十四章 内炼法
七武社，练武场。
轻强壮身影站沙袋，拳拳重重轰击沙袋！
嘭！嘭！嘭！嘭！嘭！
整武社回荡沙袋被轰击重响声。
打沙袋身影，正早跑校李念。
持续打近十分钟沙袋，李念感觉热身已经做差，脱白拳套，拳力测试机。
深吸口气，拳重重打靶！
嘭！
随声巨响，显示屏数字飞快跳。
数字很快突破百关，并且继续涨。
【110……120……130……140……141！】
【141KG！】
显示屏数字终停。
李念显示屏测试数据，重重吐口气。
昨早测试候，拳力数据98KG，仅仅才夜间，拳力暴涨43KG。
拳力增长幅度委实惊。
“零号，调数据信息。”
随李念默念声，信息框视线。
【命场强度：14】
【攻击：2，防御：1+，速度：1+，精神：3】
零号芯片反馈身体数据信息，与昨午相比却并什变化。
“增长力量并全部源梦境，部分昨干掉三劫匪。”
李念明白零号芯片数据变化原因。
噩梦传递实力量伤势幅减弱，两怪物实带给提升，显足让零号重新更新遍数据。
测试完毕，李念准备继续锻炼。
儿早六点，往候，整七除守门门卫爷外，再。
测试数据，早跑校。
李念练剑，练功。
锻体十三式。
锻体十三式由力免费推广基础锻体武功，每校武课程传授门武功。
门武功并什杀伤力，唯增强体质，其优点普适性极强，管武习什武功，受任何影响。
李念至今止武功门，因阶段唯做打基础，锻体十三式已经足够。
更重原因，因七今锻体十三式……
，锻体十三式虽免费推广基础武功，并味套武功廉价劣质，相反，很锻体十三式给很高评价。
周伟其。
周伟话讲，锻体十三式套武功极其简练，却锻炼体近九身体部位，甚至锻炼内腑，简直匪夷思。
够创造高度武功，创造者武造诣已经达难象极高程度。
周伟武社员求，每必须练锻体十三式至少两，其任何力量锻炼推。
李念尽管明白其原因，却直认真执。
零号芯片，算明白周伟什求做。
【锻体十三式：内炼法，阶段每练习次，使细胞值增加0.023%。进度：5000/5000（已满级）】
【注：细胞值达100%，即进入阶段。】
李念并明白零号芯片提及细胞值具体什，却知定与强化关。
虽已经通强化，继续再练再什收获，练武件逆水舟，进则退。
练拳练功，老场空。
武功旦放，身体素质很快倒退。
让身体直维持佳状态，每依练习锻体十三式。
正它名字，锻体十三式套武功十三套，谓非常简单，李念早已将记滚瓜烂熟，练更云流水，顺畅。
其什站练功，今七套广播体操极其相似。
实际，推广锻体十三式，振兴武，早将各广播体操替换锻体十三式。
效却非常般，知，几广播体操做标准，做稀奇古怪，练什效果，太讲理。
重原因缺少师资力量，武老师帮助，几才。
李念直练全身热汗，才停止锻体十三式练习。
接走拿教棍，始练习基础剑术。
间分秒，武社其员陆续练武场，彼此相互打招呼各锻炼。
李念整早习练剑。
昨车鉴，敢再像昨练狠，每隔段间停止练习始休息，休息程按摩右臂缓解肌肉疲劳。
等早习间结束，右臂虽酸痛，相比昨却太。
基础剑术进度变324/1000。
回教室完午文化课，李念校食堂吃饭，食堂吃并，因部分午回吃。
校食堂吃饭庭稍微宽裕，另外武。
武校补贴，吃饭免费，且每餐肉。
李念食堂候，刚遇熟匆匆走，正武社霍云飞。
霍云飞走比较急，提饭盒，注。
“飞。”李念叫方声，“回啊。”
霍云飞才注，露笑容：“啊，回，先走。”
脚停，冲李念挥挥，随即离。
李念霍云飞匆匆远身影，滋味。
霍云飞父亲工厂死外故，剩妈妈相依命。
妈妈因常劳累度患重病，每躺床，连理力。
霍云飞每午赶回照顾妈妈。
像霍云飞况，外城区实太，数数。
“愣干啥？”突拍李念肩膀，“哪吗？”
另边莫辉杰。
“妹。”李念笑骂声，“吃？”
“废话，！”莫辉杰白眼，“走，进，哥请吃饭。”
“希望哪水明楼外豪气跟句话。”李念语伙。
水明楼七附近很名高档餐厅。
“简单，等入阶武者，直接将整水明楼包，让吃够。”莫辉杰言惭吹嘘。
李念话，直接竖指，给伙鄙视眼神。
两进入食堂，领取各午餐，随便找方坐。
两吃半候，高壮男怒气冲冲外走进食堂，跟胖。
胖路哭哭啼啼，引少注。
“吴辰吗？”莫辉杰抬头向边，“旁边胖咋回？像被谁给打啊。”
吴辰武社员，才高二，届，因此彼此太熟。
跟吴辰旁边胖脸红肿，隐隐巴掌印。
“像班男。”李念记哪见胖眼，点印象。
“架势像向吴辰告状。”莫辉杰儿，“该武社哪伙欠，校欺负普通吧？”
“……”
李念边，觉像。
武社名声整七向怎，因少员性格恶劣，欺凌弱常。
陈伟峰彭山更其代表性物。
“边问问。”
莫辉杰向八卦，坐住，端饭盘走。
李念挺知怎回，便关注边况，儿见莫辉杰边脸义愤填膺色。
“伙什况？”
李念正奇怪，莫辉杰冲招。
示。
搭理莫辉杰伙，见吴辰望，奈端饭盘走。
走，远远听莫辉杰声音传进耳。
“……敢七嚣张，根本武社放眼！”
莫辉杰激拳头挥舞。
李念桌边坐，冲吴辰点点头算打招呼，问：“怎回？”
“校外几垃圾。”吴辰捏拳头，简明原委。
坐旁边胖哭哭啼啼诉苦。
李念很快明白具体什。
胖被持续勒索几，今因试图躲帮钱交，被带狠狠收拾顿。
实受胖，才找班吴辰，试图寻求帮助。
难怪吴辰莫辉杰两气，帮校外混确实分嚣张，居敢直接冲进校拉教训。
理，武社员，管。
李念明白理。
“几。”问。
“五。”胖委屈巴巴：“首叫龙哥，峰哥，陈哥，浩哥赵哥。”
“别？”李念问。
“，几。”胖摇头，“龙哥经常认识什哥，见。”
“，知。”李念摆摆，“先吃饭，吃完饭找。”
教训几校外混已，随劳。
“等儿叫几！”
莫辉杰更摩拳擦掌，莫名亢奋。
武少暴力基因，平打沙袋泄，普通沙袋哪肉沙袋思，今算逮机。
料胖却：“……吗？”
“啥？”莫辉杰愣住。
“、怕报复。”胖慢慢吞吞原因。
“……妈！”莫辉杰登怒，直接拽住胖衣领，“谁头？合怕报复，怕报复？”
连胖班吴辰脸冷，脸色很盯胖。
胖被吓快哭，脸肥肉直打哆嗦。
“，别吓，头。”李念尽管惯方径，制止莫辉杰。
毕竟普通，怕被校外混报复理解。
“废物！”
莫辉杰甩方，满脸屑，“难怪被几垃圾勒索！”
胖瑟瑟抖，敢声。
“知知校几被勒索？”李念问。
“太清楚，像挺。”胖战战兢兢回话。
“？！”
光李念，莫辉杰吴辰听惊。
武，每月武管局放补贴百五已。
怎让惊。
“啊。”莫辉杰忽觉奇怪，“七被勒索，武社怎点风声收？”
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李念却疑惑。
因很明白，校，绝部分普通更怕几校外混。
武社。