吧，忍脸红，基础关，进步越越快。”
浩回答：“，尽量声点，腿咋灵活，腿柔软。”
“吖，且练习压腿哭次呢，告诉。”
“谢谢，再练习几次，基础。”
浩明白安蕊跳肯定少功夫，背酸懂。
电视跳街舞很酷，吸引注，浩直法习街舞，刚次赶。
舞蹈室放，浩腿麻木，安蕊：“先习儿吧，次再专门教吗？”
“，谢谢。”
送安蕊回宿舍路，浩问：“饿饿？”
“晚吃，减肥呀。”
安蕊送宿舍楼，浩回宿舍，宿舍浩冲澡，给林梦打电话聊，林梦知浩练习街舞兴奋：“次记专门给跳哟，。”
“，次给展示。”
晚浩躺床，腿抽筋疼，夜浩醒几次。