六百五十九章瀑布
刚门许清正巧碰准备门林劫愣愣,疲倦神色顿笑逐颜,快步走打招呼,“劫哥,愣愣,早啊?课?”
很快,许清走林劫身旁,与并肩。
因昨训练课吸取经验,衣服脏,院制服精细难洗,林劫今穿朴素衣服。
,院徽章忘,被别胸口。
林劫付诸笑,“嗯,课?昨课怎?”
“吧,教理论知识,导师今给安排野外训练,让休息。”许清脸色拉,精打采叹口气,“诶,知昨晚什骂,搞休息,今训练恐怕难搞。“
摇头间,瞥见林劫脚拉两沉甸甸铁球,疑惑向,“劫哥,干什?咋被拷?次执法员放?”
“……“林劫语塞 回应,“复杂,导师任务,昨便训练课。”
“啊?训练课带玩训练啊?”
听铁球与摩擦刺耳声入耳,再铁球处刮长长白痕,铁球异常沉重。
许清顿苦堪言,“完!副状态怎训练啊?非挨骂!”
抱怨许清忽余光瞥见林劫神色极佳,由皱眉头,“劫哥,房间旁边?精神怎,受影响?”
因朽气恢复力强,即便林劫昨休息,并碍。
“受。”林劫举右食指,抿嘴挠挠鼻翼,“因叫骂声吵醒,醒叫骂声才刚刚始。”
“啊。“许清问,“知叫骂声哪混蛋引?”
林劫与愣愣视眼,“知啊~”
“太惜。”许清垂脑袋,双拳却紧握,“让知哪叼毛,非摁摩擦!”
林劫:“什毛?”
触及知识盲区。
……
阳光明媚,丛林葱郁,树叶绿油油,精神抖擞。
轰鸣瀑布旁,安娜翘二郎腿坐块凸岩石,装扮昨,导师职业装。
拿咬几口通红苹果,应该早餐,眸呆呆注视瀑布砸水花,飞珠溅玉。
突,安娜导师脸颊咀嚼顿,转身向东边。
很快,东边沉重脚步声传,见林劫原力循转,路跑,铁球快速撞凹凸平,跌宕伏,断砸击,更加坑坑洼洼。
见安娜,林劫挥挥,礼貌打声招呼,“安娜导师,早!”
林劫打招呼,安娜却露喜色,脸蛋微低,“早吧?”
“啊?”察觉安娜高兴,林劫挠挠脑勺,“八点?”
林劫掏怀表,辰7:59,眼皮底,长针再次跳,刚八点,疑惑向安娜,“迟啊?”
“难知提五十分钟礼貌?”安娜贝齿慵懒咬块苹果肉,精打采咀嚼,似乎谓,显醉翁酒。
“且……“安娜眼神深处透锋利盯林劫,“像允许昨使原力,延续今。”
被安娜怀弄愣,林劫脸苦涩,“安娜导师,知宿舍离十公,原力,今见。”
“管。”安娜噬环抛铁球,重重砸,“按照违反规矩处罚,戴吧。”
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林劫低头铁球,抬头诧望向安娜,“吧?讲理?”
“嗯?”安娜鼻音扬,伴随升腾怒火。
见安娜蹙眉头,林劫肩头塌,“吧,戴……”
正林劫垂头走向铁球,安娜突放搭腿,俯头“噗嗤“笑,“哈哈哈,林劫员,真气啊?刚刚逗玩,知辛苦,准点赶容易,般通达理。”
林劫俯拿铁球身顿,白眼突变换脸色安娜眼,干笑嘴角微咧,“安娜导师真童未泯……”
“唉!”安娜指指站身林劫,“铁球戴啊!”
“啊?”林劫怔住,“气吗?”
头,难表套背套?
“啊,气,戴铁球。”安娜迈修长俏丽腿缓步走,“误,笑藏刀,训练,据昨观察,肉身适应力特别强,类似昨训练已经触碰极限,才决定加强训练强度。”
“……”林劫由嘀咕,“横竖加铁球,结果?”
安娜笑笑,“光铁球,根据训练况,适调整训练强度。”
言外经常加。
“嗯~“安娜纤指触抵巴,“争取每练呕血吧!”
林劫:“???”
虽安娜表真邪,言辞却充满杀气。
戴铁球,林劫环顾四周,安娜两,果条河话,算绕路程,即便晚回,应该与昨训练任务做斗争。
林劫由问:“安娜导师,管?”
“操。”安娜微笑,“每员况感知内,旦问题,间知,专注眼训练便。”
林劫点头,其再问,简单活脚腕,斗志昂扬,“今越野训练?”
“。”安娜摇头,“经昨训练,体质耐久力异常强,较轻松承受压力,体力几乎降,精神疲倦,训练微乎其微。”
“昨突改变主让水进极限训练主原因,直处承受极限,肉体才新突破!”
“,昨训练让它留昨吧!”
林劫点点头,安娜导师点教本,凭间体质摸透。
“接训练?”林劫由问,倒奇安娜究竟制定什训练给。
安娜嘴角微提,转身向旁轰鸣瀑布,“瀑布训练,十组,每次承受间低半辰,旁根据实际况进调整。”
林劫望向旁千米高瀑布,汹涌水流仿佛云端倾泻,重重砸向湖,声奔雷,声势极恐怖。
即便水流,此高冲速,水流化奔腾巨兽,始感受极致冲刷感,让感畏惧。
“别,直接进吧!反正迟早进,早点做完十组训练早点回。”安娜声音带催促。
林劫咽口唾沫,深吸口气,提肩膀走。
岸边土壤被湖水侵入,湿糯湿糯,脚踩便塌,顺进入湖内。
三铁球重量入水,向拉力比昨很,经昨两辰极限持久训练,肌肉更具韧性,更强壮。
果像昨原踩水训练,效果肯定再像昨立竿见影,由此,安娜训练结合定实际况。
很快,林劫便游瀑布旁,“洪荒巨兽”近咫尺。
“隆隆~”
近距离感受,瀑布砸水轰鸣充斥耳畔,即便进入其,感受扩散股向外巨力,将推,更感受瀑布波澜壮阔!