487章 卡点吃饭
顾强指指健身，做嘘声，近蔡教练经常。
健身房，听粗重呼吸声，体透支表。果见蔡菜正疯狂推胸机。张布满汗水脸涨通红，嗓声音已经很像哨音。
简直命做法啊！
丁凡走，蔡菜却身，隔壁做拉锻炼。
快速二十，匀速二十，接便越吃力。丁凡急，跑步机坐，笑嘻嘻蔡菜。
股莫名火由头升，蔡菜咬牙做五十，丁凡招提醒，“蔡菜，停吧，儿拳头松。”
已经松！
十指臂膀传钻疼痛，蔡菜脸色雪白，张嘴巴口呼吸。
丁凡走，替按摩腕肩肘，蔡菜体力支，倒丁凡怀。，推，两保持姿势。
顾强放，跟况，眼幕让连忙捂住眼睛慌张张退，什见，见！
两眼泪顺蔡菜紧闭眼角滑，丁凡拂泪痕，“蔡菜，怎变愁善感？”
“觉，废柴！”蔡菜狠声。
“谁，扶摇厦，武力值担！”
“别吹！”蔡菜缓缓坐直身体，哼声，“因，弄俩保镖，业余保安！赛强，听保安背议论，早晚取代！”
“叶闲，已经配沙漠嘛。丽姐珊珊，办处员工，保镖，跟职务冲突。”
“稀罕保安经理，门，保护菲菲主力，变，算什？”蔡菜握拳候，眼泪争气流，丁凡擦，却被推，蔡菜使劲擦。
“嘿嘿，准备笨鸟先飞？”
“嘲笑？”
“否则呢，夸奖？”
？！
蔡菜语噎，卯足全身气力，照丁凡胸口拳，眼睛身体移，拳头已落空。
，进步太快！
“凡，整应酬泡妞，怎功夫高？”蔡菜惊愕问。
本晚勤奋哪！
，应酬泡妞，丁凡进步应该更快，师父交代红尘历练。
“嘿嘿，？”丁凡眨眨眼。
“！交费，间称呼变！”蔡菜立刻提求。
丁凡凑回，盘膝坐，拉蔡菜先放胸口，接腹部。
干嘛？蔡菜瞪眼睛，丁凡却解释，让感受呼吸变化。渐渐冷静蔡菜，真切感受，丁凡呼吸间隔很长，即使离近，听任何声音。
暖流顺伸掌传遍全身，度锻炼肌肉彻底放松，连跟平静。
“久才达步？”蔡菜忍住问。
“悟性高话，三五差。”丁凡含糊其辞，推楼，便离健身。
蔡菜问，悟性高久。，丁凡回答，蔡菜该知，属者。
班，穆雷打电话，“凡哥，打擂台！”
“，孩适合血腥场。”丁凡口否决，穆雷暴露公众视线。
哦，穆雷纠缠，沮丧挂电话。挂断，丁凡听其两声音催问否，蒋云鹏潘志安。
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穆，怎让员工凑热闹，孩胸比较。
班回浮云居，叶浮萍已经，正系围裙忙忙，饭桌各色菜品居高达十二！数量控制很，三份。
“叶姐，做？”丁凡问。
“早，见笑。”叶浮萍呵呵笑。
吴亚环撇嘴，悦问，“凡，本眼，怎做？”
“环姐十指沾阳春水，怕连打吧？”丁凡笑问。
“叶姐让啊！”
连称呼改，明吴亚环叶浮萍相处错。难怪，叶浮萍擅长厨艺，嫌麻烦，让厨艺平平吴亚环非常高兴。
，吴亚环添置功锅，偶尔煮充饥，，厅西北角，桌厨具，俨放式厨房。
师父让沾染烟火气，，师父清静愿望落空！
“香菇？论外形口感，肉差啊！”丁凡夹块肥颤颤香菇赞叹。
“鸡油煨，吃身体太负担。”叶浮萍打点盒，三块精致巧克力蛋糕，方玫瑰居金色。
哇！
吴亚环喜欢，直接拿块整塞嘴吃，犹未尽，将剩余两块全部取，丁凡分。
叶浮萍，丁凡吴亚环吃，很知足。
“叶姐，麻烦，，费工夫。”丁凡。
“其实，高水平，主做，荒废。凡，知明打擂台，今治疗，免吧。”叶浮萍犹豫。
“差点功夫，已经见效，否则重新始。”丁凡摆摆。
“凡，知该怎感谢。”叶浮萍哽咽，“觉很私。”
“叶姐，明比武，点止，每经历死浩劫，比苦。吃饭，早点休息。”
丁凡，安慰两句。
饭，叶浮萍主收拾卫，吴亚环摆弄机，丁凡练功房，直深夜才走。
“凡，打擂即，千万存侥幸。”吴亚环走轻声。
“嗯，抓紧练功。其实，办公室，闲。”丁凡嘿嘿笑。
“往，经常被打断，效果肯定。”
“明晚点公司。”
“！”
吴亚环笑，却，白亦菲给少钱，至替卖命吗？
继续给叶浮萍治疗，依采直接干扰梦境方式。螣蛇活跃度已经降低少，且抵抗剧烈，倒耗费太真气。
处理完毕，丁凡回练功室，直二十点才车班，却扶摇厦满患！