133章 跳远接近全记录

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俯卧撑测量选臂力量并李欢水平非常服力打破李欢印象。

室友,唐虎等李欢穿衣显瘦、脱衣典范,脱衣服肌肉虽般壮观,却非常谐优,恐怕李欢俯卧撑项目深层次原因。

实话,唐虎谁,接触李欢服李欢,因李欢方强悍,更东西,够激励进。

够跟李欢俯卧撑项目并列非常高兴。

西方王战队导师林殊豪见战队两名选项目并列非常兴奋。

尤其李欢力量,完全预料,由此见李欢非常全,控球技术、投球准、防守、体力力强等等优点足支撑高强度篮球赛

林殊豪准备确定李欢战队核稍微点点觉住程宁话,程宁应该李欢让步,因李欢升期,程宁却已经坡路两位选

项目积分炉,形势严峻。

,节目组宣布比赛项目。

八项引体向项目,九项跳远项目。

午刚比完俯卧撑,引体向比赛,哀嚎片。

1分钟俯卧撑比赛,很很长胸膛隐隐痛,算经常锻炼酸麻感。

候,李欢服秘药效果凸显基本跟,仿似任何影响。

引体向规则基本跟俯卧撑类似,1分钟数量。

,引体向专门健身达做示范允许额外身体晃借助其它部位力量,难度提升

按照体侧标准,10及格,19100分,间限制数量部分分钟内其实

李欢次抽比较靠排名,口气分钟内做42引体向且非常标准,引裁判、导师、选目瞪口呆,李欢身体素质简直

唐虎因午比赛影响,加引体向,因35绩,1.12体重系数结果,李欢乘0.85体重系数36

李欢再次拿八项,简直佩服五体投,哪怕李欢直嫉妒郝帅佩服李欢厉害。

……

跳远李欢优势项目,很已经预测跳远绩应该够突破7米,拿应该悬念。

考量李欢曾飞跃十扣篮视频,纵跃远度高度非常

李欢跳远远,立定跳远2.85米,校班级数二

跳远裁判省田径队教练员,叫田文斌。

田文斌先讲解跳远诀窍项,示范,让很跳远项目比较陌比较直观认识。

尤其跳远丈量步伐很重跑点跳板,果步伐合适非常别扭,影响绩。

本次跳远规则跳三次,取其绩。

照例番抽签,李欢次抽间靠位置32号签。

场,场热闹

跳远简单,其实跳板跳,训练经验。

李欢或者变肯定影响速度力。

其实教练员短暂培训教选何丈量步伐,惜几乎认真做,始跳,导致步伐别扭,距离跳板段距离直接踩线被罚效。

跳远绩乏善陈,四米五米,基本特别让惊艳绩。

业余选跳远绩实正常

见惯跳远高田文斌

,终李欢目光全部聚焦,很李欢名字。

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田文斌眼睛亮,李欢名,短跑长跑厉害,网络李欢视频,李欢弹跳非常厉害,李欢呼声高,抱极兴趣。

李欢始跳,按照田文斌教导方法测量脚步距离,几次才示员准备完毕。

“1号李欢请跳。”

李欢刚才测量跑线始慢慢加速,步伐沉稳富节奏,习提纵,已经知何更提纵增加弹跳。

提纵提,提升高度,纵则纵跃,提升远度。

李欢达跳板刻,右脚猛蹬,腾空便利提纵踩踏般走步

见李欢仿似走,滞空间明显比别截,远度截,等快落候,已经沙坑。

李欢,很住鼓掌,跳绩很厉害。

候粗略眼估计周文斌震惊远绝健将级跳远运员才绩。

赶紧亲参与测量,经几次核准,跳李欢8.35米,已经很接近全跳远记录8.47米

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