4卷154章 训练
4卷154章训练
“桶染料吗?”白飞指间,朗声:“今,将课,慌,玩游戏。,谁失误接受惩罚,惩罚染料往脸涂。”
“游戏规则。:各位兄弟姐妹请抱拳,齐声‘哈’。,始:某某(名字)请某某(其)喝酒,被请:某某()喝酒。问:谁喝酒?被请:某某(任三,回敬给方)喝酒。,三:(名字)喝酒。依次进,速度越越快,直错,接受惩罚。”
“记住,律代号,太慢或错代号算失败,接受惩罚。”
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“清楚吧?”
司空见惯游戏,刚亮代号,白飞目让快速熟悉。,游戏白飞舒丫定优势,世界应该接触戏,伤雅,惩罚段,让熟悉代号才目。
“,始,由头。”
“各位兄弟姐妹请抱拳。”白飞挑头。
众抱拳,齐声声:“哈!”
“影请鬼魅喝酒。”
白飞喊,边空空左右,反应,直众将目光向,才识白飞目标。
由反应太迟钝,轮刚始宣告结束。空空苦笑声,奈何,,拿木片木桶刮,脸涂彩颜色。
车鉴,再敢走神。
次由空空始话。
“各位兄弟姐妹请抱拳。”
“哈!”
“空……鬼魅请山魈喝酒。”紧张,空空差点蹦名字。
虽及反应,众并绕。,脸彩颜色。
空空黑脸,咬牙,众嬉笑声,再次。
“各位兄弟姐妹请抱拳。”
“哈!”
“鬼魅请山魈喝酒。”次,空空异常流利。
“山魈喝酒。”霍山立马接话。
“谁喝酒?”空空跟。
“猎豹喝酒。”霍山转移目标。
“猎豹喝酒。”郑奇顺利接。
“谁喝酒?”
“兰花喝酒。”郑奇卖妹妹。
“啊?……喝酒。”郑霜兰被打忙脚乱、口齿清。
众笑,郑霜兰红脸接受惩罚。
游戏,初忙乱,接尔越越顺利,玩,玩近三。,结束。
除白飞、王
虹、舒丫、郑石头、许三条五外,其脸涂染料,少则两,则五。值提,空空初接连失利,再翻车,浪林志旦夜鹰丁卯却居,被涂五。
游戏继续,脸光洁溜溜五外被其针。
两,许三条、王虹郑石头相继晚节保。
,舒丫光荣被涂彩染料。
游戏继续,众疯狂白飞输,奈何方阵固若金汤,整整再鏖战两,依旧攻克方阵。
直夜幕降临,白飞才故口误,将染料涂脸。
借篝火光亮,望,望,笑堆。
许,刻始,平凡代号,将深深烙印彼此灵魂深处。
接,白飞带始讲解训练具体宜。
白飞求勤救援组三位姑娘另外十参加狱式训练,进针性培养。
月,十名特战队员沿河流右岸训练基跑玉峰山,相较窄河流处搭建桥梁,再沿河流左岸跑回训练基。半月,轻装阵,半月,必须持枪负重。极限越野。
根据白飞计划,二月,距离延伸叠云山,三月目标翠竹山,每月,目标距离延伸英雄山脉主峰,翠竹山凤鸣山,接望海山,南江山。半,体质必极改变。
,训练部分已。
每凌晨四点,首先进极限越野,回训练基,泥潭抱圆木做仰卧坐,五组,员随机组合。做完仰卧坐,接托举圆木,深蹲,蛙跳,泥潭做完三百俯卧撑。任何休息间,五十米长游泳池游四十回,才短暂休息。
休息,转移草坪进格斗训练,研究各格斗技巧,、二甚至三,几乎步,二难度知,更别提。,打,老老实实被挨打吧,够本,放倒!
午剩余间,四百米障碍疯狂练习。因项目,白飞进考核,每月底考核次,合格接受性惩罚。
黄昏,特战队员再次,冲向英雄山更高处,让熟悉、适应氧气供应足“高原反应”,二提高抗寒力。至少达英雄山海拔五千米高度才返回。
晚,习诸理论知识,直方歇息。
四百米障碍场,白飞项项跟详细解,并亲做示范。
整套,白飞分四十秒,,
十名特战队员很长段间内难打破记录。
白飞并刻监督十名特战队员训练,暗巡视,偷懒或掉链,必定被严厉训斥番方罢休,渐渐,辜负番苦。
闲,除指导三位姑娘进较简单训练外,更间,放念凝练左脚空间感应,候,默默坐深潭边,望降瀑布呆。
头,什乾坤呢?止次。
归,付诸却困难比。次,血潮,编排木筏,划入瀑布,抬头候,头石壁犹平滑镜般,受水幕影响,肉眼法更高处,况,即便方另乾坤,非力达。,先暂放弃打算。
很快,月。
次四百米障碍考核,十名特战队员竟够突破两分三十秒关卡,放间界,连基本合格线达。
头,很因素存,白飞依旧分四十秒间拿,虽什,十名特战队员却羞愧找缝钻进。
压力被化力。
身体素质变越越,苦乐,将狱般训练常活,,渐渐接受白飞理念,越越佩服。
二月、三月……知觉间完蜕变。
眨眼间,轮训练结束。让白飞失望,四百米障碍考核,次比次进步,次考核,全部闯入两分钟关,苍狼黑山魈霍山尤突,绩分别分五十秒分五十二秒。
远远够啊!
二轮训练随展。
候,白飞始安排进射击模拟战场训练,除根据每赋进单兵力培养外,更加重视团队协战训练。
此外,特战势被提程。
,白飞启另外计划。
七支队挑选近百名较机灵,组建报组,每两组,分赴炎焱帝各重城市,除收集信息外,允许扩充队伍,跳水。
半,白飞始教特战队员十八般武艺,连舒丫郑霜兰参与其,且,王虹主找白飞,将祖传刀法传给伴。白飞异议。
修炼真气,法修炼真气,白飞却取尽武林绝,虽招式,修炼,非般威力。刀、剑、枪,斧、棍、鞭,钩、叉、锤,再矛、棒、戟……类繁,胜枚举,每武器,白飞找应绝,放弃法,教招式,几月,模。