586章 决减肥
王峰知果林杭直登三宝殿，果什找话，绝给打电话。
林杭知该每次遇候才给王峰打电话，此刻反显尴尬，怔儿才直话直：“次找，主问问功夫练怎？”
候王峰愣神，林杭次给打电话询问功夫练何，转念，师父什候转性，太吧？
“哦，次您教给功夫已经练差，您随考核啊！”
林杭什间考核王峰，候黄茜翎走远，再及，王峰：“件急拜托，趟吧！”
王峰您直接吧，兜什圈，兜圈嫌麻烦吗？
“，。”
儿王峰赶林杭方，方王峰便问：“师父，您什交代做？”
“孩，远处方街游荡，呢悄悄跟，记千万别跟丢，果跟丢话，问。”
“孩谁啊，关，龄啊。”
“叫黄茜翎，至什让跟踪，暂别问，呆儿打电话慢慢告诉吧，先跟再。”
“，师父。”
此刻，王峰朝黄茜翎追，候跟黄茜翎，像猥琐男跟踪青春少，王峰被路误变态跟踪狂呢？
王峰直跟踪黄茜翎，期间黄茜翎王峰跟踪，林杭则回公司做，知近很忙，果间话，跟踪黄茜翎。
王峰倒很尽职，跟踪黄茜翎步放松，毕竟师父交给任务，懈怠，果任务给搞砸话，林杭定教武功，话损失太。
跟踪程，林杭给打电话，什跟踪原因给清楚，王峰知跟踪黄茜翎原因，便觉笑，林杭蛮喜欢管闲嘛。
叫做黄茜翎孩其实跟林杭关系，顶网瘾孩罢，林杭偏偏管管底，点管闲感觉？
此刻王峰黄茜翎走网吧，王峰走网吧，黄茜翎网吧机，网打游戏，网打游戏打整整。
王峰黄茜翎竟喜欢打游戏，打游戏打整机，王峰坐打游戏，比街瞎转悠，话定跟丢。
晚八点钟候，林杭给王峰打电话问：“怎，黄茜翎做什？”
王峰告诉林杭：“正网吧网呢，孩网瘾太吧，竟整啊，整耗网吧，几乎做别什。”
“网瘾少，知网吧，记住点，果遇什困难话，候给打电话。”
“哦，知，师父。”
王峰点点头，结束林杭通话。
盯黄茜翎件十分艰难，毕竟盯梢，万什候打盹，眼皮底逃跑怎办？
王峰找叫做王虎朋友，王虎盯黄茜翎。
黄茜翎真网瘾少，网吧整整二十四，直黄茜翎感觉眼睛酸疼，睁候，才喝矿泉水瓶往旁边推，躺电脑椅睡。
长相清纯黄茜翎竟睡相难，王峰简直太语，旁王虎调笑：“哥，睡觉，什啊，怎找旅馆睡觉啊，睡觉岂太文雅吗，毕竟孩，果睡觉，什该怎办？”
“呵呵，问，觉应该身钱吧，毕竟听师父海市什工，身什钱，身肯定连住旅馆钱。”
王峰孩连住旅馆钱，接该怎办呢？
仔细，像该关，反正办林杭交代，王虎：“咱直盯，该管千万管，知吗？”
“知，哥。”王虎点点头。
因王峰王虎两帮林杭盯黄茜翎，林杭放很，空陪白慕雅，晚候林杭约白慕雅电影。
电影院候，林杭白慕雅路显很，林杭问：“慕雅，怎，怎路见闷闷乐啊？”
白慕雅，因工吗，离深蓝公司，林杭食品厂工，却并喜欢食品厂工，已经习惯深蓝公司部监，让换新方，胜任份新工，感觉适应。
且做计很繁琐，做部监惬呢？
“什。”
让林杭担，笑笑什，算白慕雅什，林杭知底什。
肯定回深蓝公司继续工，却思跟楼若淳提，林杭便：“其实楼若淳已经跟，让告诉，回深蓝公司班。”
“真吗，真吗？”
初提深蓝公司辞职，回深蓝公司，岂打脸吗？
林杭却白慕雅：“，知吗，楼若淳批评，完全因受摄蛊蛊惑罢，向提让回，明已经知错，回机正，明回。”
其实林杭让白慕雅回深蓝公司工，毕竟知楼若淳直让白慕雅呆深蓝公司，林杭觉白慕雅近显真很落魄，接新工肯定很习惯吧，既话让回深蓝公司工吧。
听林杭，白慕雅显高兴，满脸悦表烟消云散。
电影院场精彩电影，电影很快放映完，林杭送白慕雅回，候林杭正收张德义电。
林杭知张德义此刻给打电话干什，问张德义：“什吗，三弟？”
张德义正打算健身房，找陪锻炼，林杭，因林杭曾经陪锻炼。
【新章节更新迟缓问题，换源app终解决，载 换源App, 查本书站点新章节。】
“空吗，果空话陪健身房锻炼啊！”
“减肥吗？”
“啊，胖，果再减肥话，恐怕体重直重，必须减肥。”
虽减肥件辛苦，张德义知果再定决减肥话，恐怕减肥越越困难，张德义准备健身房。
林杭本，答应张德义陪健身减肥，便：“吧，既话，等儿，。”
林杭立刻张德义健身房，健身房见正跑步机跑步张德义。
张德义跑步机蹒跚跑步，像青蛙难，林杭笑笑：“吗？”
张德义毛巾擦擦脸汗水：“，脸汗水流吗，脂肪啊，脂肪排体外，感觉身体仿佛轻松少。”
虽林杭觉张德义理，呢其实方法让张德义减肥更加效，真跑步，跑步机跑步，林杭张德义：“呢跑步机跑步，外跑步呢，吧，陪外跑步。”
听林杭，张德义便：“外跑步，真吧？”
张德义已经习惯健身房跑步，林杭告诉跑步，张德义反太适应，此刻便：“继续跑吧，跑点适应，且外已经黑，怎跑啊！”
“沿路边跑，路边路灯。”
听林杭，张德义便点点头：“吧，既话，外跑步吧。”
管怎林杭张德义哥，林杭话张德义听，张德义离健身房，跟林杭外马路边。
林杭笑张德义：“告诉呢，减肥，效方法进高强度拉练，高强度训练，才减掉身肥肉啊，知吗？”（未完待续）