百九十六章 训练

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“快点,快点,快点!”

严蓓摇百折扇催促队伍加快速度,球队进攻速度肉眼眼程度提高外线宁凡顺势传将球传给底角黄彬,者调整立刻篮球却径直飞跃篮筐,落顾坦

顾坦顶古特思防守,打板命

惠北进队内抗训练,由宁凡四抗古特思、博荣10队伍,双方战术基本相见招拆招应变更强。

球队常战术全队熟悉,双方互找漏洞,谁抓住机遇谁快速拉比分。

方式卷,严蓓乐灵感枯竭让球队进番训练,疑惑战术形式布置双方怎处理,结合光脑判断综合整理方案。

候。

暂停间,宁凡严蓓:“搞哪。”

严蓓打量宁凡番,目光停留宁凡腹位置,“啊,谁?”

宁凡满头问号,思维点远啊,怎明白呢?

间宁凡明白,“流氓,话注点形象。”

严蓓撇撇嘴,“管,教练怎算!”

严蓓僵硬直接将话题拉回,搞宁凡适。

姐,别任性脸色怜,几套战术确定继续练?”

严蓓语重:“创新,真正掌握套战术,明白套战术优缺点打败,扬长避短往问题暴露继续打。”

宁凡直接问:“吧。”

宁凡句话直接揭严蓓张扬纱,智商被宁凡碾压

严蓓恼羞怒,愤愤:“,难灵感枯竭候?”

宁凡辩解:“折腾?”

“折腾?熟悉套路,场问题随机应变,良苦副队长居解?”

感觉跟严蓓争论义,宁凡提议:“既建议,难打战术安排给古特思战术抗,让队员历练,怎?”

严蓓冷哼声,“!”

,宁凡转身走回休息区,功劳,问题,严蓓真难伺候。

“怎,跟教练?”宁凡走古特思、博荣立刻围

应该战术安排,吧!”

古特思拍:“早知应该早点让战术相互试探。”

宁凡摆摆,“别找,让博荣交涉,两青梅竹马合适,况且吗,关系,创造。”

目光灼灼博荣,似乎戏登场。

博荣拱称谢,“谢谢各位厚爱问题找转达。”

“队长,别忘餐。”

喝喜酒。”

喝饮料,先谢!”

博荣蛇随棍,必须握住,再点点培养

宁凡态度博荣倒放120减免除互掐互掐,安安稳稳5分钟,更遑论谈爱。

方夜谭!

5分钟严蓓始给古特思队布置战术,套战术恰巧栗源常套,选择套?严蓓曾经套战术吃亏很候直接输掉20分,因此格外清晰。

新战术,接抗赛果

首先防守加强,李元三接连两次冲击内线失败,或者失误致,实实防守

李元三本古特思防守占优势,关键刻再加擅长防守队员补位,妥妥必死。

讲,外线黄彬倒水,虽外线已经尽全力扩防,黄彬薄弱

严蓓场外疑惑,阵栗源候明显比困难太模拟黄彬点,博荣吃透苦……

犹豫,严蓓快速调模型进比,很快便处。

跑位,黄彬球跑位非常频繁,李元三、顾坦停掩护,虽体力消耗很减少防守干扰。

博荣则相反,1-2名防守员,每次防守干扰,黄彬儿却很少干扰

沉吟片刻,严蓓觉方法错,针布置几次战术跑位许关键奇效。

,严蓓眼睛亮,内感叹:“狗头军师!”

病除

惠北常训练状宁凡语至极,吉祥物除管,任严蓓随挥,更搞笑校,连训练教练给配备宁凡套价值千万训练方案硬

幸运至极。

惠北按部训练,黄彬每次吐槽,“凡哥摸索估计早。”

李元三感,加入校队原因扎实基础高升非常难,虽战术素养惠北绝全省队伍仅靠战术并解决问题。

喊技战术,技提升再战术楼阁。

顾坦决定感豪,机立断哪仅仅深沟草丛流浪汉。

怀揣聚集省冠冠军更展,黄彬例外,企业

常训练常见景色李元三几吊打队,李元三极难防守甜甜线进攻法,顾坦三尺禁区,黄彬外线潇洒冷箭等让另方防胜防。

防住配合难度几何倍数提升。

往往牵制住李元三,黄彬顾坦却直接连线篮空接,征兆突袭。

赖古特思、冬云住顾坦,身高臂展加弹跳真仰望,古特思曾经跟顾坦比试,助跑摸高两相差30CM,立定摸高两相差21CM,古特思基本跟顾坦死磕,硬拼速度、灵活性取巧。

特点,互补组合近乎完整阵容,严蓓将几原因,代表惠北明强阵容。

惠北,李元三近爱逗吉祥物,每严蓓阵吐槽,高兴候逗逗,高兴此,每次兴李元三兴奋劲儿抑制住。

两者投缘,相见甚欢既视感,错觉,每次见李元三安兴脸笑容灿烂几分,教导主任吓坏溜烟儿跑

吉祥物很记仇!

队伍势力头古特思,团队向众眼神怪怪,既幸灾乐祸压抑喜悦混,让宁凡百思其解。

李炜宁凡眼神更傲气凌感高等。

葫芦卖什药宁凡索性再理,再怎队伍伙伴,难散伙

博荣伙已经再跟任何争权夺利,目标省冠,步步靠近兴奋足忽略很

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3派2队训练已经常,奇怪处亦提。

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