七十章 齿胜翡翠
很快,份报告打印,陈歌探头,身体部骨骼,白玉级分,头骨硬度:白玉级三分,牙齿硬度,白玉级五分。
“,,练骨吧?”男轻笑拍拍黄书郎肩膀,勉励:“龄,够达步,容易啊。”
“哈哈,般般,练十铁布衫,点效。”黄书郎笑,容易啊,终夸。
“陈歌、方平吧,先!”男转头两,指陈歌:“进站。”
“。”陈歌走进,两块铅板移,。
“,啧啧,真厉害,吧,愧突破武师身体素质,部分翡翠级分,头骨三分,指骨,竟五分,练鹰爪功吗?”男陈歌测试报告惊讶推推眼镜,问。
“嗯,算吧。”陈歌告诉真实原因。
“,方平,。”听陈歌敷衍回答,男问什,将报告递给陈歌:“点吧。”
“先走。”陈歌少声。
“吧。”方平点点头:“儿。”
陈歌走向力量测试点,听身惊讶声:“腿骨,翡翠级三分,脚趾翡翠级七分,搞错?!”
吧,方平戮脚功夫,确实厉害!陈歌摸摸鼻,觉某法,任重远。
力量测试点,队伍已经排剩几,陈歌跟黄书郎身,慢慢排。
黄书郎陈歌,笑:“哥给,哥练铁布衫,八极拳跟修,论基础力量,力,嘿嘿,,俺碾压武师级存候!”
“哼哼,先测试再吧,力,论基础力量,觉白玉级骨骼硬度,够超!”陈歌本打击,非凑。
“测试知!”黄书郎陈歌身材,法相信陈歌身体素质真达武师级别,,两项测试,啊。
“名字?”
“黄书郎。”
测试员指指举重杠铃:“五百、千、千五百,挑,觉适合增减。”
“先千公斤吧!”黄书郎很底气,,抓举力达千百公斤!
慢慢举,优势干嘛?记录档桉。
啪啪,抹滑石粉,两刷抓千公斤级杠铃,黄书郎勐喝声啊,奋臂举,将千公斤杠铃举头顶,听测试员飞快:
“保持三秒,绩记录。”
三秒?黄书郎脸绿,赶紧杠铃摔,秒罢,三秒吐血节奏啊。
“吧,每,投机取巧,三秒,秒少!”测试员鄙视,引边阵憋笑。
黄书郎讷讷:“选五百公斤。”
“三次机,考虑。”测试员,指指杠铃。
黄书郎,将杠铃两边,各增加轮,陈歌瞟,百公斤,七百公斤,,黄书郎静态力量。
,够举少呢?陈歌愁,八百,千?力量使并熟悉目,真选。
身传句:“先选八百,边,,再选九百、千,慢慢提升。”
陈歌转身,少点头:“由,放试试。”
“黄书郎,基础力量,八百五十公斤级。边拳靶,测试力,三次机,许拳打脚踢,许合身冲撞。”测试员给黄书郎指指侧拳靶测试仪器。
“名字?”
“陈歌。”
“听,试试吧,许赋力。”
吧,认识,陈歌摸摸鼻,语,黄书郎放八百五十公斤杠铃,抹抹滑石粉,先试,。
抓紧,两腿较劲,腰部绷紧,啊!
陈歌将杠铃举胸,,,感觉再往挺举,很吃力,卡,脸憋通红,站笔直,,双臂撑直。
,陈歌劲,。
“双臂劲,劲啊!”方平边急。
“啊,曲臂,怎伸直啊?”陈歌转头,很语,果,训练,懂力,。
“,放吧,给八百公斤基础力量评价。”测试员,陈歌力量,确实,教话,搞连五百公斤杠铃举。
陈歌况,网少,做顺水,问题。
“,再试试。”陈歌愿退缩,脑急转,奥运举重运员,抓举胸,运员怎做,明白!
陈歌眼睛亮,举杠铃双臂,左腿勐往退,身矮,力空间,瞬间!
双臂勐朝方顶,杠铃稳稳被举!
“厉害!”方平眼睛亮,,比靠惯性硬举,似乎更加轻松,或许,借鉴。
“三秒,放。”测试员琢磨,觉什问题,便刁难,算绩效。
毕竟,需将杠铃保持头顶方三秒效绩,其规定。
接,陈歌吃力挑战功千公斤级杠铃,感觉已经快极限,,毕竟刚刚突破武师级身体素质,超太,做梦。
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试挑战千百公斤级杠铃,,连抓很难,候,差点力量。
,,陈歌力量数。