四十二章 显知建议
宁凡奈回头眼，正研究策呢，捣乱。
“考虑，通给答复，。”完宁凡慌忙离座位，留相觑两。
“宁凡跟聊很嗨，什主？”博荣立刻询问宁凡。
严蓓宁凡刚刚举，满扭头向窗外，却啥办法，脑袋再光脑？
宁凡严蓓理，满头问号，什候罪。
宁凡耐烦，“严教练知该怎办问？”
听宁凡话刺儿博荣尴尬笑，“蓓蓓办法尽，合适，找主。”
博荣姿态放很低，既严蓓拉脸问宁凡索性由问，觉啥丢脸方。
“呵呵，懂。”宁凡点头拍拍博荣肩膀，护妻狂魔果名虚传。
博荣感激宁凡眼，宁凡兄弟够思。
严蓓坐住，两背干什坏，神秘兮兮。
厉声问：“两什思。”
宁凡笑：“啥思，思啥思。”
“！”严蓓差点被宁凡气死，混蛋肯定背什坏话。
博荣立刻制止严蓓，扭头追问宁凡，“宁凡别藏掖，什法赶紧。”
俩默契配合宁凡像被喂满嘴狗粮，别提恶。
宁凡本打算，已经再吃狗粮，随便，“唉，别，问真两办法。”
严蓓、博荣两眼睛亮，救星啊。
“赶紧。”博荣像找救星，显焦急比。
“两点。”宁凡竖两根指，显太信。
“快点，闭嘴。”宁凡扭扭捏捏严蓓很爽，宁凡男？
宁凡瞪眼急火严蓓，冷哼声，让偏。
“两点，准备打硬仗准备，二给每目标。”
“？？？”博荣晕乎，话简约，听懂。
严蓓认宁凡故糊弄，怒：“放什迷糊弹，清楚，清楚！”
宁凡叹息，“智商硬伤啊。”
“谁智商？”严蓓怒目金刚，立刻反击。
“谁回话谁。”
“宁凡，混蛋。”
两继续吵趋势博荣立刻，“两别斗嘴，干赶紧方案，间等啊。”
宁凡满：“严教练浪费间，功夫快讲完。”
“！”严蓓刚欲飙便再次被博荣劝退。
“宁凡赶紧，别浪费间。”博荣押随暴严蓓催促宁凡赶紧话清。
“点很简单啊，今打比赛吗，果按照往恢复速度明比赛很定受体力限制，恢复体力首先做。”
“废话，知，具体办法呢？”
“知。快速恢复必须加快体内乳酸分解，点点。”
博荣横，注压，难堪。
严蓓继续催促，“赶紧，别墨迹。”
宁凡笑：“既知。”
话刺激严蓓，必须教育。
“方法三，氧运，拉伸10分钟属加快乳酸代谢，二高压氧舱加快恢复，三按摩，通按摩效缓解疲劳，加快恢复。”
“考验智商？”博荣目光善宁凡，觉宁凡敷衍。
严蓓提醒：“宁凡，训练册。”
宁凡老脸红，怎见，合笑话呢。
宁凡怒：“赶紧拿啊，藏掖干嘛？”
博荣脸色尴尬，严蓓，“，校专业设备。”
“瞎哔哔啥！”放空屁宁凡脸色。
严蓓咬咬牙，转头盯安兴，像祈求什。
2分钟，严蓓坚定：“东西答应，帮助获胜吗？”
宁凡居申请，见打报告啊，宁凡偷偷瞄安兴眼，老头放话？
“宁凡，保住获胜吗？”
“应该问吧，让球员给保证啥，让博荣立字据按印啥？”背锅件宁凡坚决拒绝。
“，保证该保证，哪轮宁凡呢。”博荣立刻接。
“既保证胜利，两条啥？”严蓓并博荣保证，够取胜方法。
“宁凡者才讲条吗，二条讲呢。”博荣立刻跟附。
宁凡卧槽啊，两真配合默契，合演戏套话呢。
咸淡：“听懂话吗，两条建议，条。”
“二条呢？”严蓓立刻追问。
“给每目标。”宁凡淡淡回答。
“！”
算什方法，严蓓觉宁凡故气，跟。
“宁凡，蓓蓓问问题具体怎搞。”博荣立刻打配合。
“真妇唱夫随。”宁凡声嘀咕。
“什？”严蓓像愤怒老虎，声怒吼声。
“先仔细讲讲二方法吧。”博荣立刻插进转移话题。
宁凡解释：“其实很简单，战术进分解，级级分解每身，什目标、干少、怎干清晰准确，让每明白场做什程度。”
随宁凡继续结：“简单点给每定目标。”
博荣眼睛飞快转，思考宁凡将性，直觉告诉宁凡法貌似。
安兴眼镜背满欣赏眼神，宁凡果才。
智星风范。
严蓓片刻，“，战术……”
宁凡急打断严蓓寸进尺，“战术管，别问。”
严蓓低头思考战术安排，往战术刻貌似啊。
“先回吧，战术再。”严蓓主立刻卸磨杀驴，将宁凡撵。
眼见干净，宁凡气。
“！”宁凡待，直接离。
被挥则呼则宁某直接回位置，战术方确长项。
“凡哥，严蓓找干啥？”见宁凡归奇爆棚李元三立刻围。
宁凡笑，“啥问战术怎搞。”
李元三惊，宁凡境界真高！
“凡哥牛叉，凡哥怎？”李元三问。
宁凡淡淡：“切听严教练，战术儿管。”
“，该操儿。”古特思回应。
“句话十分钟？”李元三表示信。
“重点，讲解球队明排兵布阵？”
李元三、古特思微微颌首，宁凡话听很理。
宁凡继续，“知知彼百战殆，理解战斗部署，灵活调整战斗布置，打败敌必须阶段。”
“哈哈哈，谁信！”李元三宁凡装。
古特思则认宁凡法，“错，确助明取胜。”
宁凡指古特思：“三儿，战术素养，再……”
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古特思听被夸奖，觉抬头挺胸骄傲非常。
李元三见被宁凡批评，满将头扭边，“打赢，战术重？”
旁古特思冷笑，“果点见识，根本配！”
“，配，打败次已。”李元三退进丝毫给古特思。
提茬古特思感觉脸光，冷哼：“，慢慢仰视背影。”
宁凡竖拇指，古特思般装逼给满分。
实，果李元三仅仅战术素养蠢货，结果跟古特思讲模。
严蓓终吸纳宁凡建议，惠北回程途直接改专业训练场馆。
飞车停，安兴直接被老板迎进，惠北则被专业员领准备间。
准备间换专业服装，惠北被引500平房间，房间装修豪华，宁凡眼光妥妥未科幻风，像极象太空飞船。
众被指引者场央，聚。
服务员：“高压氧舱，带什金属物件电产品，果带进请及放回，舱门关闭损毁本馆概负责，请谨记。”
“高压氧舱请做10分氧拉伸运再休息，拉伸运各位按摩椅修整，帮助快速度恢复。”
“，耽误恢复，果什问题请按铃呼叫。”