十三章 吐纳法
陈默仔细思考师父话，询问：“师父，感悟底什？怎融入武技？”
孙瞎：“感悟阅历，经历体化精神食粮，充实力量，至怎融合，接触‘’，清，明，境层次，别帮，需体悟。”
陈默问：“果融合‘’武技，什呢？”
孙瞎：“言语描绘空乏，站，给演示。”
陈默乖乖站师父，见原本身形佝偻孙瞎坐直身，右持根通体碧绿竹杖，右腿耷拉，左轻扶盘左膝。
松散坐姿，陈默初并未觉什。
突间，近咫尺孙瞎，像突变般，陈默感觉像变特别渺，眼师父似巨般盯，像蝼蚁被神明注视。
根竹杖仿佛竹，绝世宝剑，随刺穿脏。
陈默浑身汗毛炸，额头冷汗已经流淌，陈默右腿艰难撤步，整脊椎骨弯张弓，仿佛遇强敌野猫，任何风吹草跳脚逃跑…
身纯粹反应，随孙瞎收气势，陈默仿佛刚水捞般，整背湿透。
眼师父变原佝偻老头，股形压力，陈默算呼口气，身轻松许，刚才危险感觉，比被老虎盯感觉怕。
孙瞎笑笑，：“错，被股气势压跪，志薄弱甚至晕厥。”
陈默屁股坐，问：“师父，融入武技？”
孙瞎：“错，称剑势，达境界候，剑刺，让色变，厉害吧。”
陈默脸狐疑问：“厉害厉害，剑让色变？感觉师父忽
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悠…”
话音刚落，突轻微震，尤其孙瞎屁股躺椅，明显椅晃。
“真让色变？”
陈默脸震惊色。
孙瞎朝西南方向望，仿佛什…
震快快，孙瞎才随口：“胡八什，震知吗。”
陈默嘿嘿笑：“知，近知怎搞，月已经三次吧。”
孙瞎摇摇头，轻轻叹口气。
“唉…”
陈默倒太注细节，盘腿问。
“师父，次主请教，接修炼。”
孙瞎：“修炼五脏六腑方法，主靠呼吸法修炼，称内功，其实靠呼吸节奏震内脏方式锻炼，经科研究，吐纳法配合气血，更加效锻炼五脏六腑。”
陈默：“师父，先锻炼五脏六腑，继续锻骨怎？”
孙瞎外，捋捋山羊胡，皱眉思索片刻，才。
“法提，代风华绝代者少数，少提法，并且实施，百炼锻骨，全身骨骼便坚硬钢，提，百炼钢，千炼否炼金骨呢？”
孙瞎陷入回忆：“代位横练赋异禀，叫严铁钧，算史锻骨次数，锻骨百八十次！”
陈默乖乖坐，喜欢听师父讲故，口问：“百八十次？呢？强强？”
孙瞎：“强，很强，初境界比高，站，使全力却法伤分毫。”
陈默听双眼放光，孙瞎摇头叹息。
“唉，惜，锻骨虽别伤，惜很缺陷，锻骨百次，次比次艰难，消耗资源更海量，且锻骨次数越，
身体灵活性越低，体重增加数倍，别打，打别…”
陈默失望：“啊…肉盾。”
孙瞎：“连肉盾算，利器虽难伤，震字诀武技少，锤或棍，直接震伤内脏，连反抗力。”
陈默询问：“…，锻骨百次？再往练错误？”
孙瞎点点头，摇摇头，：“目止，众认，因千炼，底怎，谁准，办法证实，仍旧少数继续研究千炼方法，认百炼错误锻骨，方法或者药材。”
陈默：“，等研究再吧，老老实实锻炼五脏六腑吧，师父，叫严铁钧，怎？”
孙瞎叹口气，：“锻骨百八十次候失败，全身206块骨骼全部粉碎，场毙命…”
陈默咋舌，断继续锻骨念头，幸亏冲。
“师父，既练五脏六腑，吐纳法选择哪比较？”
孙瞎：“目效果吐纳法属《洗髓经》、《虎豹雷音》《爆呼吸》三。”
孙瞎直接讲解：“洗髓经，顾名思义，主洗髓伐经，点夸思，它本先锻炼骨髓，通骨髓造血逐渐改善身五脏六腑。”
“爆呼吸比较简单，纯粹锻炼五脏六腑吐纳法，先改善内脏，考虑锻炼骨髓。”
“三本，虎豹雷音算比较平衡，它主练内脏，次练骨髓，五脏六腑，骨髓至少练半。”
陈默问：“师父，该本比较适合？”
孙瞎：“《虎豹雷音》。”
“什？”
孙瞎笑：“因《虎豹雷音》。”
陈默：“.…..”
（陈默：der）